هل ضرر من تناول حمض الفوليك و شرب البردقوش في نفس الوقت كان اقوم بشرب
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل بتوأم في الشهر السابع واتناول قرص ferrodunal وقرص zimacal يوميا، هل تناول اقراص فيتامين د ضروري للحامل من...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
سلام انا عندي اضطراب في الدورة و تكيس وصفلي الطبيب دواء اورغامتريل لرسترينول 5مغ قرصين في اليوم بس معرفت متى...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا حامل واتناول فيتامينات وكالسيوم و اسبيجيك كيف اتناولها في رمضان علما انني كنت اتناول الفيتامينات و الكالسيوم...
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا حامل فشهري الرابع، باخد حبوب كالسيوم و ما اشرب حليب ابدا، فخوفا على صحة جنيني بدات اشرب...
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نسائية
السلام عليكم،،، حامل في الشهر الثاني يوجد لدي غثيان وارجاع اكثر من مره في اليوم علما باني استخدم حبه يوميا...
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نسائية
سلام عليكم هل يصح استخدام هذا النوم من حبوب فوليك اسد للحامل ؟؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أنا حامل في الشهر الثالث ويستعمل الفوليك أسيد وعندي غثيان ومرارة في فمي وامس لم أخذ جرعة الفوليك أسيد ولم...
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نسائية
مساء الخير انا حامل في شهر الثاني لدي اعراض الغثيان الصباحي و امساك يسبب الم في المعدة لقد كنت اخذ...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا ام مرضع اريد الاستفسار عن الرضاعة في رمضان هل ينقص ادرار الحليب و هل يمكنني شرب حمض...
إن صيام المرضع والاستفسار عن الرضاعة في رمضان وهل يقلل الصيام إدرار الحليب يعتبر من الأسئلة الشائعة، ولقد تبين أن صيام المرضع قد يؤثر على بعض المواد المغذية الضرورية لدعم إنتاج الحليب. ويجب العلم أن المرأة المرضع تحتاج من 330-600 سعرة حرارية إضافية من أجل دعم إنتاج الحليب، مع التركيز على تناول مصادر البروتين والحديد والكالسيوم لضمان البقاء بصحة جيدة وإنتاج حليب يحتوي على المواد التي يحتاجها الطفل حتى ينمو. كما أن الجفاف الشديد وعدم تعويض الماء خلال ساعات الإفطار يمكن أن يقلل من إدرار الحليب.
يجب العلم أنه لا يوجد دراسات كافية تثبت صحة تأثير الصيام على إدرار الحليب، وبالتالي يجب مناقشة الأمر مع الطبيب المختص فقط، ويمكن الاستدلال على وجود مشكلة في إدرار الحليب في الحالات التالية:
- يعاني الطفل من النعاس المفرط وكثرة النوم.
- يستغرق الطفل وقت طويل جداً أو قليل جداً أثناء الرضاعة.
- تغير نمط البراز للطفل، حيث لا يتبر الطفل بشكل كاف.
- عدم اكتساب الطفل الوزن حسب منحنى النمو.
- يعاني الطفل من الجفاف ويمكن ملاحظة ذلك من خلال تغير لون البول أو قلة حجم البول في الحفاضة عن المعتاد.
ومن أفضل الأطعمة لزيادة إدرار الحليب:
- الشوفان.
- السبانخ.
- الحلبة.
- خميرة البيرة.
- الثوم.
- المشمش.
وتجدر الإشارة إلى أن حمض الفوليك يعتبر ضروري لإدرار الحليب والمساعدة في نمو الدماع بشكل صحي، ومن مصادر حمض الفوليك الحبوب المدعمة والخضروات الورقية والحمضيات والفول والمكسرات.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل هنالك مشكلة اذا اخذت حبتين من حمض الفوليك اسيد في اليوم بدلا من حبة واحدة أحيانا ليس دائما انا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره