تكيسات و دهون على المبيض
إجابات الأطباء على السؤال
اولا امنعي السكر الأبيض تماما ٢.امنعي المكرونة وكل المعجنات ٣.امنعي الاكلات السريعة والتيك أواي ٤.كل يوم افطار بيضة مسلوقة و وورق خص وخيار وطماطم وممكن فلفل اخضر قطع تأكلي به جبنة بيضاء او فول او فاصوليا حبوب ٥.اشربي ٣ لتر ماء ٦.اجعلي معظم اكلك اسماك ويليها في الترتيب فراخ اي دجاح ثم اللحوم الحمراء ممكن تشربي نسكافيه باللبن او كاكاو كركديه حلبة حصي .ينسون وجبة غداء طبقها الرئيسي خضروات مختلفة وممكن معها ارز بسمتي أو ارز مصري بعد نقعه لإزالة النشا منه مسموح بالخبز الاسمر والدقيق الكامل والشكولاتة الغامقة وغيري نظامك لهذا
0 2021-07-20T09:44:19+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%83%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D9%88-%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84-%D8%A9-%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D9%82%D8%B5-1530363#answer-0اولا امنعي السكر الأبيض تماما ٢.امنعي المكرونة وكل المعجنات ٣.امنعي الاكلات السريعة والتيك أواي ٤.كل يوم افطار بيضة مسلوقة و وورق خص وخيار وطماطم وممكن فلفل اخضر قطع تأكلي به جبنة بيضاء او فول او فاصوليا حبوب ٥.اشربي ٣ لتر ماء ٦.اجعلي معظم اكلك اسماك ويليها في الترتيب فراخ اي دجاح ثم اللحوم الحمراء ممكن تشربي نسكافيه باللبن او كاكاو كركديه حلبة حصي .ينسون وجبة غداء طبقها الرئيسي خضروات مختلفة وممكن معها ارز بسمتي أو ارز مصري بعد نقعه لإزالة النشا منه مسموح بالخبز الاسمر والدقيق الكامل والشكولاتة الغامقة وغيري نظامك لهذا
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 33
في أمراض نسائية
اريد ان اعرف الجرعه التي يجب تناولها من حب microgynon كم حبايه في اليوم و كم يوم يجب تناولها بعد...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نسائية
انا أعاني من التهاب و فطريات بالمنطقة و عندي مويه اتوقع في الحوض ما اعرف ماذا قالت الدكتورة لي بالضبط...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا الدكتورة كتبت حبوب ove mit قالت لي اخدها بي اليوم الثاني وانا عايزه اعرف نتيجتها مضمونه وانا وزني 68...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر الثالث ما يجب فعله وما هيا الاطعمة التي يجب تناولها والتي هي مضرة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعاني من نقص في فيتامين د واريد ان احمل ،اخاف اني احمل وبيتاثر الجنين؟ اريد ان اعرف ما علي فعله!
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نسائية
لا اعاني من اعراض ، اريد ان استفسر عن هذه الحقن لانني اليوم اخدت حقنه منها لتنزيل الدوره الشهريه ف...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اريد ان اعرف هل يمكن للبويضة ان تعود للمبيض كم المدة التي تعيشها خارج المبيض
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم اعاني من القولون واريد ان اعرف ما هي الأكولات التي يجب تجنبها ؟ وما عو النضام الغدائي الدي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا حامل في الأشهر الثلاث كم من الطبيعي ان يكون وزن الجنين. الدكتورة قالت وزنه ثلاثه ounes لا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا في اليوم الرابع من بعد غسل الدورة اريد ان اعرف امتى ايام الإباضة .ضروري
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين