نزول افراز بني ثالث يوم دوره
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، لا داعي للقلق الشديد، التغيرات في الدورة الشهرية أمر وارد، خاصة في فترة الشباب، ومن أسباب التغيرات في الدورة الشهرية:
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر على الهرمونات وبالتالي على الدورة الشهرية.
- تغير في الوزن: سواء زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة.
- النظام الغذائي: التغيرات في النظام الغذائي أو اتباع حمية غذائية قاسية.
- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة بشكل مكثف يمكن أن يؤثر على الدورة.
- التغيرات الهرمونية: قد تكون هناك تغيرات هرمونية طبيعية تحدث في الجسم.
فيما يلي بعض النصائح:
- مراقبة الأعراض: حاولي تدوين الأعراض التي تشعرين بها وتسجيلها لملاحظة أي نمط أو تغيرات مستمرة.
- الراحة والتغذية: احرصي على الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتناول غذاء متوازن.
- التقليل من التوتر: مارسي تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل لتقليل التوتر.
متى يجب عليكِ زيارة الطبيب:
- إذا استمرت الدورة غير منتظمة لأكثر من ثلاثة أشهر.
- إذا كان هناك ألم شديد غير محتمل.
- إذا كانت هناك أعراض أخرى مصاحبة مثل الدوخة أو الغثيان الشديد.
سلامتك، لا داعي للقلق الشديد، التغيرات في الدورة الشهرية أمر وارد، خاصة في فترة الشباب، ومن أسباب التغيرات في الدورة الشهرية:
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر على الهرمونات وبالتالي على الدورة الشهرية.
- تغير في الوزن: سواء زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة.
- النظام الغذائي: التغيرات في النظام الغذائي أو اتباع حمية غذائية قاسية.
- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة بشكل مكثف يمكن أن يؤثر على الدورة.
- التغيرات الهرمونية: قد تكون هناك تغيرات هرمونية طبيعية تحدث في الجسم.
فيما يلي بعض النصائح:
- مراقبة الأعراض: حاولي تدوين الأعراض التي تشعرين بها وتسجيلها لملاحظة أي نمط أو تغيرات مستمرة.
- الراحة والتغذية: احرصي على الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتناول غذاء متوازن.
- التقليل من التوتر: مارسي تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل لتقليل التوتر.
متى يجب عليكِ زيارة الطبيب:
- إذا استمرت الدورة غير منتظمة لأكثر من ثلاثة أشهر.
- إذا كان هناك ألم شديد غير محتمل.
- إذا كانت هناك أعراض أخرى مصاحبة مثل الدوخة أو الغثيان الشديد.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا دورتي منتظمة تأتي كل 28 يوم لمدة 6 ايام لكن هاذا الشهر اجت بموعدها يومين نزل دم دورة عادي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا دورتي منتظمه وباليوم 14 نزلت نقطه دم مع افراز اشبه بزلال البيض وبعد ست ايام نزل علي قليل من...
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
دورتي منتظمه ودايما عدد ايام الدوره خمس ايام واحيانن ٦ وتنزل الدوره بعد٢٧ يوم ب انتظام الشهر هذا نزلت دورتي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا متزوجة لي ١٠ شهور دورتي منتظمة الحمدلله بس تتأخر يومين او ثلاثة ايام بعدين تنزل هذا الشهر تأخرت 4...
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نسائية
كم عدد ايام الدوره الشهريه الطبيعي أنا بدت دورتي الشهريه يوم 19مارس وانتهت بعد 6ايام واليوم مع نقط دم قليل...
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نسائية
دورتي غير منتظمه وعادة تكون 15 يوم واخر مره نزلت لي دورة قبل 60 يوم و عند نزول دورتي الحاليه...
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نسائية
دورتي كانت في شهر فبراير تاريخ ٥/٢ و تكون لمدة ٧ ايام و هذا الشهر متاخره دورتي يومين توجد لدي...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
١٠٠٠مرتين يومياً دورتي تأخرت١٠ ايام مع العلم انها كانت منتظمه مع الدواء قبل موعد الدوره نزل مني مثل دم ما...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
فتاه غير متزوجه والدوره غير منتظمه بعد الدوره ب٤ ايام نزل دم يشبه الدوره ولكن اقل واستمر لمدة ١٢ بعدها...
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نسائية
دورتي الشهر هذا جت يوم واحد فقط، نزل دم طبيعي، وبعدها بكم يوم نزل نقطتين واليوم شفت نقطتين دم خفيفة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين