زوجتي حامل في شهرها الرابع تظهر عليها تشنجات وشد عضلي في اليدين واحيان
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
سلام عليكم زوجتي حامل وفي الشهر الثاني وتعاني من حموضه وطمام شديد لدرجة الاستفراغ هل هذا طبيعي ام له مضار...
سؤال من ذكر سنة 40
في أمراض نسائية
زوجتى تعانى الم اسفل الظهر بعد النوم اسفل الارض و هيا حامل فى الاسبوع الحادى عشر هل هو طبيعي و...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم زوجتي حامل بالشهر الخامس وتعاني من الالام القفص الصدري من الطرف اليسار .... طريق العلاج او الحل .....
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
تعاني زوجتي من الم وخز في باطن الرجلين من الداخل اي في العظام عندما تذهب لنوم يستمر لمدة 4ساعات ثم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حامل وفي شهري السابع عضلات ساقي تشد كثير وخاصه عندما امشي او المشي بعد النوم عند نزلي من السرير واشعر...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته زوجتي تعاني من ألم شديد أسفل ظهرها من الجهة اليسرى وهي حامل في شهرها السابع...
سؤال من ذكر سنة 36
في أمراض نسائية
السلام عليكم / هل الم البطن الطويل الوقت في وقت النوم حتى الصباح شيء عادي للحامل في شهر الثالث من...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم دكتور ، أختي حامل في الشهر السابع ، هي تعاني من آلام في المفاصل و تنمل في يدها...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم زوجتي حامل وعندها الم حاد في المعدة ماذا تفعل حتا ينقص الألم حامل في الاسبوع العاشر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حامل في الشهر الاول عند الاسلتلقاء على السرير اشعر بوجع في أخر الظهر من الاسفل وجع لا يحتمل وعند قياامي...
أبم الظهر حلال الاشهر الاولى من الحمل يعتبر أمر طبيعي وهو من اعراض الحمل الشائعة، وتختلف درحة الالم بين النساء، فبعضهن تشعر بألم شديد وأخريات لا يشعرن بأي ألم. ويكون هذا الالم بسبب بدء تمدد الاربطة الملتصقة بالرحم وبالتالي يسبب ذلك الالام في اسفل الظهر ويمكن أن يزداد ألم أسفل الظهر خلال الحمل مع التقدم في الحمل حيث يزداد التقل على الاربطة مع ازدياد حجم الجنين ووزنه.
وينصح باتباع النصائح التالية لتخفيف الم الظهر خلال الحمل:
- ثني الركب والحفاظ على استقامة ظهرك عند رفع أو رفع شيء ما عن الأرض.
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- تحريك الاقدام عند الاستدارة لتجنب التواء العمود الفقري.
- ارتداء أحذية مسطحة لتوزيع الوزن بالتساوي.
- الحفاظ على استقامة ظهرك جيدًا عند الجلوس في العمل والمنزل مع امكانية استخدام وسائد خاصة تسمى وسائد الأمومة.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة، خاصة مع تقدم الحمل.
- يمكن عمل التدليك بزيت الويتون الدافئ أو الحمام الدافئ مما يساعد على ارتخاء العضلات.
ولكن ينصح باخبار طبيبة النسائية بالاعراض التي تشعر بها المريضة لاساثناء وجود مشكلة أخرى مثل عرق النسا أو غيرها
للمزيد:
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره