تاخرت دورتي واخذ حبوب فوليك اسيد

سلامتك، تأخر الدورة الشهرية لبضعة أيام يمكن أن يحدث لأسباب متعددة، حتى مع تناول حبوب الفوليك أسيد وحبوب Ova Care، ومنها:

• التغيرات الهرمونية: حتى مع تناول المكملات، قد تحدث تقلبات طبيعية في الهرمونات تؤثر على موعد نزول الدورة.
• التوتر أو القلق: يمكن للضغوط النفسية أن تؤثر على انتظام الدورة الشهرية.
• تغيير في نمط الحياة: مثل تغييرات في النظام الغذائي أو مستوى النشاط البدني.
• الحمل: الغثيان الخفيف الذي تشعرين به قد يكون علامة مبكرة للحمل، حتى لو لم تشعري بأعراض أخرى للدورة.

الشعور بغثيان خفيف بعد تناول الوجبات، بدون قيء، يمكن أن يكون بالفعل علامة مبكرة للحمل. ومع ذلك، قد يكون له أسباب أخرى أقل شيوعاً.

لتحديد سبب تأخر الدورة الشهرية والغثيان، يمكنك القيام بما يلي:

• إجراء اختبار الحمل المنزلي: إذا كان هناك احتمال للحمل، يمكنك إجراء اختبار حمل منزلي بعد مرور 5-7 أيام من موعد الدورة المتوقع. اتبعي التعليمات الموجودة على عبوة الاختبار بدقة.
• مراقبة الأعراض: استمري في ملاحظة أي أعراض أخرى قد تظهر.
• الاستمرار في تناول المكملات: لا تتوقفي عن تناول حبوب الفوليك أسيد وحبوب Ova Care إلا إذا نصحك الطبيب بذلك.