تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهو الحل لعلاج تكيس المبايض والقدرة على الحمل
18 ديسمبر 2024
109
أنا متزوجة عمري 20 سنة هذه السنة الثانية على زواجي، ولم يحدث أي حمل لدي مع العلم أني أعاني من تكيس المبايض، وخربطة في موعد الدورة الشهرية، وخربطة في هرمونات ووزني 66
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-12-18T07:58:36+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي للقلق، فحالة تكيس المباض يمكن علاجها والتخلص منها، وهي من أهم اسباب تأخر الحمل والإنجاب وأكثرها شيوعاً عند النساء، كما أنها تؤدي إلى مشاكل في الدورة الشهرية وعدم انتظامها. وتتطلب هذه الحالة أولاً بأن يتم التقييم الشامل من قبل طبيب نسائية وإجراء فحوصات دم وسونار، ومن ثم تتم متابعة استجابة الأعراض للعلاج المستخدم.
يمكنك علاج حالة تكيس المبايض باتباع النصائح التالية:
- اشربي كميات كافية من المياه والسوائل خلال اليوم.
- اتبعي نظام غذائي صحي، يعتمد على الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات بشكل أساسي، وابتعدي عن الأطعمة السريعة والمقالي والدهون والسكريات.
- حاولي التركيز على نوعية الطعام الذي يحتوي على مضادات الالتهاب، مثل: الطماطم، وزيت الزيتون، والأسماك، والخضراوات الورقية مثل السبانخ، والمكسرات مثل اللوز.
- تجنبي المشروبات الغنية بالسكر مثل المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة.
- مارسي الرياضة بشكل منتظم وقومي بزيادة نشاطك البدني؛ يمكنك البدء بالمشي لمدة 30 دقيقة ل5 أيام في الأسبوع ومن ثم زيادة المدة تدريجياً. كل ذلك بهدف فقدان الوزن وتقليل الأعراض وتحسين عملية الإباضة.
- خففي من التوتر النفسي و أي من عوامله، يمكنك ممارسة اليوغا أو التأمل. فذلك يمكن أن يساعدكِ في تنظيم الهرمونات وتخفيف شدة الأعراض.
- احرصي على الحصول على قسط كافي من الراحة والنوم يومياً.
كما يمكن أن يلجأ الطبيب إلى استخدام بعض الأدوية أو الإجراءات البسيطة ضمن الخطة العلاجية لكِ، لذا أنصحكِ بالالتزام بالنصائح المذكورة والعلاج الموصوف لكِ من قبل الطبيب ومتابعة الحالة عن كثب معه؛ فذلك من شأنه أن يساعدكِ في تحسن حالة تكيس المبايض وتنظيم الدورة الشهرية وبالتالي زيادة فرص الحمل، خاصة أن عمرك ما زال صغيراً.
للمزيد:
0 2025-02-08T09:39:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%87-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B2%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%8A-%D9%88%D9%84%D9%85-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%A7%D9%8A-%D8%AD%D9%85%D9%84-1813722#answer-0
لا داعي للقلق، فحالة تكيس المباض يمكن علاجها والتخلص منها، وهي من أهم اسباب تأخر الحمل والإنجاب وأكثرها شيوعاً عند... اقرأ المزيد
لا داعي للقلق، فحالة تكيس المباض يمكن علاجها والتخلص منها، وهي من أهم اسباب تأخر الحمل والإنجاب وأكثرها شيوعاً عند النساء، كما أنها تؤدي إلى مشاكل في الدورة الشهرية وعدم انتظامها. وتتطلب هذه الحالة أولاً بأن يتم التقييم الشامل من قبل طبيب نسائية وإجراء فحوصات دم وسونار، ومن ثم تتم متابعة استجابة الأعراض للعلاج المستخدم.
يمكنك علاج حالة تكيس المبايض باتباع النصائح التالية:
- اشربي كميات كافية من المياه والسوائل خلال اليوم.
- اتبعي نظام غذائي صحي، يعتمد على الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات بشكل أساسي، وابتعدي عن الأطعمة السريعة والمقالي والدهون والسكريات.
- حاولي التركيز على نوعية الطعام الذي يحتوي على مضادات الالتهاب، مثل: الطماطم، وزيت الزيتون، والأسماك، والخضراوات الورقية مثل السبانخ، والمكسرات مثل اللوز.
- تجنبي المشروبات الغنية بالسكر مثل المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة.
- مارسي الرياضة بشكل منتظم وقومي بزيادة نشاطك البدني؛ يمكنك البدء بالمشي لمدة 30 دقيقة ل5 أيام في الأسبوع ومن ثم زيادة المدة تدريجياً. كل ذلك بهدف فقدان الوزن وتقليل الأعراض وتحسين عملية الإباضة.
- خففي من التوتر النفسي و أي من عوامله، يمكنك ممارسة اليوغا أو التأمل. فذلك يمكن أن يساعدكِ في تنظيم الهرمونات وتخفيف شدة الأعراض.
- احرصي على الحصول على قسط كافي من الراحة والنوم يومياً.
كما يمكن أن يلجأ الطبيب إلى استخدام بعض الأدوية أو الإجراءات البسيطة ضمن الخطة العلاجية لكِ، لذا أنصحكِ بالالتزام بالنصائح المذكورة والعلاج الموصوف لكِ من قبل الطبيب ومتابعة الحالة عن كثب معه؛ فذلك من شأنه أن يساعدكِ في تحسن حالة تكيس المبايض وتنظيم الدورة الشهرية وبالتالي زيادة فرص الحمل، خاصة أن عمرك ما زال صغيراً.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 فبراير 2025
راجعي طبيبك مع فحص السائل المنوي للزوج وتفييم الحالة
0
2024-12-18T18:01:50+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%87-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B2%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%8A-%D9%88%D9%84%D9%85-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%A7%D9%8A-%D8%AD%D9%85%D9%84-1813722#answer-1
راجعي طبيبك مع فحص السائل المنوي للزوج وتفييم الحالة اقرأ المزيد
راجعي طبيبك مع فحص السائل المنوي للزوج وتفييم الحالة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 ديسمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل يتأثر جهاز المناعة عند الحامل، فتصبح عرضة للأمراض المعدية أكثر من غيرها ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ما هي الادوية التي تعمل على تنزيل الدورة الشهرية؟ وكيف يمكن تسريع نزول الدورة الشهرية؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد أن أسأل هل عملية إزالة انسداد قناة فالوب لها مضاعفات على المدى البعيد أم لا وهل بعد عملية انسداد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نسائية
اي عندما تنتهي ويحدث نزول افرازات تميل للون البني ، تحدث حكة للشفرات داخلية وخارجية عند تنظيف المنطقة بالماء وتختفي...
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نسائية
سويت تحليل الفرتين ظلع 3 مع العلم اني حامل بالشهر الثامن الدكتوره وصفتلي ابر حديد بالوريد عن طريق سلاين وبتقعد...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
أنا حامل في الأسبوع التاسع وأعاني يوميا من الصداع والقيء والدوار ما هو الحل؟
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
المفروض دورتي ب ١١ ١١ بس من يوم الجمعة نزل إفراز وردي والسبت للاثنين نزل دم والثلاثاء نزل دم مع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين