هل القيء والصداع من أسباب الدوره الشهريه ؟

icon 4 نوفمبر 2016
icon 1576
هل القيء والصداع من أسباب الدوره الشهريه ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نتيجة للاضطرابات الهرمونية التي تحدث قبل الدورة الشهرية، تشتكي النساء عادةً من أعراض ما قبل الطمث منها:

  • الحزن و الاكتئاب
  • الانفعال و الشعور بالضغط النفسي
  • زيادة الرغبة بالأكل و تناول السكريات
  • الصداع و ألم العينين
  • تغيرات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك، الغثيان و التقيء
  • عسر الهضم و المغص
  • آلام في الثديين

يمكن اتباع النصائح التالية:

  • تناول الأطعمة الصحية و الغنية بالخضروات
  • تجنب الأطعمة المالحة و الغنية بالكفايين
  • شرب كميات كافية من الماء
  • استخدام المسكنات البسيطة
  • ممارسة الرياضة بشكل دوري

 

أسباب متلازمة قبل الطمث

الدورة الشهرية بين المسموح و الممنوع

0 2016-11-06T22:06:45+00:00

نتيجة للاضطرابات الهرمونية التي تحدث قبل الدورة الشهرية، تشتكي النساء عادةً من أعراض ما قبل الطمث منها:

نتيجة للاضطرابات الهرمونية التي تحدث قبل الدورة الشهرية، تشتكي النساء عادةً من أعراض ما قبل الطمث منها:

  • الحزن و الاكتئاب
  • الانفعال و الشعور بالضغط النفسي
  • زيادة الرغبة بالأكل و تناول السكريات
  • الصداع و ألم العينين
  • تغيرات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك، الغثيان و التقيء
  • عسر الهضم و المغص
  • آلام في الثديين

يمكن اتباع النصائح التالية:

  • تناول الأطعمة الصحية و الغنية بالخضروات
  • تجنب الأطعمة المالحة و الغنية بالكفايين
  • شرب كميات كافية من الماء
  • استخدام المسكنات البسيطة
  • ممارسة الرياضة بشكل دوري

 

أسباب متلازمة قبل الطمث

الدورة الشهرية بين المسموح و الممنوع

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل الصداع المستمر خطير مقالات طبية
التسمم بالكحول في الأردن أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات