احتمالية الحمل

نعم، من الممكن حدوث حمل حتى في حالة تواجد الزوج يوم واحد فقط من أيام التبويض. بالنسبة لحالتك، يوم ١٩ هو اليوم الأول من الدورة الشهرية، في حال كانت دورتك منتظمة (أي كل 28 يومًا) فتكون فترة الخصوبة لديكِ 30 الشهر الحالي إلى 3 الشهر القادم، وبما أن الحيوان المنوي يمكن أن يعيش لمدة 3-5 أيام بالرحم، فاحتمالية حدوث حمل جيدة.

 ما يمكنك عمله لزيادة فرصة الحمل:

• ركزي على الجماع في اليومين الأقرب لوقت التبويض.
• استخدمي اختبارات التبويض المنزلية (Ovulation test) قبل السفر لتحديد يوم الإباضة بدقة.
• تناولي حمض الفوليك يوميًا (400 ميكروغرام).
• احرصي على التغذية الجيدة وقللي من التوتر.
• لا تستخدمي أي منشطات أو أدوية إذا كانت دورتك منتظمة.