اليود وتاثيره على مرض هاشيموتو في الحمل

الجرعة الموصى بها من اليود أثناء الحمل هي 220-250 ميكروجرام يوميًا. إذا كان المكمل الغذائي يحتوي على 150 ميكروجرام، فقد يكون آمنًا، لكن يجب مراعاة التالي:

• استشارة الطبيب المتخصص: من الضروري استشارة طبيب الغدد الصماء وطبيب النساء والتوليد لتقييم حالتكِ بشكل دقيق وتحديد ما إذا كانت هذه الجرعة مناسبة لكِ بناءً على مستويات الهرمونات لديكِ.
• مراقبة الأعراض: يجب مراقبة أي أعراض غير طبيعية قد تظهر، مثل التعب الشديد، تغيرات في الوزن، أو تغيرات في المزاج، وإبلاغ الطبيب بها فورًا.
• الفحوصات الدورية: يجب إجراء فحوصات دورية لمستويات هرمونات الغدة الدرقية (TSH, T4, T3) للتأكد من أن الغدة الدرقية تعمل بشكل صحيح وأن الجرعة مناسبة.

قد يكون من الضروري التوقف عن تناول مكملات اليود في الحالات التالية:

• إذا ظهرت أعراض تدل على فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصورها بعد بدء تناول المكمل.
• إذا كانت نتائج الفحوصات الدورية تشير إلى وجود خلل في وظائف الغدة الدرقية.
• إذا نصح الطبيب بالتوقف بناءً على تقييمه لحالتكِ.