هل القيء والصداع من أسباب الدوره الشهريه ؟

icon 4 نوفمبر 2016
icon 1466
هل القيء والصداع من أسباب الدوره الشهريه ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نتيجة للاضطرابات الهرمونية التي تحدث قبل الدورة الشهرية، تشتكي النساء عادةً من أعراض ما قبل الطمث منها:

  • الحزن و الاكتئاب
  • الانفعال و الشعور بالضغط النفسي
  • زيادة الرغبة بالأكل و تناول السكريات
  • الصداع و ألم العينين
  • تغيرات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك، الغثيان و التقيء
  • عسر الهضم و المغص
  • آلام في الثديين

يمكن اتباع النصائح التالية:

  • تناول الأطعمة الصحية و الغنية بالخضروات
  • تجنب الأطعمة المالحة و الغنية بالكفايين
  • شرب كميات كافية من الماء
  • استخدام المسكنات البسيطة
  • ممارسة الرياضة بشكل دوري

 

أسباب متلازمة قبل الطمث

الدورة الشهرية بين المسموح و الممنوع

0 2016-11-06 22:06:45
الدكتور مروان السمهوري
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد

نتيجة للاضطرابات الهرمونية التي تحدث قبل الدورة الشهرية، تشتكي النساء عادةً من أعراض ما قبل الطمث منها:

  • الحزن و الاكتئاب
  • الانفعال و الشعور بالضغط النفسي
  • زيادة الرغبة بالأكل و تناول السكريات
  • الصداع و ألم العينين
  • تغيرات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك، الغثيان و التقيء
  • عسر الهضم و المغص
  • آلام في الثديين

يمكن اتباع النصائح التالية:

  • تناول الأطعمة الصحية و الغنية بالخضروات
  • تجنب الأطعمة المالحة و الغنية بالكفايين
  • شرب كميات كافية من الماء
  • استخدام المسكنات البسيطة
  • ممارسة الرياضة بشكل دوري

 

أسباب متلازمة قبل الطمث

الدورة الشهرية بين المسموح و الممنوع

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً