حامل الشهر السادس لدي الم بظهري
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل، قد يكون شعورك بالألم في نهاية الظهر وانتقاله إلى الورك والفخذ ناجماً عن عدة أسباب محتملة، بما في ذلك:
- التغيرات التي تطرأ على جسمك خلال الحمل.
- زيادة الوزن والثقل على العمود الفقري.
- وجود مشكلة في العمود الفقري، مثل الانزلاق الغضروفي أو القرص المنفتق.
- التشنج العضلي الناجم عن الإجهاد البدني الشديد.
أنصحكِ بمراجعة طبيبك المتابع للحمل وطبيب أعصاب أو مفاصل للفحص والتحقق من سبب ألم أسفل الظهر بشكل دقيق، وقد تحتاجين لإجراء بعض الفحوصات والصور لتحديد التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب لكِ خلال الحمل؛ خاصة مع وجود حالة السكري وتناول ميتفورمين.
وقد تساعدكِ التدابير المنزلية الآتية في تخفيف الأعراض:
- تجنبي الإجهاد البني وحمل الأغراض الثقيلة والتزمي الراحة.
- جربي العلاج الطبيعي على يد مدرب مختص.
- استخدمي وسادة داعمة للظهر أثناء الجلوس وضعي وسادة بين الفخذين أثناء النوم.
- احرصي على الجلوس بشكل صحي.
- حاولي ممارسة تمارين بسيطة للحفاظ على المرونة.
للمزيد:
0 2025-05-17T15:10:08+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D8%B3-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%8A%D9%87-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%8A%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%B9-%D9%88%D8%B1%D9%83%D9%8A-%D8%B9-%D9%81%D8%AE%D8%B0%D9%8A-1763528#answer-0أتمنى لك الشفاء العاجل، قد يكون شعورك بالألم في نهاية الظهر وانتقاله إلى الورك والفخذ ناجماً عن عدة أسباب محتملة،... اقرأ المزيد
أتمنى لك الشفاء العاجل، قد يكون شعورك بالألم في نهاية الظهر وانتقاله إلى الورك والفخذ ناجماً عن عدة أسباب محتملة، بما في ذلك:
- التغيرات التي تطرأ على جسمك خلال الحمل.
- زيادة الوزن والثقل على العمود الفقري.
- وجود مشكلة في العمود الفقري، مثل الانزلاق الغضروفي أو القرص المنفتق.
- التشنج العضلي الناجم عن الإجهاد البدني الشديد.
أنصحكِ بمراجعة طبيبك المتابع للحمل وطبيب أعصاب أو مفاصل للفحص والتحقق من سبب ألم أسفل الظهر بشكل دقيق، وقد تحتاجين لإجراء بعض الفحوصات والصور لتحديد التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب لكِ خلال الحمل؛ خاصة مع وجود حالة السكري وتناول ميتفورمين.
وقد تساعدكِ التدابير المنزلية الآتية في تخفيف الأعراض:
- تجنبي الإجهاد البني وحمل الأغراض الثقيلة والتزمي الراحة.
- جربي العلاج الطبيعي على يد مدرب مختص.
- استخدمي وسادة داعمة للظهر أثناء الجلوس وضعي وسادة بين الفخذين أثناء النوم.
- احرصي على الجلوس بشكل صحي.
- حاولي ممارسة تمارين بسيطة للحفاظ على المرونة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل صحيح شاي الزنجبيل ينزل الدورة بسرعة؟ لأن تجربتي في تنزيل الدورة بالماء الدافئ لم تنجح
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت الدوره الشهريه كل شهر تتقدم يومين هل هذا طبيعي ام غير منتظمه؟
سؤال من أنثى سنة 2
في أمراض نسائية
لا اكل الطعام واشعر بالقي والدوخه في الصباح اريد حل لتخفيف تلك الاعراض وماهي الماكولات المناسبه وهل اختاج للادوبه حاليا...
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نسائية
أنا حامل بالشهر الأول وعندي صابونة تبييض فيها زيت اللوز المر وعرق السوس وزيت جلسرين وزيت فيتامين E. هل تضر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين