استشارة امراض نساء وولادة

أتمنى لكِ السلامة، يمكن أن يحصل حمل بعد الأربعين من الولادة، ولكن من الأفضل الانتظار عدة شهور للسماح لجسمك بالتعافي والشفاء بعد الحمل السابق بتوأم، فقد يحتاج الجسم بعض الوقت ليعود إلى طبيعته.

وبالنسبة لوجود اللبن في صدرك، فليس من الضروري تناول دواء لتجفيفه بعد الولادة وفقدان الأطفال، وقد يجف من تلقاء نفسه بمرور الوقت، وأنصحكِ بتجنب تناول أي دواء لتجفيف الحليب دون استشارة الطبيب، ويجب إجراء فحص البرولاكتين في الدم قبل تناول أي دواء.

ومن المهم استشارة الطبيب المختص لتقييم الوضع بشكل دقيق وتقديم النصائح الملائمة، ومعرفة الوقت المناسب للحمل إذا كنتِ تخططين لذلك، وبالإضافة إلى ذلك أنصحكِ بالآتي:

• تناولي وجبات صحية ومتوازنة ومتنوعة.
• اشربي الماء بكميات كافية لتساعدي جسمك على التعافي.
• احرصي على تجنب التوتر والاسترخاء قدر الإمكان.
• تجنبي الإجهاد البدني والنفسي.
• احصلي على الدعم النفسي؛ فقد يكون ذلك مساعدًا في التعافي والتأقلم مع الموقف.

للمزيد:

• الحمل بعد الاجهاض: هل يؤثر الاجهاض على الخصوبة؟
• بقايا المشيمة بعد الاجهاض، اسبابها وكيفية علاجها