تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الدورة الشهرية ومرض التكيس وكثرة الشعر في الجسم
10 يونيو 2023
622
انا عندي تكيس واخذت منظم الدورة لمدة 21 يوم وبعدها نزلت الدورة يوم 23/5 استمرت 5 ايام وبعدها رجعت نزلت يوم6/8 ونفس التقلصات وبعدها مستمره بهالحاله شنو الاجراءات الي اخذها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2023-06-10T12:11:40+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اتمنى لكِ السلامة، الواضح أنك تعانين من اضطراب في الدورة الشهرية نتيجة لتكيس المبايض، للتعامل مع هذه الحالة، يمكنكِ اتباع الخطوات التالية:
- الاستمرار بتناول منظم الدورة: أكملي العلاج كما وصفه الطبيب لضبط الدورة الشهرية.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناولي وجبات بسيطة مليئة بالفيتامينات والمعادن، وتجنبي الزيوت المهدرجة واللحوم المصنعة.
- ممارسة الرياضة: قومي بالتمارين الرياضية البشسيطة مثل المشي اليومي أو التمارين المنزلية.
- شرب الماء: اشربي كميات كافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
- الاسترخاء: تجنبي التوتر والقلق والضغط الالنفسي وحاولي الاسترخاء.
- متابعة الأعراض: راقبي أي تغييرات في الدورة الشهرية والأعراض المرافقة، لإبلاغ الطبيب عن أي تطورات.
إذا استمرت هذه الأعراض، كأن تكون الدورة الشهرية طويلة أو تأخرت، فأنصحكِ بمراجعة الطبيب المتابع لحالتكِ، لاتخاذ الخطة العلاجية المناسبة لكِ.
للمزيد:
0 2025-06-30T18:22:26+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D9%83%D9%8A%D8%B3-%D9%88%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D8%AA-%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%AA-1713454#answer-0
اتمنى لكِ السلامة، الواضح أنك تعانين من اضطراب في الدورة الشهرية نتيجة لتكيس المبايض، للتعامل مع هذه الحالة، يمكنكِ اتباع... اقرأ المزيد
اتمنى لكِ السلامة، الواضح أنك تعانين من اضطراب في الدورة الشهرية نتيجة لتكيس المبايض، للتعامل مع هذه الحالة، يمكنكِ اتباع الخطوات التالية:
- الاستمرار بتناول منظم الدورة: أكملي العلاج كما وصفه الطبيب لضبط الدورة الشهرية.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناولي وجبات بسيطة مليئة بالفيتامينات والمعادن، وتجنبي الزيوت المهدرجة واللحوم المصنعة.
- ممارسة الرياضة: قومي بالتمارين الرياضية البشسيطة مثل المشي اليومي أو التمارين المنزلية.
- شرب الماء: اشربي كميات كافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
- الاسترخاء: تجنبي التوتر والقلق والضغط الالنفسي وحاولي الاسترخاء.
- متابعة الأعراض: راقبي أي تغييرات في الدورة الشهرية والأعراض المرافقة، لإبلاغ الطبيب عن أي تطورات.
إذا استمرت هذه الأعراض، كأن تكون الدورة الشهرية طويلة أو تأخرت، فأنصحكِ بمراجعة الطبيب المتابع لحالتكِ، لاتخاذ الخطة العلاجية المناسبة لكِ.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يونيو 2025
راجعي طبيبك
0
2023-06-12T15:17:21+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D9%83%D9%8A%D8%B3-%D9%88%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D8%AA-%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%AA-1713454#answer-1
راجعي طبيبك اقرأ المزيد
راجعي طبيبك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يونيو 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل اللولب الهرموني يؤثر على دوالي الساق وما هي سلبيات اللولب الهرموني وإيجابياته؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كم يبقى مفعول دواء منع الحمل بعد التوقف منه؟ أو متى يرجع الجسم طبيعي بعد ترك حبوب منع الحمل؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كم يوم تحتاج حبوب منع الحمل كي تعمل وهل هناك ضرر من اللخبطة فيها لان زوجي يسفر ويأتي كثيرا وانا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماذا يفعل دواء جينيرا؟ وكيف استعمل حبوب منع الحمل جينيرا؟
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نسائية
ماهي علامات تكيس المبايض وهل تأخر الدورة يوم أو يومين تعتبر غير منتظمة؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل يتأثر جهاز المناعة عند الحامل، فتصبح عرضة للأمراض المعدية أكثر من غيرها ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ما هي الادوية التي تعمل على تنزيل الدورة الشهرية؟ وكيف يمكن تسريع نزول الدورة الشهرية؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل استخدام حبوب منع الحمل بشكل متواصل في شهر رمضان من اجل عدم الفطر فيه ضرر على الرحم او الدورة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد أن أسأل هل عملية إزالة انسداد قناة فالوب لها مضاعفات على المدى البعيد أم لا وهل بعد عملية انسداد...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا عندي 17 سنه ووزني كان 130 وخسيت وبقي120 حاليا ولكن البريود مجتش بقالها 4 شهور وفي وجع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين