الجرعة الكافية لحمض الفوليك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد انا إمرأة متزوجة بدون اطفال ومنذ فترة قصيرة بدأت بتناول حمض الفوليك بمقدار 10مغ اي جرعتين بعد الغداء والعشاء بغرض المساعدة على الحمل و لمعالجة بشرتي الباهتة وشعري المتساقط فهل هذا آمن وليس له مضاعفات ام اكتفي ب 5مغ باليوم وشكرا لكم
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.