ماهي المأكولات التي تساعد على تنظيم الدورة الشهرية؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
بدي اسم الحبوب التي تساعد علي مجئ الدوره الشهريه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهي الأعشاب التي قد تساعدني في تنظيم الدورة الشهرية ؟علما أن لدي صرع؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل القرفة تساعد على نزول الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الاشياء التي تخفف من نزول الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهي الاغذية التي يجب تناولها والاغذية التي يجب تجنبها اثناء الدورة الشهرية للنساء
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم أنا غير متزوجة أعاني من تأخر الدورة الشهرية ماهي الأطعمة التي تساعد على نزولها ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهي المشروبات الساخنة المفيدة اثناء الدورة الشهرية
بشكل عام لا يوجد مشروبات ساخنة محدد مفيدة للتخفيف من آلام الدورة الشهرية، وتختلف تجارب النساء حول هذا الموضوع، فقد تلاحظ بعض النساء الشعور بالراحة بعد شرب أنواع محددة من المشروبات الساخنة بينما لا تؤثر هذه المشروبات في فئة أخرى من النساء.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من المشروبات الساخنة التي يشيع استخدامها أثناء الدورة الشهرية للتخفيف من آلامها:
- الشاي الأخضر.
- الشاي الأسود.
- شاي الزنجبيل.
- البابونج.
- النعناع.
- الكمون.
- الكركم.
- القهوة.
- الحليب الدافئ.
يجدر الذكر أن بعض المشروبات الساخنة قد تسبب النفخة مما قد يؤدي إلى زيادة الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية، لذلك يجب الحرص على اختيار المشروبات التي تساهم في الشعور بالراحة عادةً وتجنب تجريب الخلطات الشعبية التي تحتوي على عناصر غير صحية أو كميات غير طبيعية من العناصر.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا دورتي غير منتظمه وماهي الطرق التي تساعد على الحمل وهل شرب الميرميه يساعد في تنشيط المبايض ويخفض هرمون الحليب...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
أريد أن أوقف الدورة الشهرية بالأعشاب، ما هي الاعشاب التي توقف الدورة الشهرية؟
تسعى العديد من النساء إلى البحث عن طريقة لإيقاف الدورة الشهرية بعد نزولها إما بطرق دوائية أو غير دوائية أو عشبية وغيرها، ومن أبرز الأسئلة التي تدور حول الأمر ما هي الاعشاب التي توقف الدورة الشهرية؟
ومن الأعشاب التي تحتاج للمزيد من الدراسات السريرية والتجارب، والتي يعتقد أنها قد تساعد في إيقاف الدورة الشهرية أو التخفيف من شدتها ما يلي:
- الشومر (الشمرة): حيث أن له تأثير مسكن للألم ومضاد للالتهاب قد يسبب تقليل طول فترة نزيف الدم خلال الدورة الشهرية.
- الزنجبيل: حيث له تأثير يساعد في تخفيف حدة نزيف الدورة الشهرية.
- شراب الآس: حيث يعتقد أن له تأثير في التقليل من غزارة الدورة الشهرية عند المرأة.
- أوراق التوت: حيث لها تأثير يساعد في استرخاء عضلات الرحم والتخفيف من التقلصات المرافقة للدورة الشهرية.
- القرفة.
- نبات القراص.
ينصح بضرورة تجنب استخدام أي علاجات عشبية لإيقاف الدورة الشهرية دون الرجوع للطبيب المختص، لتجنب أي آثار جانبية أو مضاعفات أو تداخلات دوائية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم..هل حبوب الدفاستون تساعد على الحمل أو تنظم الدورة فقط ...وهل تؤثر على الهرمونات لأن هرمونات طبيعية..
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره