ما هي المشروبات الساخنة المفيدة اثناء الدورة الشهرية
إجابات الأطباء على السؤال
بشكل عام لا يوجد مشروبات ساخنة محدد مفيدة للتخفيف من آلام الدورة الشهرية، وتختلف تجارب النساء حول هذا الموضوع، فقد تلاحظ بعض النساء الشعور بالراحة بعد شرب أنواع محددة من المشروبات الساخنة بينما لا تؤثر هذه المشروبات في فئة أخرى من النساء.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من المشروبات الساخنة التي يشيع استخدامها أثناء الدورة الشهرية للتخفيف من آلامها:
- الشاي الأخضر.
- الشاي الأسود.
- شاي الزنجبيل.
- البابونج.
- النعناع.
- الكمون.
- الكركم.
- القهوة.
- الحليب الدافئ.
يجدر الذكر أن بعض المشروبات الساخنة قد تسبب النفخة مما قد يؤدي إلى زيادة الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية، لذلك يجب الحرص على اختيار المشروبات التي تساهم في الشعور بالراحة عادةً وتجنب تجريب الخلطات الشعبية التي تحتوي على عناصر غير صحية أو كميات غير طبيعية من العناصر.
للمزيد:
1 2015-08-15 13:03:36بشكل عام لا يوجد مشروبات ساخنة محدد مفيدة للتخفيف من آلام الدورة الشهرية، وتختلف تجارب النساء حول هذا الموضوع، فقد تلاحظ بعض النساء الشعور بالراحة بعد شرب أنواع محددة من المشروبات الساخنة بينما لا تؤثر هذه المشروبات في فئة أخرى من النساء.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من المشروبات الساخنة التي يشيع استخدامها أثناء الدورة الشهرية للتخفيف من آلامها:
- الشاي الأخضر.
- الشاي الأسود.
- شاي الزنجبيل.
- البابونج.
- النعناع.
- الكمون.
- الكركم.
- القهوة.
- الحليب الدافئ.
يجدر الذكر أن بعض المشروبات الساخنة قد تسبب النفخة مما قد يؤدي إلى زيادة الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية، لذلك يجب الحرص على اختيار المشروبات التي تساهم في الشعور بالراحة عادةً وتجنب تجريب الخلطات الشعبية التي تحتوي على عناصر غير صحية أو كميات غير طبيعية من العناصر.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل المشروبات الغازية والمشروبات الباردة لاتصح اثناء الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما هي المشروبات الساخنه التي تخفف الالم اثناء الدوره الشهرية..؟ و هل يمكن الاستحمام اثناء الدوره الشهرية..؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ماهي المأكولات التي تساعد على تنظيم الدورة الشهرية؟
سؤال من ذكر سنة 43
في أمراض نسائية
تناول القرفة اثناء الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل هناك أضرار عند تناول المشروبات البارده والمثلجات وقت الدوره الشهرية؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل مشروبات الطاقة تسبب تاخر في الدورة الشهرية؟
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
أريد أن أوقف الدورة الشهرية بالأعشاب، ما هي الاعشاب التي توقف الدورة الشهرية؟
تسعى العديد من النساء إلى البحث عن طريقة لإيقاف الدورة الشهرية بعد نزولها إما بطرق دوائية أو غير دوائية أو عشبية وغيرها، ومن أبرز الأسئلة التي تدور حول الأمر ما هي الاعشاب التي توقف الدورة الشهرية؟
ومن الأعشاب التي تحتاج للمزيد من الدراسات السريرية والتجارب، والتي يعتقد أنها قد تساعد في إيقاف الدورة الشهرية أو التخفيف من شدتها ما يلي:
- الشومر (الشمرة): حيث أن له تأثير مسكن للألم ومضاد للالتهاب قد يسبب تقليل طول فترة نزيف الدم خلال الدورة الشهرية.
- الزنجبيل: حيث له تأثير يساعد في تخفيف حدة نزيف الدورة الشهرية.
- شراب الآس: حيث يعتقد أن له تأثير في التقليل من غزارة الدورة الشهرية عند المرأة.
- أوراق التوت: حيث لها تأثير يساعد في استرخاء عضلات الرحم والتخفيف من التقلصات المرافقة للدورة الشهرية.
- القرفة.
- نبات القراص.
ينصح بضرورة تجنب استخدام أي علاجات عشبية لإيقاف الدورة الشهرية دون الرجوع للطبيب المختص، لتجنب أي آثار جانبية أو مضاعفات أو تداخلات دوائية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الاشياء التي تخفف من نزول الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نسائية
السلام عليكم. بعض الفتيات تتأخر لديهم الدورة الشهرية عن موعدها العادي مما يسبب آلام. ما هي الحلول الطبيعية المنزلية لجعلها...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل شرب السوائل الباردة والمثلجات غلط فى وجود الدورة الشهرية؟وماهى الاضرار؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره