آلام الدورة وروفيناك د
إجابات الأطباء على السؤال
بشكل عام لا يفضل تناول حبوب روفيناك التي تحتوي على مادة الديكلوفيناك أو أي من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مباشرة بعد تناول الحبوب التي تحتوي على المادة الفعالة باراسيتامول، حيث يفضل أن يكون هناك فارق زمني بينها لا يقل عن ساعتين وحتى 4 ساعات، على الرغم من أنه من الآمن تناولها في الوقت نفسه وعدم وجود تعارض بينها.
وأما فيما يخص آلام الدورة الشهرية، فيمكن التخفيف منها عن طريق اتباع النصائح التالية:
- تجربة ممارسة التمارين الرياضية.
- تجربة ممارسة اليوجا والتدليك.
- تجربة كمادات الماء الدافئة للتخفيف من تقلصات الدورة الشهرية، في منطقة البطن وأسفل الظهر.
- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ما لم يوجد أي موانع للاستخدام مثل الأيبوبروفين، أو النابروكسين، أو حمض الميفيناميك وغيرها.
- تجربة شاي الأعشاب، مثل شاي البابونج والنعناع.
- زيادة تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم ضمن النظام الغذائي.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية.
- تجربة التدليك باستخدام الزيوت العطرية، مثل زيت اللافندر والنعناع وغيرها.
- تجنب الأطعمة الحارة، والمقلية، والمالحة، والمشروبات الغازية.
- استشارة الطبيب المختص حول العلاج عن طريق الوخز بالإبر.
للمزيد:
0 2024-01-04T21:35:25+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%85-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%AA-%D8%AD%D8%A8%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%84-1683836#answer-0بشكل عام لا يفضل تناول حبوب روفيناك التي تحتوي على مادة الديكلوفيناك أو أي من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مباشرة بعد تناول الحبوب التي تحتوي على المادة الفعالة باراسيتامول، حيث يفضل أن يكون هناك فارق زمني بينها لا يقل عن ساعتين وحتى 4 ساعات، على الرغم من أنه من الآمن تناولها في الوقت نفسه وعدم وجود تعارض بينها.
وأما فيما يخص آلام الدورة الشهرية، فيمكن التخفيف منها عن طريق اتباع النصائح التالية:
- تجربة ممارسة التمارين الرياضية.
- تجربة ممارسة اليوجا والتدليك.
- تجربة كمادات الماء الدافئة للتخفيف من تقلصات الدورة الشهرية، في منطقة البطن وأسفل الظهر.
- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ما لم يوجد أي موانع للاستخدام مثل الأيبوبروفين، أو النابروكسين، أو حمض الميفيناميك وغيرها.
- تجربة شاي الأعشاب، مثل شاي البابونج والنعناع.
- زيادة تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم ضمن النظام الغذائي.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية.
- تجربة التدليك باستخدام الزيوت العطرية، مثل زيت اللافندر والنعناع وغيرها.
- تجنب الأطعمة الحارة، والمقلية، والمالحة، والمشروبات الغازية.
- استشارة الطبيب المختص حول العلاج عن طريق الوخز بالإبر.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل تناول بندول اكسترا يؤثر على الحمل في الشهر الأول؟ وكم حبة مسموح من بنادول اكسترا باليوم بسبب وجع الاسنان...
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نسائية
هل يمكن تناول حبة بنادول يوميًا لمدة أربعة أيام لتخفيف آلام الدورة الشهرية؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل استطيع اخذ حبة الياسمين لتأجيل الدورة الشهرية قبل ميعادها ب عشر ايام
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نسائية
دكتور جزاك الله خير انا حامل بالاسبوع التالت واخدت حبة واحدة بنادول اكسترا هل في خطر على الجنين
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
بدأت بأخذ حبوب النوركولوت لتأخير الدورة الشهريةقبل ٤ ايام من موعدها ولكن اخذت حبة كل ٢٤ ساعة هل من الممكن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
لتأخير الدورة الشهرية عندي بسبب الزواج وصفة لي الطبيبة حبوب دوفاستون حبتين كل يوم هل هذه الطريقة مضمونة وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل البردقوش يخفف من الآم الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا بنت اعاني من الدورة الشهرية عندي تكيس واكلت حبوب ديان ومن ثم انتظمت الدورة ثلاث شهور اخر...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انتهت الدورة الشهرية يوم الخميس ومارست العلاقة يوم السبت واحدا بعد ٢٢ ساعة حبتين من جينيرا
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نسائية
هل يمكن اخذ حبوب بريمولوت لتأخير الدورة الشهرية جرعة 5 حبتين فاليوم قبل الدورة بثلاث ايام ؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين