طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

سن الياس وفرص الحمل

icon 8 مارس 2018
icon 864
السلام عليكم انا عمري ٤٤ ولكن عملت فحص ظهّر انو ما عندي سن الياس ولكن هده المرة نزلت الدورة علي شكّل بقع بنية يومين فقط وجد خفيفة ولم احمل من قبل هل هذا طبيعي ام ماذا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، نزول الدورة الشهرية على شكل بقع بنية أو بكمية قليلة جدًا في هذا العمر قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومن أهمها:

  • تغيرات هرمونية: مع التقدم في العمر، تبدأ الهرمونات الأنثوية في التقلب، وهذا قد يؤدي إلى تغيرات في طبيعة الدورة الشهرية.
  • بداية مرحلة ما قبل انقطاع الطمث: على الرغم من أن الفحص لم يظهر وجود سن اليأس، إلا أن هذه التغيرات قد تكون علامة مبكرة على دخول الجسم في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، حيث تبدأ الدورة الشهرية في التغير قبل أن تتوقف نهائيًا.
  • الإجهاد والتوتر: الإجهاد النفسي والجسدي يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية، ويسبب اضطرابات في طبيعتها.
  • مشاكل في الغدة الدرقية: قد تؤثر مشاكل الغدة الدرقية على الدورة الشهرية، وتسبب عدم انتظامها.
  • بطانة الرحم المهاجرة أو الأورام الليفية: في بعض الحالات، قد تكون هذه التغيرات ناتجة عن مشاكل في الرحم مثل بطانة الرحم المهاجرة أو الأورام الليفية.

نصائح وإجراءات يمكنك اتخاذها في هذه المرحلة:

  • مراقبة الأعراض: سجلي أي أعراض أخرى مصاحبة مثل الهبات الساخنة، تقلب المزاج، أو جفاف المهبل. هذا يساعد الطبيب في تقييم حالتك بشكل أفضل.
  • تجنب الإجهاد: حاولي تقليل التوتر والإجهاد النفسي من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
  • تغذية صحية: اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا وغنيًا بالفيتامينات والمعادن.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة بانتظام تساعد في تحسين التوازن الهرموني.

للمزيد:

 0 2025-08-24T09:08:09+00:00

سلامتك، نزول الدورة الشهرية على شكل بقع بنية أو بكمية قليلة جدًا في هذا العمر قد يكون له عدة أسباب... اقرأ المزيد

سلامتك، نزول الدورة الشهرية على شكل بقع بنية أو بكمية قليلة جدًا في هذا العمر قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومن أهمها:

  • تغيرات هرمونية: مع التقدم في العمر، تبدأ الهرمونات الأنثوية في التقلب، وهذا قد يؤدي إلى تغيرات في طبيعة الدورة الشهرية.
  • بداية مرحلة ما قبل انقطاع الطمث: على الرغم من أن الفحص لم يظهر وجود سن اليأس، إلا أن هذه التغيرات قد تكون علامة مبكرة على دخول الجسم في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، حيث تبدأ الدورة الشهرية في التغير قبل أن تتوقف نهائيًا.
  • الإجهاد والتوتر: الإجهاد النفسي والجسدي يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية، ويسبب اضطرابات في طبيعتها.
  • مشاكل في الغدة الدرقية: قد تؤثر مشاكل الغدة الدرقية على الدورة الشهرية، وتسبب عدم انتظامها.
  • بطانة الرحم المهاجرة أو الأورام الليفية: في بعض الحالات، قد تكون هذه التغيرات ناتجة عن مشاكل في الرحم مثل بطانة الرحم المهاجرة أو الأورام الليفية.

نصائح وإجراءات يمكنك اتخاذها في هذه المرحلة:

  • مراقبة الأعراض: سجلي أي أعراض أخرى مصاحبة مثل الهبات الساخنة، تقلب المزاج، أو جفاف المهبل. هذا يساعد الطبيب في تقييم حالتك بشكل أفضل.
  • تجنب الإجهاد: حاولي تقليل التوتر والإجهاد النفسي من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
  • تغذية صحية: اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا وغنيًا بالفيتامينات والمعادن.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة بانتظام تساعد في تحسين التوازن الهرموني.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 24 أغسطس 2025
نعم. طبيعي بسنك 1 2018-03-08T23:19:47+00:00
نعم. طبيعي بسنك اقرأ المزيد
نعم. طبيعي بسنك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 8 مارس 2018
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أوتار اليد التهاباتها مؤلمة .. ولكن يمكن علاجها مقالات طبية
اوتار اليد التهاباتها مؤلمة ولكن يمكن علاجها
التهاب المفاصل
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة