طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

حامل بالشهر الثامن اتقلب كثيرا وانا نائمة لانني اشعر بضيق نفس

icon 20 يناير 2018
icon 26184
أنا حامل بالشهر الثامن أتقلب كثيرا وأنا نائمة لأنني أشعر بضيق نفس، واشعر بحركة الجنين تحتي هل يوجد خطورة ؟ وسمعت أن التقلب الكثير يلف الحبل السري حول رقبة الجنين هل هذا صحيح؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ ولادة ميسرة، التقلب الكثير أثناء النوم لا يزيد من خطر التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين. حركة الجنين داخل الرحم هي التي قد تؤدي إلى ذلك، ولكنها غالبًا لا تكون خطيرة، وإن ضيق التنفس شائع جدًا في المراحل المتأخرة من الحمل. يحدث هذا بسبب:

  • ضغط الرحم على الحجاب الحاجز: مع نمو الجنين، يضغط الرحم على الحجاب الحاجز، مما يقلل من المساحة المتاحة للرئتين للتوسع بشكل كامل.
  • زيادة حجم الدم: خلال الحمل، يزداد حجم الدم في الجسم، مما يزيد العبء على القلب والرئتين.

وإنّ حركة الجنين علامة جيدة تدل على صحته. قد تشعرين بحركة الجنين بشكل أكبر في الليل لأنكِ تكونين أكثر استرخاءً وتركيزًا.

 

كما أن التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين أمر شائع جدًا ويحدث في حوالي 20-30% من حالات الحمل. في معظم الحالات، لا يسبب أي مشاكل للجنين. ومع ذلك، في حالات نادرة، قد يؤدي إلى بعض المشاكل التي يمكن للطبيب تداركها والانتباه إليها أثناء الفحص والولادة.

 

إليكِ بعض نصائح للتخفيف من ضيق التنفس خلال الحمل:

  • حاولي النوم على الجانب الأيسر: يساعد النوم على الجانب الأيسر على تحسين تدفق الدم إلى الرحم والجنين.
  • ارفعي الرأس والصدر أثناء النوم: يمكنكِ استخدام وسائد إضافية لرفع رأسك وصدرك أثناء النوم.
  • تجنبي الاستلقاء على الظهر: الاستلقاء على الظهر قد يزيد من الضغط على الأوعية الدموية الرئيسية ويؤدي إلى ضيق التنفس.
  • مارسي تمارين التنفس: يمكن أن تساعد تمارين التنفس على تحسين وظائف الرئة وتخفيف ضيق التنفس.
  • حافظي على وضعية جيدة: اجلسي وقفي بشكل مستقيم للحفاظ على مساحة أكبر للرئتين للتوسع.
 0 2025-12-30T05:47:05+00:00

أتمنى لكِ ولادة ميسرة، التقلب الكثير أثناء النوم لا يزيد من خطر التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين. حركة الجنين داخل الرحم هي التي قد تؤدي إلى ذلك، ولكنها غالبًا لا تكون خطيرة، وإن ضيق التنفس شائع جدًا في المراحل المتأخرة من الحمل. يحدث هذا بسبب:

  • ضغط الرحم على الحجاب الحاجز: مع نمو الجنين، يضغط الرحم على الحجاب الحاجز، مما يقلل من المساحة المتاحة للرئتين للتوسع بشكل كامل.
  • زيادة حجم الدم: خلال الحمل، يزداد حجم الدم في الجسم، مما يزيد العبء على القلب والرئتين.

وإنّ حركة الجنين علامة جيدة تدل على صحته. قد تشعرين بحركة الجنين بشكل أكبر في الليل لأنكِ تكونين أكثر استرخاءً وتركيزًا.

 

كما أن التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين أمر شائع جدًا ويحدث في حوالي 20-30% من حالات الحمل. في معظم الحالات، لا يسبب أي مشاكل للجنين. ومع ذلك، في حالات نادرة، قد يؤدي إلى بعض المشاكل التي يمكن للطبيب تداركها والانتباه إليها أثناء الفحص والولادة.

 

إليكِ بعض نصائح للتخفيف من ضيق التنفس خلال الحمل:

  • حاولي النوم على الجانب الأيسر: يساعد النوم على الجانب الأيسر على تحسين تدفق الدم إلى الرحم والجنين.
  • ارفعي الرأس والصدر أثناء النوم: يمكنكِ استخدام وسائد إضافية لرفع رأسك وصدرك أثناء النوم.
  • تجنبي الاستلقاء على الظهر: الاستلقاء على الظهر قد يزيد من الضغط على الأوعية الدموية الرئيسية ويؤدي إلى ضيق التنفس.
  • مارسي تمارين التنفس: يمكن أن تساعد تمارين التنفس على تحسين وظائف الرئة وتخفيف ضيق التنفس.
  • حافظي على وضعية جيدة: اجلسي وقفي بشكل مستقيم للحفاظ على مساحة أكبر للرئتين للتوسع.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 30 ديسمبر 2025
ليس صحيحا بأن حركة الام هي التي تسبب بلف الحبل السري حول رقبة الجنين. وانما حركته بذاته داخل الرحم.ولكن انت عندما تتقلبين الافضل بهدوء 3 2018-01-20T20:02:44+00:00
ليس صحيحا بأن حركة الام هي التي تسبب بلف الحبل السري حول رقبة الجنين. وانما حركته بذاته داخل الرحم.ولكن انت عندما تتقلبين الافضل بهدوء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 20 يناير 2018

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
النوم على الظهر للحامل في الشهور الاولى مقالات طبية
النوم على الظهر للحامل في الشهور الاولى
حامل
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة