علاج سريع لانتفاخ ودوالي الشفرتين مع الحمل الثالث
إجابات الأطباء على السؤال
انتفاخ ودوالي الشفرتين (الدوائل الفرجية) شائعة جدًا في الحمل، خاصة في الحمل الثالث، بسبب زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض وضغط الرحم المتنامي على الأوردة. عادة ما تختفي هذه الدوالي بعد الولادة. إليك بعض النصائح لتخفيف الأعراض بشكل سريع:
- الكمادات الباردة: تطبيق كمادات باردة أو أكياس ثلج (ملفوفة بقطعة قماش) على منطقة الفرج يمكن أن يساعد بشكل كبير في تقليل التورم والألم.
- الاستلقاء مع رفع الوركين: استلقي على ظهرك وارفعي وركيك و قدميك باستخدام وسادة. هذا يساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل تجمع الدم في الأوردة. النوم على الجانب الأيسر أيضًا مفيد لأنه يخفف الضغط على الوريد الأجوف السفلي.
- تغيير الوضعية باستمرار: تجنبي الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. حاولي المشي قليلًا أو تغيير وضعيتك كل فترة لتجنب تجمع الدم في الأوردة.
- الملابس الداعمة: ارتداء ملابس داخلية داعمة أو سراويل ضاغطة مصممة خصيصًا لدوالي الفرج أثناء الحمل يمكن أن يوفر ضغطًا لطيفًا ويساعد في تخفيف التورم والانزعاج. استشيري طبيبك لمساعدتك في العثور على النوع المناسب.
- تجنب الإجهاد: تجنبي أي أنشطة تزيد الضغط على منطقة الحوض، مثل رفع الأشياء الثقيلة، أو الجلوس بوضع القرفصاء لفترات طويلة.
- تجنب الإمساك: الإمساك يمكن أن يزيد الضغط على الأوردة في منطقة الحوض. تأكدي من شرب كميات كافية من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف لتجنب الإمساك.
- التمارين الخفيفة: المشي الخفيف أو السباحة يمكن أن يحسن الدورة الدموية بشكل عام. تجنبي التمارين الشديدة التي تزيد الضغط على الحوض.
على الرغم من أن دوالي الفرج عادة ما تكون غير ضارة، إلا أنه يجب عليك استشارة طبيبك إذا:
- الألم شديد ولا يزول بالراحة والكمادات الباردة.
- تلاحظين أي نزيف من الدوالي.
- تلاحظين تغيرًا في لون الجلد أو حرارته حول الدوالي.
- تشعرين بأي كتل صلبة أو مؤلمة.
للمزيد:
0 2025-05-24T07:50:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D9%88%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%81%D8%B1%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%84%D8%AB-1155472#answer-0انتفاخ ودوالي الشفرتين (الدوائل الفرجية) شائعة جدًا في الحمل، خاصة في الحمل الثالث، بسبب زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض وضغط الرحم المتنامي على الأوردة. عادة ما تختفي هذه الدوالي بعد الولادة. إليك بعض النصائح لتخفيف الأعراض بشكل سريع:
- الكمادات الباردة: تطبيق كمادات باردة أو أكياس ثلج (ملفوفة بقطعة قماش) على منطقة الفرج يمكن أن يساعد بشكل كبير في تقليل التورم والألم.
- الاستلقاء مع رفع الوركين: استلقي على ظهرك وارفعي وركيك و قدميك باستخدام وسادة. هذا يساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل تجمع الدم في الأوردة. النوم على الجانب الأيسر أيضًا مفيد لأنه يخفف الضغط على الوريد الأجوف السفلي.
- تغيير الوضعية باستمرار: تجنبي الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. حاولي المشي قليلًا أو تغيير وضعيتك كل فترة لتجنب تجمع الدم في الأوردة.
- الملابس الداعمة: ارتداء ملابس داخلية داعمة أو سراويل ضاغطة مصممة خصيصًا لدوالي الفرج أثناء الحمل يمكن أن يوفر ضغطًا لطيفًا ويساعد في تخفيف التورم والانزعاج. استشيري طبيبك لمساعدتك في العثور على النوع المناسب.
- تجنب الإجهاد: تجنبي أي أنشطة تزيد الضغط على منطقة الحوض، مثل رفع الأشياء الثقيلة، أو الجلوس بوضع القرفصاء لفترات طويلة.
- تجنب الإمساك: الإمساك يمكن أن يزيد الضغط على الأوردة في منطقة الحوض. تأكدي من شرب كميات كافية من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف لتجنب الإمساك.
- التمارين الخفيفة: المشي الخفيف أو السباحة يمكن أن يحسن الدورة الدموية بشكل عام. تجنبي التمارين الشديدة التي تزيد الضغط على الحوض.
على الرغم من أن دوالي الفرج عادة ما تكون غير ضارة، إلا أنه يجب عليك استشارة طبيبك إذا:
- الألم شديد ولا يزول بالراحة والكمادات الباردة.
- تلاحظين أي نزيف من الدوالي.
- تلاحظين تغيرًا في لون الجلد أو حرارته حول الدوالي.
- تشعرين بأي كتل صلبة أو مؤلمة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نسائية
أعاني من حكة المهبل مع تورم الشفرتين مع احمرار المنطقة اريد علاج منزلي سريع وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حكة في الفرج و ينزل مني ماء أصفر ذو رائحة غريبة و بكميات كبيرة مصاحبا لانتفاخ في الشفرتين و عند...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما علاج حكة الشفرتين مع خروج إفرازات صفراء مائلة للخضار ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا أعاني من ضيق تنفس شديد بداية الحمل بشهر الأول اريد علاج سريع رجاءآ
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل يوجد علاج لانتفاخ الانبوب فالوب غير الاستئصال ؟ و هل اذا انتفخ الانبوب بالسائل ممكن يرجع سليم ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا فتاة عذراء عمري 25 سنة اعاني من فترة حكة شديدة وافرازات بيضاء مائلة الي اصفر في منطقة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
دكتور هل يوجد علاج لاتساع الشفرتين ؟؟؟
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
انا ما اشتي احمل سريع وزوجي لا يريدني ان استخدم علاج منع الحمل اعطيني حل علشان ما احمل
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نسائية
هل استخدام (إبيكوجيل) للحموضه في الشهر الثالث آمن؟ وكيف اتجنب التشققات اثناء الحمل في جسمي؟ عندي كسل بسيط في الغده...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
أنا حامل في الشهر السادس لقيت جلد مكور دائري الشكل بلا الم في احدى الشفرتين مع تضخم الشفرتين هل هذا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين