تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد حل لهذه النشكله
28 أغسطس 2023
267
زوجتي كانت. من قبل الدوره تاتيها كل واحد وعشرين يوم وبعد الزواج لم تعد منتظمه كما السابق
ارجو المساعده وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2023-08-28T02:09:39+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكما السلامة، من الطبيعي أن تواجه زوجتك تغيرات في الدورة الشهرية بعد الزواج بسبب عدة عوامل نفسية وجسدية، إليك بعض الأسباب المحتملة:
- التغيرات الهرمونية بسبب الزواج.
- التوتر أو القلق المصاحب لفترة ما بعد الزواج قد يؤثر على انتظام الدورة.
- تغيرات الوزن، يمكن أن تؤثر على الهرمونات
- التغير في نمط الحياة، مثل تغير النظام الغذائي، ونمط النوم، أو ممارسة الرياضة.
- أسباب أخرى، مثل تكيّس المبايض، أو اضطرابات الغدة الدرقية، أو مشاكل أخرى تحتاج استشارة طبية.
أنصح باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعد في انتظام الدورة الشهرية:
- تقليل التوتر وممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوجا أو التنفس العميق قد تساعد في تنظيم الهرمونات.
- متابعة مواعيد الدورة وملاحظة أي تغيرات.
- تناول أطعمة غنية بالحديد وأوميغا-3 مثل الأسماك واللحوم لتعزيز صحة الهرمونات.
- تجنب السهر الطويل، والإفراط في الكافيين.
- شرب الماء بكميات كافية بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة مثل المشي اليومي أو التمارين المنزلية.
- المحافظة على وزن صحي بتناول الأطعمة البسيطة مثل الخضراوات والفواكه، وتجنب الأطعمة الجاهزة واللحوم المصنعة.
كما أنصح بمراجعة طبيب النسائية لإجراء الفحوصات اللازمة والطوئنان على صحة زوجتك، وخاصةً إذا ترافقت الأعراض بألمِ شديد أو نزف عند نزول الدورة الشهرية، أو دام انقطاع الدورة الشهرية مدةً تزيد عن 3 أشهر دون حمل.
للمزيد:
0 2025-07-04T09:52:06+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%8A-%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D9%83%D9%84-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D9%88%D8%B9%D8%B4%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85-1732427#answer-0
أتمنى لكما السلامة، من الطبيعي أن تواجه زوجتك تغيرات في الدورة الشهرية بعد الزواج بسبب عدة عوامل نفسية وجسدية، إليك... اقرأ المزيد
أتمنى لكما السلامة، من الطبيعي أن تواجه زوجتك تغيرات في الدورة الشهرية بعد الزواج بسبب عدة عوامل نفسية وجسدية، إليك بعض الأسباب المحتملة:
- التغيرات الهرمونية بسبب الزواج.
- التوتر أو القلق المصاحب لفترة ما بعد الزواج قد يؤثر على انتظام الدورة.
- تغيرات الوزن، يمكن أن تؤثر على الهرمونات
- التغير في نمط الحياة، مثل تغير النظام الغذائي، ونمط النوم، أو ممارسة الرياضة.
- أسباب أخرى، مثل تكيّس المبايض، أو اضطرابات الغدة الدرقية، أو مشاكل أخرى تحتاج استشارة طبية.
أنصح باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعد في انتظام الدورة الشهرية:
- تقليل التوتر وممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوجا أو التنفس العميق قد تساعد في تنظيم الهرمونات.
- متابعة مواعيد الدورة وملاحظة أي تغيرات.
- تناول أطعمة غنية بالحديد وأوميغا-3 مثل الأسماك واللحوم لتعزيز صحة الهرمونات.
- تجنب السهر الطويل، والإفراط في الكافيين.
- شرب الماء بكميات كافية بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة مثل المشي اليومي أو التمارين المنزلية.
- المحافظة على وزن صحي بتناول الأطعمة البسيطة مثل الخضراوات والفواكه، وتجنب الأطعمة الجاهزة واللحوم المصنعة.
كما أنصح بمراجعة طبيب النسائية لإجراء الفحوصات اللازمة والطوئنان على صحة زوجتك، وخاصةً إذا ترافقت الأعراض بألمِ شديد أو نزف عند نزول الدورة الشهرية، أو دام انقطاع الدورة الشهرية مدةً تزيد عن 3 أشهر دون حمل.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يوليو 2025
تراجع للفحص
0
2023-08-28T19:18:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%8A-%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D9%83%D9%84-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D9%88%D8%B9%D8%B4%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85-1732427#answer-1
تراجع للفحص اقرأ المزيد
تراجع للفحص
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أغسطس 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل يتأثر جهاز المناعة عند الحامل، فتصبح عرضة للأمراض المعدية أكثر من غيرها ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ما هي الادوية التي تعمل على تنزيل الدورة الشهرية؟ وكيف يمكن تسريع نزول الدورة الشهرية؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد أن أسأل هل عملية إزالة انسداد قناة فالوب لها مضاعفات على المدى البعيد أم لا وهل بعد عملية انسداد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نسائية
اي عندما تنتهي ويحدث نزول افرازات تميل للون البني ، تحدث حكة للشفرات داخلية وخارجية عند تنظيف المنطقة بالماء وتختفي...
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نسائية
سويت تحليل الفرتين ظلع 3 مع العلم اني حامل بالشهر الثامن الدكتوره وصفتلي ابر حديد بالوريد عن طريق سلاين وبتقعد...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
أنا حامل في الأسبوع التاسع وأعاني يوميا من الصداع والقيء والدوار ما هو الحل؟
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
المفروض دورتي ب ١١ ١١ بس من يوم الجمعة نزل إفراز وردي والسبت للاثنين نزل دم والثلاثاء نزل دم مع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين