طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اسباب اضطراب الدورة الشهرية

icon 16 فبراير 2018
icon 730
سلام.... لدى اضطرابات في الدورة الشهرية منذ حوالي 9شهور تقريبا مع العلم انها كانت غير منتظمة خلال ال3 سنوات الاخيرة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، تتعدد أسباب اضطرابات الدورة الشهرية، ومنها:

  • التغيرات الهرمونية الطبيعية: يمكن أن تؤدي التغيرات في مستويات الهرمونات مع التقدم في العمر إلى اضطرابات في الدورة الشهرية.
  • متلازمة تكيس المبايض (PCOS): هي حالة هرمونية شائعة يمكن أن تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل زيادة نمو الشعر وحب الشباب.
  • مشاكل في الغدة الدرقية: يمكن أن تؤثر مشاكل الغدة الدرقية على الدورة الشهرية.
  • الإجهاد والتوتر: يمكن أن يؤثر الإجهاد الشديد على الدورة الشهرية.
  • تغيرات في الوزن: يمكن أن يؤدي فقدان أو زيادة الوزن بشكل كبير إلى اضطرابات في الدورة الشهرية.
  • بعض الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية.

إليكِ بعض النصائح للمساعدة على تنظيم الدورة الشهرية:

  • الحفاظ على وزن صحي: حافظي على وزن صحي من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.
  • التعامل مع الإجهاد: حاولي تقليل الإجهاد من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.
  • مراقبة الدورة الشهرية: سجلي مواعيد الدورة الشهرية والأعراض المصاحبة لها لمساعدة الطبيب في التشخيص.
  • تجنب التدخين وشرب الكحول: يمكن أن يؤثر التدخين وشرب الكحول على الدورة الشهرية.

كما أنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

للمزيد:

 0 2025-08-26T08:34:22+00:00

سلامتك، تتعدد أسباب اضطرابات الدورة الشهرية، ومنها:

  • التغيرات الهرمونية الطبيعية: يمكن أن تؤدي التغيرات في مستويات الهرمونات مع التقدم... اقرأ المزيد

سلامتك، تتعدد أسباب اضطرابات الدورة الشهرية، ومنها:

  • التغيرات الهرمونية الطبيعية: يمكن أن تؤدي التغيرات في مستويات الهرمونات مع التقدم في العمر إلى اضطرابات في الدورة الشهرية.
  • متلازمة تكيس المبايض (PCOS): هي حالة هرمونية شائعة يمكن أن تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل زيادة نمو الشعر وحب الشباب.
  • مشاكل في الغدة الدرقية: يمكن أن تؤثر مشاكل الغدة الدرقية على الدورة الشهرية.
  • الإجهاد والتوتر: يمكن أن يؤثر الإجهاد الشديد على الدورة الشهرية.
  • تغيرات في الوزن: يمكن أن يؤدي فقدان أو زيادة الوزن بشكل كبير إلى اضطرابات في الدورة الشهرية.
  • بعض الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية.

إليكِ بعض النصائح للمساعدة على تنظيم الدورة الشهرية:

  • الحفاظ على وزن صحي: حافظي على وزن صحي من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.
  • التعامل مع الإجهاد: حاولي تقليل الإجهاد من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.
  • مراقبة الدورة الشهرية: سجلي مواعيد الدورة الشهرية والأعراض المصاحبة لها لمساعدة الطبيب في التشخيص.
  • تجنب التدخين وشرب الكحول: يمكن أن يؤثر التدخين وشرب الكحول على الدورة الشهرية.

كما أنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 26 أغسطس 2025
راجعي الاختصاصي لتنظيمها 0 2018-02-16T22:17:42+00:00
راجعي الاختصاصي لتنظيمها اقرأ المزيد
راجعي الاختصاصي لتنظيمها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 16 فبراير 2018
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اضطرابات الأكل لدى الكبيرات في السن وتدابيرها العلاجية مقالات طبية
اضطرابات الاكل لدى الكبيرات في السن وتدابيرها العل
نحافه
معاناة باربرا بالفن مع بطانة الرحم المهاجرة أخبار طبية
معاناة باربرا بالفن مع بطانة الرحم المهاجرة
الانتحار لدى المراهقين مقالات طبية
الانتحار لدى المراهقين
اكتئاب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة