تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...آلام الدورة وروفيناك د
8 مارس 2023
3340
السلام عليكم، عندي ألآم بسبب الدورة الشهرية وأكلت حبتين بنادول اكسترا قبل ساعة، هل أستطيع أكل حبة روفيناك-د ٥٠مجم؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2023-03-08T10:12:35+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بشكل عام لا يفضل تناول حبوب روفيناك التي تحتوي على مادة الديكلوفيناك أو أي من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مباشرة بعد تناول الحبوب التي تحتوي على المادة الفعالة باراسيتامول، حيث يفضل أن يكون هناك فارق زمني بينها لا يقل عن ساعتين وحتى 4 ساعات، على الرغم من أنه من الآمن تناولها في الوقت نفسه وعدم وجود تعارض بينها.
وأما فيما يخص آلام الدورة الشهرية، فيمكن التخفيف منها عن طريق اتباع النصائح التالية:
- تجربة ممارسة التمارين الرياضية.
- تجربة ممارسة اليوجا والتدليك.
- تجربة كمادات الماء الدافئة للتخفيف من تقلصات الدورة الشهرية، في منطقة البطن وأسفل الظهر.
- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ما لم يوجد أي موانع للاستخدام مثل الأيبوبروفين، أو النابروكسين، أو حمض الميفيناميك وغيرها.
- تجربة شاي الأعشاب، مثل شاي البابونج والنعناع.
- زيادة تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم ضمن النظام الغذائي.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية.
- تجربة التدليك باستخدام الزيوت العطرية، مثل زيت اللافندر والنعناع وغيرها.
- تجنب الأطعمة الحارة، والمقلية، والمالحة، والمشروبات الغازية.
- استشارة الطبيب المختص حول العلاج عن طريق الوخز بالإبر.
للمزيد:
0 2024-01-04T21:35:25+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%85-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%AA-%D8%AD%D8%A8%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%84-1683836#answer-0
بشكل عام لا يفضل تناول حبوب روفيناك التي تحتوي على مادة الديكلوفيناك أو أي من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مباشرة... اقرأ المزيد
بشكل عام لا يفضل تناول حبوب روفيناك التي تحتوي على مادة الديكلوفيناك أو أي من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مباشرة بعد تناول الحبوب التي تحتوي على المادة الفعالة باراسيتامول، حيث يفضل أن يكون هناك فارق زمني بينها لا يقل عن ساعتين وحتى 4 ساعات، على الرغم من أنه من الآمن تناولها في الوقت نفسه وعدم وجود تعارض بينها.
وأما فيما يخص آلام الدورة الشهرية، فيمكن التخفيف منها عن طريق اتباع النصائح التالية:
- تجربة ممارسة التمارين الرياضية.
- تجربة ممارسة اليوجا والتدليك.
- تجربة كمادات الماء الدافئة للتخفيف من تقلصات الدورة الشهرية، في منطقة البطن وأسفل الظهر.
- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ما لم يوجد أي موانع للاستخدام مثل الأيبوبروفين، أو النابروكسين، أو حمض الميفيناميك وغيرها.
- تجربة شاي الأعشاب، مثل شاي البابونج والنعناع.
- زيادة تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم ضمن النظام الغذائي.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية.
- تجربة التدليك باستخدام الزيوت العطرية، مثل زيت اللافندر والنعناع وغيرها.
- تجنب الأطعمة الحارة، والمقلية، والمالحة، والمشروبات الغازية.
- استشارة الطبيب المختص حول العلاج عن طريق الوخز بالإبر.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يناير 2024
نعم..بامكانك..
1
2023-03-13T20:10:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%85-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%AA-%D8%AD%D8%A8%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%84-1683836#answer-1
نعم..بامكانك.. اقرأ المزيد
نعم..بامكانك..
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 مارس 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت الدوره الشهريه كل شهر تتقدم يومين هل هذا طبيعي ام غير منتظمه؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل صحيح شاي الزنجبيل ينزل الدورة بسرعة؟ لأن تجربتي في تنزيل الدورة بالماء الدافئ لم تنجح
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تاخر الحمل لدي وعملت تحاليل وطلعت الغدة الدرقية أكثر من ٨ وذهبت لدكتور غدد وأخذت t4 thyro 50 حبابه كل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عملت فحص دم بتقنية pcr باول يومين من بداية الاسبوع الثامن للحمل هل نتيجته دقيقه بهاد الاسبوع وصحيحه ام انتظر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين