طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

علاج سريع لانتفاخ ودوالي الشفرتين مع الحمل الثالث

icon 21 مايو 2018
icon 9978
علاج سريع لانتفاخ ودوالي الشفرتين مع الحمل الثالث
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

انتفاخ ودوالي الشفرتين (الدوائل الفرجية) شائعة جدًا في الحمل، خاصة في الحمل الثالث، بسبب زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض وضغط الرحم المتنامي على الأوردة. عادة ما تختفي هذه الدوالي بعد الولادة. إليك بعض النصائح لتخفيف الأعراض بشكل سريع:

  • الكمادات الباردة: تطبيق كمادات باردة أو أكياس ثلج (ملفوفة بقطعة قماش) على منطقة الفرج يمكن أن يساعد بشكل كبير في تقليل التورم والألم.
  • الاستلقاء مع رفع الوركين: استلقي على ظهرك وارفعي وركيك و قدميك باستخدام وسادة. هذا يساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل تجمع الدم في الأوردة. النوم على الجانب الأيسر أيضًا مفيد لأنه يخفف الضغط على الوريد الأجوف السفلي.
  • تغيير الوضعية باستمرار: تجنبي الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. حاولي المشي قليلًا أو تغيير وضعيتك كل فترة لتجنب تجمع الدم في الأوردة.
  • الملابس الداعمة: ارتداء ملابس داخلية داعمة أو سراويل ضاغطة مصممة خصيصًا لدوالي الفرج أثناء الحمل يمكن أن يوفر ضغطًا لطيفًا ويساعد في تخفيف التورم والانزعاج. استشيري طبيبك لمساعدتك في العثور على النوع المناسب.
  • تجنب الإجهاد: تجنبي أي أنشطة تزيد الضغط على منطقة الحوض، مثل رفع الأشياء الثقيلة، أو الجلوس بوضع القرفصاء لفترات طويلة.
  • تجنب الإمساك: الإمساك يمكن أن يزيد الضغط على الأوردة في منطقة الحوض. تأكدي من شرب كميات كافية من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف لتجنب الإمساك.
  • التمارين الخفيفة: المشي الخفيف أو السباحة يمكن أن يحسن الدورة الدموية بشكل عام. تجنبي التمارين الشديدة التي تزيد الضغط على الحوض.

على الرغم من أن دوالي الفرج عادة ما تكون غير ضارة، إلا أنه يجب عليك استشارة طبيبك إذا:

  • الألم شديد ولا يزول بالراحة والكمادات الباردة.
  • تلاحظين أي نزيف من الدوالي.
  • تلاحظين تغيرًا في لون الجلد أو حرارته حول الدوالي.
  • تشعرين بأي كتل صلبة أو مؤلمة.

للمزيد:

 0 2025-05-24T07:50:14+00:00

انتفاخ ودوالي الشفرتين (الدوائل الفرجية) شائعة جدًا في الحمل، خاصة في الحمل الثالث، بسبب زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض... اقرأ المزيد

انتفاخ ودوالي الشفرتين (الدوائل الفرجية) شائعة جدًا في الحمل، خاصة في الحمل الثالث، بسبب زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض وضغط الرحم المتنامي على الأوردة. عادة ما تختفي هذه الدوالي بعد الولادة. إليك بعض النصائح لتخفيف الأعراض بشكل سريع:

  • الكمادات الباردة: تطبيق كمادات باردة أو أكياس ثلج (ملفوفة بقطعة قماش) على منطقة الفرج يمكن أن يساعد بشكل كبير في تقليل التورم والألم.
  • الاستلقاء مع رفع الوركين: استلقي على ظهرك وارفعي وركيك و قدميك باستخدام وسادة. هذا يساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل تجمع الدم في الأوردة. النوم على الجانب الأيسر أيضًا مفيد لأنه يخفف الضغط على الوريد الأجوف السفلي.
  • تغيير الوضعية باستمرار: تجنبي الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. حاولي المشي قليلًا أو تغيير وضعيتك كل فترة لتجنب تجمع الدم في الأوردة.
  • الملابس الداعمة: ارتداء ملابس داخلية داعمة أو سراويل ضاغطة مصممة خصيصًا لدوالي الفرج أثناء الحمل يمكن أن يوفر ضغطًا لطيفًا ويساعد في تخفيف التورم والانزعاج. استشيري طبيبك لمساعدتك في العثور على النوع المناسب.
  • تجنب الإجهاد: تجنبي أي أنشطة تزيد الضغط على منطقة الحوض، مثل رفع الأشياء الثقيلة، أو الجلوس بوضع القرفصاء لفترات طويلة.
  • تجنب الإمساك: الإمساك يمكن أن يزيد الضغط على الأوردة في منطقة الحوض. تأكدي من شرب كميات كافية من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف لتجنب الإمساك.
  • التمارين الخفيفة: المشي الخفيف أو السباحة يمكن أن يحسن الدورة الدموية بشكل عام. تجنبي التمارين الشديدة التي تزيد الضغط على الحوض.

على الرغم من أن دوالي الفرج عادة ما تكون غير ضارة، إلا أنه يجب عليك استشارة طبيبك إذا:

  • الألم شديد ولا يزول بالراحة والكمادات الباردة.
  • تلاحظين أي نزيف من الدوالي.
  • تلاحظين تغيرًا في لون الجلد أو حرارته حول الدوالي.
  • تشعرين بأي كتل صلبة أو مؤلمة.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 24 مايو 2025
لا يوجد علاج سريع فهذا مع الحمل يزيد 0 2018-05-21T17:29:10+00:00
لا يوجد علاج سريع فهذا مع الحمل يزيد اقرأ المزيد
لا يوجد علاج سريع فهذا مع الحمل يزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 21 مايو 2018
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج للإمساك سريع المفعول مقالات طبية
علاج للامساك سريع المفعول
فرانك كابريو أخبار طبية
فرانك كابريو
علاج سريع للدهون الثلاثية مقالات طبية
علاج سريع للدهون الثلاثية
دهون ثلاثية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة