حامل في التاسع ولدي خوف كبير من الولادة

icon 31 أكتوبر 2024
icon 120
حامل في أول أسبوع في التاسع، وهذا أول حمل لي، عمري ٢١، خائفة جدا من الولادة ومن ألم الطلق ماذا أفعل ليقل خوفي؟ وماذا يجب علي أن أفعل عند بدء الطلق وأنا في المنزل، متشكره جدا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، من الطبيعي أن تشعري بالقلق والتوتر قبل الولادة، فهو تغيير كبير في حياتك خاصةً أنه أول حمل لكِ، وأنصحك بمراجعة الطبيب المتابع للحمل، للاطمئنان على صحتك وصحة الجنين، ولمعرفة ما إذا بدء المخاض أم أنها تقلصات كاذبة، والتي تسمى انقباضات براكستون هيكس.

 

قد تشمل بعض علامات وأعراض الدخول في مرحلة المخاض ما يلي:

  • تشنجات تشبه الدورة الشهرية.
  • آلام أسفل الظهر.
  • الإسهال.
  • إفرازات قليلة ملطخة بالدم؛ عندما يرق عنق الرحم وتخرج السدادة المخاطية تخرج معها إفرازات تحتوي القليل من الدم.
  • تدفق الماء المحيط بالجنين.
  • انقباضات منتظمة كل 10 أو 15 دقيقة.

في حال ظهور إحدى هذه الأعراض، فمن الجيد مراجعة المستشفى، وفي حال كانت الانقباضات خفيفة، وكان الفارق بينها كبيرًا، فيمكنك القيام بالأمور الآتية في المنزل، والتي من شأنها المساعدة على الاسترخاء قبل بدء المخاض

  • اغتنمي الفرصة للراحة والاسترخاء في المنزل، ليست هناك حاجة للبقاء في المستشفى حتى تصبح الانقباضات منتظمة ومؤلمة.
  • أحيطي نفسك بأشخاص داعمين لإعلامهم بجميع الأعراض التي تتطور لديكِ. وبمجرد أن تفصل بين الانقباضات حوالي 7 إلى 10 دقائق، ابدأي بتوقيتها، وتوجهي إلى المستشفى عند انتظامها.
  • حاولي أخذ حمام دافئ والاستلقاء قليلًا في حوض الاستحمام.
  • حاولي المشي في أرجاء المنزل، فقد يساعد المشي على تسريع المخاض.
  • مارسي رياضة القرفصاء، مع أو بدون الكرة.
  • اشغلي نفسك بتنظيم ملابس طفلك أو ترتيب جزء بسيط من منزلك.
  • اشغلي تفكيرك بالأفكار الإيجابية وكيفية استقبال طفلك وحمله وحضنه وإرضاعه.

للمزيد:

0 2024-11-02T16:46:19+00:00

أتمنى لكِ السلامة، من الطبيعي أن تشعري بالقلق والتوتر قبل الولادة، فهو تغيير كبير في حياتك خاصةً أنه أول حمل... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ السلامة، من الطبيعي أن تشعري بالقلق والتوتر قبل الولادة، فهو تغيير كبير في حياتك خاصةً أنه أول حمل لكِ، وأنصحك بمراجعة الطبيب المتابع للحمل، للاطمئنان على صحتك وصحة الجنين، ولمعرفة ما إذا بدء المخاض أم أنها تقلصات كاذبة، والتي تسمى انقباضات براكستون هيكس.

 

قد تشمل بعض علامات وأعراض الدخول في مرحلة المخاض ما يلي:

  • تشنجات تشبه الدورة الشهرية.
  • آلام أسفل الظهر.
  • الإسهال.
  • إفرازات قليلة ملطخة بالدم؛ عندما يرق عنق الرحم وتخرج السدادة المخاطية تخرج معها إفرازات تحتوي القليل من الدم.
  • تدفق الماء المحيط بالجنين.
  • انقباضات منتظمة كل 10 أو 15 دقيقة.

في حال ظهور إحدى هذه الأعراض، فمن الجيد مراجعة المستشفى، وفي حال كانت الانقباضات خفيفة، وكان الفارق بينها كبيرًا، فيمكنك القيام بالأمور الآتية في المنزل، والتي من شأنها المساعدة على الاسترخاء قبل بدء المخاض

  • اغتنمي الفرصة للراحة والاسترخاء في المنزل، ليست هناك حاجة للبقاء في المستشفى حتى تصبح الانقباضات منتظمة ومؤلمة.
  • أحيطي نفسك بأشخاص داعمين لإعلامهم بجميع الأعراض التي تتطور لديكِ. وبمجرد أن تفصل بين الانقباضات حوالي 7 إلى 10 دقائق، ابدأي بتوقيتها، وتوجهي إلى المستشفى عند انتظامها.
  • حاولي أخذ حمام دافئ والاستلقاء قليلًا في حوض الاستحمام.
  • حاولي المشي في أرجاء المنزل، فقد يساعد المشي على تسريع المخاض.
  • مارسي رياضة القرفصاء، مع أو بدون الكرة.
  • اشغلي نفسك بتنظيم ملابس طفلك أو ترتيب جزء بسيط من منزلك.
  • اشغلي تفكيرك بالأفكار الإيجابية وكيفية استقبال طفلك وحمله وحضنه وإرضاعه.

للمزيد:

اجلسي مع طبيبك حتى يعطيك التعليمات لكل شيء ممكن حدوثه وكيف تواجيهينه...ودائما التساهيل من الله 0 2024-11-02T06:43:06+00:00
اجلسي مع طبيبك حتى يعطيك التعليمات لكل شيء ممكن حدوثه وكيف تواجيهينه...ودائما التساهيل من الله اقرأ المزيد
اجلسي مع طبيبك حتى يعطيك التعليمات لكل شيء ممكن حدوثه وكيف تواجيهينه...ودائما التساهيل من الله
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق هامة حول المُضادات الحيوية  مقالات طبية
لقاح لعلاج السرطان أخبار طبية
جدول نسب الكوليسترول في الدم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina