زوجتي حامل في شهرها الاول صرلها تقريبا اسبوع حامل حسب تحليل الدم ما هي ارشادتكم ماذا تنصحون من الاكل والمشروبات التي يجب اكلها وشربها وماذا يجب الابتعاد عن الاكل والمشروبات؟؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
حامل في اسبوع ٢٨ وعندي رمل ماهيه الاكلات التي يجب ان ابتعد عنها ؟ وهل حليب نيدو مضر ؟
سؤال من ذكر سنة 36
في أمراض نسائية
هل اكل العسل والتمر والاناناس مفيد للحامل في الشهر التاسع وماهي الاطعمه التي يجب الاكثار منها والاطعمه التي يجب الابتعاد...
يعتبر تناول العسل للحامل في الشهر التاسع من الحمل مفيد جداً حيث يزود الجسم بالعديد من الفيتامينات، المعادن، والألياف الضرورية. ومن فوائد تناول العسل للحامل في الشهر التاسع:
- يعزز جهاز المناعة.
- يقوي الجسم في التغلب على الرشح ونزلات البرد.
- يساعد في علاج التقرحات.
- يخفف الشعور بالقلق.
- يساعد في الحصول على فروة رأس صحية.
ولكن يفضل أن تتجنب الحامل التي تعاني من سكر الحمل (بالإنجليزية: Gestational Diabetes) تناول العسل بكميات كبيرة، من أجل السيطرة على مستوى السكر في الدم وتجنب أي مضاعفات خطيرة.
وأما بالنسبة إلى تناول التمر للحامل في الشهر التاسع فيعتبر أمر مفيد أيضاً، حيث يحتوي التمر على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تقوي الجسم، مثل:
- الحديد: يساعد في علاج فقر الدم.
- الفوليك اسيد: يساعد في تقليل فرص حدوث عيوب خلقية في الجنين.
- الألياف: يساعد في تخفيف الإمساك المتكرر أثناء فترة الحمل.
ولكن يجب على الحامل في الشهر التاسع الانتباه أثناء تناول التمر، لأن هناك بعض الشائعات غير المثبتة حول أن تناول التمر في الشهر التاسع من الحمل قد يحفز الولادة، لذلك يفضل تجنب تناول التمر للحامل في الشهر التاسع بكميات كبيرة. كما يوجد العديد من النساء التي لديها حساسية من تناول التمر، لذلك عند ظهور بعض الأعراض حول الفم أو اللسان بعد تناول التمر يجب مراجعة الطبيب فوراً، ومن هذه الأعراض:
- الخدر.
- الحكة.
- الانتفاخ.
وأما بالنسبة إلى تناول الاناناس فيهتبر مفيد جداً للحامل أيضاً، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم، ومن المحتمل أنه قد علمت أن تناول الاناناس للحامل في الشهر التاسع أو غيره من الأشهر قد يؤدي لحدوث ولادة مبكرة، ولكن هذه مجرد إشاعات وخرافات ولا توجد أي دراسة أو دليل علمي يثبت أن الأناناس قد يؤدي لحدوث إجهاض أو ولادة مبكرة.
يوجد العديد من الأطعمة التي تستطيع المرأة الحامل تناولها للحفاظ على صحتها وصحة الجنين، منها:
- البروتينات.
- الخضراوات.
- المكسرات.
- الحليب ومشتقاته.
ويفضل أن تقوم الحامل في الشهر التاسع بالالتزام ببعض النصائح حول تناول الأطعمة خلال الحمل، من خلال التحكم بمستوى معين من بعض المواد، مثل:
- الصوديوم: أقل من 3000 مغ في اليوم.
- الكوليسترول: أقل من 300 مغ في اليوم.
- الدهون: أقل من 30% في اليوم.
- الكافيين: كوب واحد يومياً.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
زوجتي في أواخر الشهر الثامن من الحمل تعاني من نقص الكالسيوم و السكر رغم تعاطيها أقراص الكالسيوم ما نصيحتكم دكتور...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل بالاسبوع الرابع هذا اول حمل لي... والطبيب عطاني موعد بعد شهر... اريد ان اعرف ماهو المطلوب مني للمحافظة...
سؤال من أنثى سنة 41
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر الخامس لما عملت تحليلة سكر الحمل وانا صائمة طلع 0،97 هل هو مرتفع .هل يجب ان...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عل حامل بالشهر التاسع الاسبوع ٣٧ ولدي سكر حمل قالت الدكتورة يجب انا اشراب floradix لماذا وكيف يجب اخذه...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر السابع وعندي سكري الحمل ماهي الحمية أو النظام الغداء الدي يجب أن اتبعه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا انا حامل في الاسبوع السادس هل استطيع النوم على بطني؟ وماهي كمية السمك التي علي تناولها؟ هل فعلا اكل...
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نسائية
أنا حامل في الشهر السابع عندي ألم في سني هل يمكن شرب المضادات الحيوية وما هي التي يمكن للحامل شربها
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم أنا حامل في الشهر السابع ما هي الفيتامينات التي يجب علي تناولها؟؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره