كيف يتم منع الحمل طبيعيا
إجابات الأطباء على السؤال
هناك عدة طرق طبيعية لمنع الحمل دون آثار جانبية، ويمكنك اختيار ما يناسبك منها، ولكن يجب أن تكوني على دراية بأنها تتطلب دقة وانتباهًا كبيرين، وقد لا تصل فاعلية معظمها إلى 100%، ومنها الآتي:
- طريقة حساب أيام التبويض: تعتمد هذه الطريقة على مراقبة دورتك الشهرية وتحديد أيام التبويض التي تحدث عادة في منتصف الدورة الشهرية (حوالي اليوم 14 في دورة مدتها 28 يومًا)، وتجنبي الجماع في الأيام الخصبة (من اليوم 10 إلى اليوم 17 تقريبًا) إذا كانت دورتك منتظمة.
- الميزات: ليس لها آثار جانبية.
- العيوب: قد تكون غير دقيقة إذا كانت دورتك غير منتظمة أو يصعب تحديد فترة التبويض.
- طريقة قياس درجة حرارة الجسم الأساسية: ترتفع درجة حرارة الجسم قليلاً بعد التبويض، ويمكن من خلال مراقبة درجة حرارة جسمك يومياً قبل النهوض من السرير تحديد أيام الخصوبة.
- الميزات: وسيلة طبيعية تماماً.
- العيوب: تحتاج إلى متابعة دقيقة ولا يمكن اعتمادها إذا كان هناك تغييرات في نمط حياتك أو إذا كانت دورتك غير منتظمة.
- مراقبة مخاط عنق الرحم: خلال الأيام القليلة قبل وبعد التبويض، يصبح مخاط عنق الرحم أكثر لزوجة وشفافية. عندما تلاحظين هذا التغير، فهذا يعني أن فترة الخصوبة قد بدأت، ويمكنك تجنب الجماع خلال هذه الفترة.
- الميزات: تعتمد على ملاحظة طبيعية للجسم.
- العيوب: تحتاج إلى تدريب وخبرة لمراقبة التغيرات بدقة.
- الانسحاب (العزل): تعتمد هذه الطريقة على سحب الشريك للعضو الذكري قبل القذف.
- الميزات: لا يتطلب أدوات أو أدوية.
- العيوب: غير فعالة بشكل كبير وتعتمد على دقة الشريك في التحكم، وقد يحدث حمل بسبب إمكانية احتواء السائل الساق للقذف على حيوانات منوية في بعض الحالات.
للمزيد:
0 2015-06-14T00:09:08+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B9-%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%88-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%AB%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-450354#answer-0هناك عدة طرق طبيعية لمنع الحمل دون آثار جانبية، ويمكنك اختيار ما يناسبك منها، ولكن يجب أن تكوني على دراية بأنها تتطلب دقة وانتباهًا كبيرين، وقد لا تصل فاعلية معظمها إلى 100%، ومنها الآتي:
- طريقة حساب أيام التبويض: تعتمد هذه الطريقة على مراقبة دورتك الشهرية وتحديد أيام التبويض التي تحدث عادة في منتصف الدورة الشهرية (حوالي اليوم 14 في دورة مدتها 28 يومًا)، وتجنبي الجماع في الأيام الخصبة (من اليوم 10 إلى اليوم 17 تقريبًا) إذا كانت دورتك منتظمة.
- الميزات: ليس لها آثار جانبية.
- العيوب: قد تكون غير دقيقة إذا كانت دورتك غير منتظمة أو يصعب تحديد فترة التبويض.
- طريقة قياس درجة حرارة الجسم الأساسية: ترتفع درجة حرارة الجسم قليلاً بعد التبويض، ويمكن من خلال مراقبة درجة حرارة جسمك يومياً قبل النهوض من السرير تحديد أيام الخصوبة.
- الميزات: وسيلة طبيعية تماماً.
- العيوب: تحتاج إلى متابعة دقيقة ولا يمكن اعتمادها إذا كان هناك تغييرات في نمط حياتك أو إذا كانت دورتك غير منتظمة.
- مراقبة مخاط عنق الرحم: خلال الأيام القليلة قبل وبعد التبويض، يصبح مخاط عنق الرحم أكثر لزوجة وشفافية. عندما تلاحظين هذا التغير، فهذا يعني أن فترة الخصوبة قد بدأت، ويمكنك تجنب الجماع خلال هذه الفترة.
- الميزات: تعتمد على ملاحظة طبيعية للجسم.
- العيوب: تحتاج إلى تدريب وخبرة لمراقبة التغيرات بدقة.
- الانسحاب (العزل): تعتمد هذه الطريقة على سحب الشريك للعضو الذكري قبل القذف.
- الميزات: لا يتطلب أدوات أو أدوية.
- العيوب: غير فعالة بشكل كبير وتعتمد على دقة الشريك في التحكم، وقد يحدث حمل بسبب إمكانية احتواء السائل الساق للقذف على حيوانات منوية في بعض الحالات.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا بنت مقبلة على الزواج ولا ابغى احمل بداية الزواج ف ما افضل مانع للحمل وطريقتها ؟ و...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
ما هي افضل الطرق الطبيعية لتأخير الدورة الشهرية لمدة 4 ايام وهل هناك اثار جانبية لاستخدام خل التفاح لهذا الغرض...
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
انا مقبلة على الزواج لي23 سنة اريد مانع حمل هل يمكنك ان تنصحوني باستخدام اسم ما من مانع الحمل و...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما افضل منشط للحمل ليس له اثار بالحمل خارج الرحم علما بان الدورة منتظمة
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
ماهي افضل مانع للحمل ليس هرموني
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ماهو افضل مانع للحمل مع العلم تعرضت للإجهاض
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
لدي ورم في الرحم اخذ الدواء لمدة عامين سمكه 3سم لكنه لم يتقلص ماهو افضل حل للحمل الصحي مع العلم...
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نسائية
افضل مانع للحمل في اول الزواج وماذا عن No Gravida
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نسائية
مقبلة عالزواج واريد مانع للحمل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مقبله على الزواج ولا اريد الحمل في الأيام الأولى من الزواج ما هو أفضل مانع للحمل يمكن ان استخدمه ؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين