طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية

icon 19 يونيو 2011
icon 796
السلام عليكم اني سيدة متزوجة عمري 29 سنه وقد قمت بعمل جميع التحاليل والسونار ولا اعاني من اي خلل ولكن دورتي الشهرية لاتنتظم ابدآ حتى مع تناولي لحبوب التنظيم بحيث تتأخر كل شهر بما يقارب 15 يوم عن موعدها اواكثر ولا تنزل الدورة الا بعد تناولي لحبوب الجيستال ما هو السبب وهل هو مرض شكرآ جزيلآ
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، عدم انتظام الدورة الشهرية أمر شائع، وقد يكون له أسباب عديدة. إليكِ بعض الأسباب المحتملة:

  • التوتر والقلق: الضغوط النفسية والعصبية يمكن أن تؤثر على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية.
  • تغيرات في الوزن: سواء زيادة الوزن أو فقدانه بشكل كبير وسريع، يمكن أن يؤثر على انتظام الدورة.
  • ممارسة الرياضة بشكل مفرط: الرياضة الشديدة قد تؤثر على الدورة الشهرية وتسبب عدم انتظامها.
  • متلازمة تكيس المبايض (PCOS): على الرغم من أن السونار والتحاليل قد تكون طبيعية، إلا أن بعض الحالات الخفيفة من متلازمة تكيس المبايض قد لا تظهر بوضوح في الفحوصات الروتينية.
  • مشاكل في الغدة الدرقية: اضطرابات الغدة الدرقية، سواء كانت زيادة في النشاط أو قصور، يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية.
  • أسباب هرمونية أخرى: قد تكون هناك اختلالات هرمونية طفيفة لا تظهر في التحاليل الروتينية، ولكنها تؤثر على انتظام الدورة.

بالنسبة لحبوب الجيستال، تحتوي هذه الحبوب على هرمون البروجسترون، وهي تساعد على تنظيم الدورة الشهرية عن طريق تعويض نقص البروجسترون في الجسم. ولكن، تناولها بشكل متكرر دون معرفة السبب الرئيسي لعدم انتظام الدورة قد لا يكون الحل الأمثل على المدى الطويل.

ما يمكنكِ فعله في المنزل للمساعدة على تنظيم الدورة:

  • تقليل التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.
  • الحفاظ على وزن صحي: اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام ولكن باعتدال.
  • تجنب التدخين والكحول: إذا كنتِ مدخنة، أو تتناولين الكحول، حاولي الإقلاع أو التقليل قدر الإمكان.
  • مراقبة الدورة الشهرية: تسجيل مواعيد الدورة والأعراض المصاحبة لها لمساعدة الطبيب في التشخيص.

للمزيد:

 0 2025-08-24T09:30:48+00:00

سلامتك، عدم انتظام الدورة الشهرية أمر شائع، وقد يكون له أسباب عديدة. إليكِ بعض الأسباب المحتملة:

سلامتك، عدم انتظام الدورة الشهرية أمر شائع، وقد يكون له أسباب عديدة. إليكِ بعض الأسباب المحتملة:

  • التوتر والقلق: الضغوط النفسية والعصبية يمكن أن تؤثر على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية.
  • تغيرات في الوزن: سواء زيادة الوزن أو فقدانه بشكل كبير وسريع، يمكن أن يؤثر على انتظام الدورة.
  • ممارسة الرياضة بشكل مفرط: الرياضة الشديدة قد تؤثر على الدورة الشهرية وتسبب عدم انتظامها.
  • متلازمة تكيس المبايض (PCOS): على الرغم من أن السونار والتحاليل قد تكون طبيعية، إلا أن بعض الحالات الخفيفة من متلازمة تكيس المبايض قد لا تظهر بوضوح في الفحوصات الروتينية.
  • مشاكل في الغدة الدرقية: اضطرابات الغدة الدرقية، سواء كانت زيادة في النشاط أو قصور، يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية.
  • أسباب هرمونية أخرى: قد تكون هناك اختلالات هرمونية طفيفة لا تظهر في التحاليل الروتينية، ولكنها تؤثر على انتظام الدورة.

بالنسبة لحبوب الجيستال، تحتوي هذه الحبوب على هرمون البروجسترون، وهي تساعد على تنظيم الدورة الشهرية عن طريق تعويض نقص البروجسترون في الجسم. ولكن، تناولها بشكل متكرر دون معرفة السبب الرئيسي لعدم انتظام الدورة قد لا يكون الحل الأمثل على المدى الطويل.

ما يمكنكِ فعله في المنزل للمساعدة على تنظيم الدورة:

  • تقليل التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.
  • الحفاظ على وزن صحي: اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام ولكن باعتدال.
  • تجنب التدخين والكحول: إذا كنتِ مدخنة، أو تتناولين الكحول، حاولي الإقلاع أو التقليل قدر الإمكان.
  • مراقبة الدورة الشهرية: تسجيل مواعيد الدورة والأعراض المصاحبة لها لمساعدة الطبيب في التشخيص.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 24 أغسطس 2025
لابد من وجود سبب لعدم الانتظام لذا انصحك بالمتابعة .... 0 2011-06-21T10:28:55+00:00
لابد من وجود سبب لعدم الانتظام لذا انصحك بالمتابعة .... اقرأ المزيد
لابد من وجود سبب لعدم الانتظام لذا انصحك بالمتابعة ....
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 21 يونيو 2011
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الماء وسيلة علاجية ذات قيمة مقالات طبية
الماء وسيلة علاجية ذات قيمة
تيبس المفاصل
معاناة باربرا بالفن مع بطانة الرحم المهاجرة أخبار طبية
معاناة باربرا بالفن مع بطانة الرحم المهاجرة
مخزون المبيض مقالات طبية
مخزون المبيض
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة