طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

زوجتي حامل في شهرها الاول صرلها تقريبا اسبوع حامل حسب تحليل الدم ما هي ارشادتكم ماذا تنصحون من الاكل والمشروبات التي يجب اكلها وشربها وماذا يجب الابتعاد عن الاكل والمشروبات؟؟

icon 16 أغسطس 2015
icon 2375
زوجتي حامل في شهرها الاول صرلها تقريبا اسبوع حامل حسب تحليل الدم ما هي ارشادتكم ماذا تنصحون من الاكل والمشروبات التي يجب اكلها وشربها وماذا يجب الابتعاد عن الاكل والمشروبات؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من المعروف انة فى الاشهر الثلاثة الاولى لاتكون هناك قابلية للاكل او الشرب مع ظهور اعراض غثيان وترجيع تجاة بعض او كل الاطعمة لذا يرجى الابتعاد عن الاكل كثير الملح او البهارات الشطة والفلفل والمخللات والعصائر التى بها مواد حافظة صناعية كذلك المياة الغازية وينصح بتناول الفاكهة الطازجة والعصائر الطبيعية 2 2015-08-18 12:07:52
د. فريد فايز فريد
د. فريد فايز فريد
نسائية وتوليد
من المعروف انة فى الاشهر الثلاثة الاولى لاتكون هناك قابلية للاكل او الشرب مع ظهور اعراض غثيان وترجيع تجاة بعض او كل الاطعمة لذا يرجى الابتعاد عن الاكل كثير الملح او البهارات الشطة والفلفل والمخللات والعصائر التى بها مواد حافظة صناعية كذلك المياة الغازية وينصح بتناول الفاكهة الطازجة والعصائر الطبيعية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 18 أغسطس 2015
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

سؤال من ذكر سنة 36

في أمراض نسائية

هل اكل العسل والتمر والاناناس مفيد للحامل في الشهر التاسع وماهي الاطعمه التي يجب الاكثار منها والاطعمه التي يجب الابتعاد...

يعتبر تناول العسل للحامل في الشهر التاسع من الحمل مفيد جداً حيث يزود الجسم بالعديد من الفيتامينات، المعادن، والألياف الضرورية. ومن فوائد تناول العسل للحامل في الشهر التاسع:

  • يعزز جهاز المناعة.
  • يقوي الجسم في التغلب على الرشح ونزلات البرد.
  • يساعد في علاج التقرحات.
  • يخفف الشعور بالقلق.
  • يساعد في الحصول على فروة رأس صحية.

ولكن يفضل أن تتجنب الحامل التي تعاني من سكر الحمل (بالإنجليزية: Gestational Diabetes) تناول العسل بكميات كبيرة، من أجل السيطرة على مستوى السكر في الدم وتجنب أي مضاعفات خطيرة.

وأما بالنسبة إلى تناول التمر للحامل في الشهر التاسع فيعتبر أمر مفيد أيضاً، حيث يحتوي التمر على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تقوي الجسم، مثل:

  • الحديد: يساعد في علاج فقر الدم.
  • الفوليك اسيد: يساعد في تقليل فرص حدوث عيوب خلقية في الجنين.
  • الألياف: يساعد في تخفيف الإمساك المتكرر أثناء فترة الحمل.

ولكن يجب على الحامل في الشهر التاسع الانتباه أثناء تناول التمر، لأن هناك بعض الشائعات غير المثبتة حول أن تناول التمر في الشهر التاسع من الحمل قد يحفز الولادة، لذلك يفضل تجنب تناول التمر للحامل في الشهر التاسع بكميات كبيرة. كما يوجد العديد من النساء التي لديها حساسية من تناول التمر، لذلك عند ظهور بعض الأعراض حول الفم أو اللسان بعد تناول التمر يجب مراجعة الطبيب فوراً، ومن هذه الأعراض:

  • الخدر.
  • الحكة.
  • الانتفاخ.

وأما بالنسبة إلى تناول الاناناس فيهتبر مفيد جداً للحامل أيضاً، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم، ومن المحتمل أنه قد علمت أن تناول الاناناس للحامل في الشهر التاسع أو غيره من الأشهر قد يؤدي لحدوث ولادة مبكرة، ولكن هذه مجرد إشاعات وخرافات ولا توجد أي دراسة أو دليل علمي يثبت أن الأناناس قد يؤدي لحدوث إجهاض أو ولادة مبكرة.

يوجد العديد من الأطعمة التي تستطيع المرأة الحامل تناولها للحفاظ على صحتها وصحة الجنين، منها:

  • البروتينات.
  • الخضراوات.
  • المكسرات.
  • الحليب ومشتقاته.

ويفضل أن تقوم الحامل في الشهر التاسع بالالتزام ببعض النصائح حول تناول الأطعمة خلال الحمل، من خلال التحكم بمستوى معين من بعض المواد، مثل:

  • الصوديوم: أقل من 3000 مغ في اليوم.
  • الكوليسترول: أقل من 300 مغ في اليوم.
  • الدهون: أقل من 30% في اليوم.
  • الكافيين: كوب واحد يومياً.

للمزيد: 

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة