لدي خربطة بدورتي الشهرية
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وبخصوص ما ذكرته من تغير طبيعة الدورة لديك فإني أود طمأنتك فقد يكون ذلك بسبب حالة صحية يسهل علاجها والسيطرة عليها إذا تمّت متابعتها مع طبيبة مختصة، لذا أنصحك بعدم إهمال الأمر ومراجعة طبيبتك النسائية لتفحصك بواسطة السونار وتطلب منك بعض الفحوصات المخبرية اعتمادًا على ما ستراه بواسطة السونار، فقد يرتبط ما تعانيه بإحدى المشكلات الآتية:
- التوتر الشديد والضغط النفسي.
- بطانة الرحم المهاجرة.
- متلازمة تكيس المبايض.
- اضطراب في الهرمونات مثل هرمون الإستروجين.
- فشل المبيض المبكر.
- أورام ليفية في الرحم، وعادةً تكون غير سرطانية.
- مرض التهاب الحوض.
- العضال الغدي.
- تضيق عنق الرحم.
سوف أوضح لكِ فيما يلي بعض التدابير التي قد تساعدكِ في التخفيف من ألم الدورة الذي تعانين منه:
- دلّكي بطنك بالزيوت العطرية مثل زيت الميرمية أو زيت الخزامى.
- مارسي التمارين الرياضية الهوائية.
- استلقي بحوض الاستحمام أو بالبانيو، واحرصي أن تكون الماء بداخله ساخنة نوعًا ما.
- خففي من تناول الأطعمة المالحة، والمشروبات المحتوية على الكافيين.
- اشربي كميات كافية من السوائل.
- اجعلي وضعية نومك أو تمددك أثناء ألألم كوضعية الجنين في بطن أمه.
- تناولي مسكنات الألم كالباراسيتامول، أو الآيبوبروفين، واستشيري الصيدلاني أو الطبيب حول الجرعة المناسبة لوضعك الصحي.
- تناولي مكمل غذائي يحتوي على عنصر المغنيسيوم، فهو يعمل كمرخي عضلي يُرخي عضلات الرحم المنقبضة.
- استخدمي اللصقات الحرارية التي تباع في الصيدليات، وضعيها على منطقة البطن.
للمزيد:
0 2025-04-16T20:38:20+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D9%86-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D9%88%D8%A8%D8%A7%D9%82%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-1824737#answer-0أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وبخصوص ما ذكرته من تغير طبيعة الدورة لديك فإني أود طمأنتك فقد يكون ذلك بسبب حالة صحية يسهل علاجها والسيطرة عليها إذا تمّت متابعتها مع طبيبة مختصة، لذا أنصحك بعدم إهمال الأمر ومراجعة طبيبتك النسائية لتفحصك بواسطة السونار وتطلب منك بعض الفحوصات المخبرية اعتمادًا على ما ستراه بواسطة السونار، فقد يرتبط ما تعانيه بإحدى المشكلات الآتية:
- التوتر الشديد والضغط النفسي.
- بطانة الرحم المهاجرة.
- متلازمة تكيس المبايض.
- اضطراب في الهرمونات مثل هرمون الإستروجين.
- فشل المبيض المبكر.
- أورام ليفية في الرحم، وعادةً تكون غير سرطانية.
- مرض التهاب الحوض.
- العضال الغدي.
- تضيق عنق الرحم.
سوف أوضح لكِ فيما يلي بعض التدابير التي قد تساعدكِ في التخفيف من ألم الدورة الذي تعانين منه:
- دلّكي بطنك بالزيوت العطرية مثل زيت الميرمية أو زيت الخزامى.
- مارسي التمارين الرياضية الهوائية.
- استلقي بحوض الاستحمام أو بالبانيو، واحرصي أن تكون الماء بداخله ساخنة نوعًا ما.
- خففي من تناول الأطعمة المالحة، والمشروبات المحتوية على الكافيين.
- اشربي كميات كافية من السوائل.
- اجعلي وضعية نومك أو تمددك أثناء ألألم كوضعية الجنين في بطن أمه.
- تناولي مسكنات الألم كالباراسيتامول، أو الآيبوبروفين، واستشيري الصيدلاني أو الطبيب حول الجرعة المناسبة لوضعك الصحي.
- تناولي مكمل غذائي يحتوي على عنصر المغنيسيوم، فهو يعمل كمرخي عضلي يُرخي عضلات الرحم المنقبضة.
- استخدمي اللصقات الحرارية التي تباع في الصيدليات، وضعيها على منطقة البطن.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل يتأثر جهاز المناعة عند الحامل، فتصبح عرضة للأمراض المعدية أكثر من غيرها ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ما هي الادوية التي تعمل على تنزيل الدورة الشهرية؟ وكيف يمكن تسريع نزول الدورة الشهرية؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد أن أسأل هل عملية إزالة انسداد قناة فالوب لها مضاعفات على المدى البعيد أم لا وهل بعد عملية انسداد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نسائية
اي عندما تنتهي ويحدث نزول افرازات تميل للون البني ، تحدث حكة للشفرات داخلية وخارجية عند تنظيف المنطقة بالماء وتختفي...
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
سويت تحليل الفرتين ظلع 3 مع العلم اني حامل بالشهر الثامن الدكتوره وصفتلي ابر حديد بالوريد عن طريق سلاين وبتقعد...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
أنا حامل في الأسبوع التاسع وأعاني يوميا من الصداع والقيء والدوار ما هو الحل؟
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
المفروض دورتي ب ١١ ١١ بس من يوم الجمعة نزل إفراز وردي والسبت للاثنين نزل دم والثلاثاء نزل دم مع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين