أعاني من بطانة مهاجرة منذ سنوات ولكن منذ سنة تقريبا وانا لدي ألم مستمر طول الشهر يشبه الم الدورة وخاصة في الصباح يكون هناك الم وغثيان ويقل تدريجيا طول اليوم.. ما الحل ..وشكرا

تناول الدواءالخاص بعلاج ذلك ولتلطيف الوضع يمكن استخدام بريمولوت اقراص او حقن طويلة المفعول

مرحبا : عندما اكون في وقت العادة الشهرية في اليوم الاول اشعر بألم كبير و بعدها يزول الى غاية اليوم الرابع من العادة يعود الالم شديد جدا و تبقى 3 ايام و تنتهي لا افهم الالم؟؟ظ

هذا طبيعي. خذي مسكنات

سؤال من أنثى سنة

أمراض نسائية

في اليوم من الدورة الاول يكون لدي الم شديد وغثيان مستمر وتقيء

Q: الم في الثدي ليس مستمر لكن عندما ياتي يكون شديد ويكون متركزا اسفل الحلمة وعلى يسارها

اعملي له سونار وهرمون الحليب

Q: لدي الم شديد في المبيضين اثناء فتره التبويض وخلال الدوره واحيانا يكون قبل وبعد الدوره بايام

لابد من الفحص لاستبعاد الأكياس أو الألياف أو غيرها ثم العلاج

Q: يوجد لدي الم قوي جدا يشبه الم الدوره مع مغص وغثيان

انتظري لموعدها لعمل الفحص اذا تأخرت

Q: الم شديد وقت الدوره الشهريه وغثيان أكثر من مره هل ينفع عمل ابره مهدئ مايضر ؟؟

اي نعم لا صرر منها

14 فبراير 2016

1128

عندما تأتيني الدوره الشهرية في اليوم الاول يكون لدي الم شديد وغثيان مستمر وتقيء كيف اقضي على الغثيان والتقيء

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتكِ، هذه الأعراض شائعة، ولكن هناك بعض الطرق التي يمكنكِ تجربتها للتخفيف منها:

تناولي وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من تناول ثلاث وجبات كبيرة، حاولي تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم. هذا يساعد على منع المعدة من أن تصبح ممتلئة جدًا أو فارغة جدًا، وكلاهما يمكن أن يسبب الغثيان.
اختاري الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم: مثل الأرز، والموز، والخبز المحمص. تجنبي الأطعمة الدهنية، والمقلية، والحارة، لأنها يمكن أن تزيد من الغثيان.
اشربي السوائل ببطء: تناولي رشفات صغيرة من الماء، أو الزنجبيل، أو النعناع على مدار اليوم. تجنبي شرب كميات كبيرة من السوائل دفعة واحدة.
الراحة والاسترخاء: الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب الإجهاد يمكن أن يساعد في تقليل الغثيان. جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل علاجًا طبيعيًا فعالًا للغثيان. يمكنكِ تناوله على شكل شاي الزنجبيل، أو حلوى الزنجبيل، أو كبسولات الزنجبيل.
تجنبي الروائح القوية: بعض الروائح يمكن أن تثير الغثيان. حاولي تجنب العطور القوية، ودخان السجائر، وروائح الطهي القوية.
أدوية مضادة للغثيان: إذا لم تنجح العلاجات المنزلية، يمكنكِ استشارة الطبيب حول تناول أدوية مضادة للغثيان آمنة للاستخدام أثناء الدورة الشهرية.

للمزيد:

0 2025-08-26T09:36:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%AF%D9%8A-688803#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

سلامتكِ، هذه الأعراض شائعة، ولكن هناك بعض الطرق التي يمكنكِ تجربتها للتخفيف منها:

تناولي وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من تناول ثلاث وجبات كبيرة، حاولي تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم. هذا يساعد على منع المعدة من أن تصبح ممتلئة جدًا أو فارغة جدًا، وكلاهما يمكن أن يسبب الغثيان.
اختاري الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم: مثل الأرز، والموز، والخبز المحمص. تجنبي الأطعمة الدهنية، والمقلية، والحارة، لأنها يمكن أن تزيد من الغثيان.
اشربي السوائل ببطء: تناولي رشفات صغيرة من الماء، أو الزنجبيل، أو النعناع على مدار اليوم. تجنبي شرب كميات كبيرة من السوائل دفعة واحدة.
الراحة والاسترخاء: الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب الإجهاد يمكن أن يساعد في تقليل الغثيان. جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل علاجًا طبيعيًا فعالًا للغثيان. يمكنكِ تناوله على شكل شاي الزنجبيل، أو حلوى الزنجبيل، أو كبسولات الزنجبيل.
تجنبي الروائح القوية: بعض الروائح يمكن أن تثير الغثيان. حاولي تجنب العطور القوية، ودخان السجائر، وروائح الطهي القوية.
أدوية مضادة للغثيان: إذا لم تنجح العلاجات المنزلية، يمكنكِ استشارة الطبيب حول تناول أدوية مضادة للغثيان آمنة للاستخدام أثناء الدورة الشهرية.