أنا سيدة متزوجة، سؤالي ما اسبب كترة التبول اثناء الدورة الشهرية

icon 16 أبريل 2015
icon 594
أنا سيدة متزوجة، سؤالي ما اسبب كترة التبول اثناء الدورة الشهرية
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لكثرة التبول أثناء الدورة الشهرية، منها:

  • التغيرات الهرمونية: خلال الدورة الشهرية، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين، مما قد يؤثر على مستويات السوائل في الجسم ويزيد من الحاجة إلى التبول.
  • زيادة السوائل: قد تميلين إلى شرب المزيد من السوائل خلال الدورة الشهرية للتخفيف من الانتفاخ أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام، وهذا بدوره يزيد من التبول.
  • تأثير البروستاجلاندين: تفرز مواد تسمى البروستاجلاندين خلال الدورة الشهرية، والتي قد تؤثر على المثانة وتزيد من تقلصاتها، مما يؤدي إلى زيادة التبول.
  • الأدوية: بعض الأدوية التي تتناولينها لتخفيف أعراض الدورة الشهرية، مثل مدرات البول، يمكن أن تزيد من التبول.
  • التهابات المسالك البولية: الدورة الشهرية قد تزيد من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية، والتي تسبب الحاجة المتكررة للتبول.

إليكِ بعض النصائح للتخفيف من كثرة التبول أثناء الدورة الشهرية:

  • تجنب مدرات البول الطبيعية: قللي من تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية، لأنها تزيد من إدرار البول.
  • شرب كميات معتدلة من الماء: حافظي على رطوبة جسمك ولكن لا تفرطي في شرب الماء، وحاولي توزيع كمية السوائل على مدار اليوم.
  • تجنب الأطعمة المالحة: الأطعمة المالحة تزيد من احتباس الماء في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة التبول.
  • ممارسة تمارين كيجل: تساعد هذه التمارين على تقوية عضلات الحوض والمثانة، مما قد يقلل من الحاجة المتكررة للتبول.
0 2025-09-17T15:03:00+00:00

سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لكثرة التبول أثناء الدورة الشهرية، منها:

  • التغيرات الهرمونية: خلال الدورة الشهرية، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين، مما قد يؤثر على مستويات السوائل في الجسم ويزيد من الحاجة إلى التبول.
  • زيادة السوائل: قد تميلين إلى شرب المزيد من السوائل خلال الدورة الشهرية للتخفيف من الانتفاخ أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام، وهذا بدوره يزيد من التبول.
  • تأثير البروستاجلاندين: تفرز مواد تسمى البروستاجلاندين خلال الدورة الشهرية، والتي قد تؤثر على المثانة وتزيد من تقلصاتها، مما يؤدي إلى زيادة التبول.
  • الأدوية: بعض الأدوية التي تتناولينها لتخفيف أعراض الدورة الشهرية، مثل مدرات البول، يمكن أن تزيد من التبول.
  • التهابات المسالك البولية: الدورة الشهرية قد تزيد من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية، والتي تسبب الحاجة المتكررة للتبول.

إليكِ بعض النصائح للتخفيف من كثرة التبول أثناء الدورة الشهرية:

  • تجنب مدرات البول الطبيعية: قللي من تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية، لأنها تزيد من إدرار البول.
  • شرب كميات معتدلة من الماء: حافظي على رطوبة جسمك ولكن لا تفرطي في شرب الماء، وحاولي توزيع كمية السوائل على مدار اليوم.
  • تجنب الأطعمة المالحة: الأطعمة المالحة تزيد من احتباس الماء في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة التبول.
  • ممارسة تمارين كيجل: تساعد هذه التمارين على تقوية عضلات الحوض والمثانة، مما قد يقلل من الحاجة المتكررة للتبول.
اعملي فحص بول قد يكون هنناك التهابات بوليه 1 2015-04-18T11:06:23+00:00
اعملي فحص بول قد يكون هنناك التهابات بوليه

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التهابات متنوعة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا