اتت الدورة في اليوم الاول وانقطعت وعادت في اليوم الرابع ليوم واحد فقط
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة، هناك عدة أسباب لاضطرابات الدورة الشهرية، منها:
- التغيرات الهرمونية: التغيرات في مستويات الهرمونات مثل الإستروجين والبروجسترون يمكن أن تؤثر على انتظام الدورة.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر الإجهاد النفسي على الهرمونات وبالتالي يؤثر على الدورة الشهرية.
- تغيرات في الوزن: سواء زيادة الوزن أو فقدانه بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة.
- النظام الغذائي: سوء التغذية أو نقص بعض الفيتامينات والمعادن يمكن أن يؤثر على الدورة.
- ممارسة الرياضة المفرطة: التمارين الرياضية الشاقة قد تؤثر على انتظام الدورة.
- بعض الحالات الطبية: مثل تكيس المبايض أو مشاكل الغدة الدرقية يمكن أن تسبب اضطرابات في الدورة.
إليكِ ما يمكنكِ فعله الآن:
- مراقبة الدورة: قومي بتسجيل مواعيد الدورة ومدتها وأي أعراض مصاحبة لملاحظة أي نمط غير طبيعي.
- تقليل التوتر: حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.
- الحفاظ على وزن صحي: حاولي الحفاظ على وزن صحي من خلال نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام ولكن باعتدال.
- تغذية صحية: تناولي وجبات متوازنة تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية.
- شرب الماء بكميات كافية: الحفاظ على رطوبة الجسم مهم للصحة العامة وانتظام الدورة.
أتمنى لكِ السلامة، هناك عدة أسباب لاضطرابات الدورة الشهرية، منها:
- التغيرات الهرمونية: التغيرات في مستويات الهرمونات مثل الإستروجين والبروجسترون يمكن أن تؤثر على انتظام الدورة.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر الإجهاد النفسي على الهرمونات وبالتالي يؤثر على الدورة الشهرية.
- تغيرات في الوزن: سواء زيادة الوزن أو فقدانه بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة.
- النظام الغذائي: سوء التغذية أو نقص بعض الفيتامينات والمعادن يمكن أن يؤثر على الدورة.
- ممارسة الرياضة المفرطة: التمارين الرياضية الشاقة قد تؤثر على انتظام الدورة.
- بعض الحالات الطبية: مثل تكيس المبايض أو مشاكل الغدة الدرقية يمكن أن تسبب اضطرابات في الدورة.
إليكِ ما يمكنكِ فعله الآن:
- مراقبة الدورة: قومي بتسجيل مواعيد الدورة ومدتها وأي أعراض مصاحبة لملاحظة أي نمط غير طبيعي.
- تقليل التوتر: حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.
- الحفاظ على وزن صحي: حاولي الحفاظ على وزن صحي من خلال نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام ولكن باعتدال.
- تغذية صحية: تناولي وجبات متوازنة تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية.
- شرب الماء بكميات كافية: الحفاظ على رطوبة الجسم مهم للصحة العامة وانتظام الدورة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اخذت دوفاستون من 16-25 جاءت الدورة 2 يوم وانقطعت وعادت في 15من الدورة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اتت الدوره عندي في موعدها ولكن ليوم واحد وقليله جدا وانقطعت ل 4 ايام من ثم شربت القرفه والحمدلله نزلت...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
اتت الدورة الشهرية لخطيبتي ليوم واحد تم انقطعت وتحس بانتفاخ في البطن والم خفيف
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تناولتُ دواء أمينور في شهر واحد، تحديدًا في اليوم الخامس من الدورة الشهرية. بعد ذلك، تغير موعد الدورة الشهرية. ففي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هذا الشهر اتتني الدورة ليوم واحد و هذه اول مرة مع الام في البطن و الغثيان فما سبب ذلك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعاني من اضطرابات الدورة الشهرية ما العمل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
استعملت دواء COLPRONE لمدة10 ايام تاخرت العادة الشهرية 6 ايام وفي اليوم السابع نزلت قليلا وانقطعت في اليوم التالي هل...
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نسائية
قبل أسبوع أي اليوم المتوقع للدورة سويت اختبار حمل منزلي وطلع إيجابي وتحليل دم طلع سلبي في اليوم 31 من...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عندي تاخر بالدورة الشهرية حيث كانت الدورة 17 فبراير وانقطعت الى ان استشرت اخصائي في 07 مايو وقال اني اعاني...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرضت يوم 5 افريل 2017 و دورتي مدتها 32 يوم و تناولت سربفار من اليوم الثاني الى اليوم الخامس لكني...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين