استمرار الدورة الشهرية اكثر من عادتها

icon 13 مارس 2022
icon 526
السلام عليكم أنا فتاة عمري ١٩ سنة أعاني حاليا لأول مر ةمن استمرارية الدورة الشهرية لأكثر من 15 يوم مع العلم انني أعاني من نقص حاد في الحديد، لا أحس بأي الام أو أعراض ترافق هذا النزيف، و في شهر رمضان بالضبط دائما ما كنت أعاني من نزيف قليل و كان يمنعني عن الصيام عندنا بحتت وجدت انها استحاضة .
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة،قد يكون هذا النزيف الدموي المستمر نتيجة لنقص حاد في الحديد الذي تعاني منه، وقد تشمل الأسباب الشائعة لهذا النوع من النزيف ما يأتي:

  • اضطرابات هرمونية ناتجة عن عوامل عدة مثل التوتر أو الإجهاد البدني أو تغيرات الوزن المفاجئة.
  • تغيرات في نمط الحياة أو التغذية.
  • وجود مشاكل في الرحم.
  • اضطرابات في الدم.
  • وجود حالة كامنة مثل تكيس المبايض أو اضطرابات الغدة الدرقية.

وبما أنك تعانين من نقص الحديد الحاد أنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص على الفور لإجراء الفحوصات اللازمة والتأكد من سبب هذا النزيف، ويمكن أن ينصحك الطبيب بتناول مكملات الحديد وأدوية أخرى لإيقاف النزيف المهبلي، وقد تحتاجين أيضًا إلى فحص دم لتقييم مستويات الحديد وتحديد العلاج المناسب. 

 

ويمكن أن يساعدك تغيير نمط الحياة في تحسين الهرمونات وتنظيم دورتك الشهرية، ولذلك أنصحكِ بالآتي:

  • تناول وجبات صحية ومغذية وغنية بالفيتامينات والمعادن.
  • احرصي على إضافة الأطعمة الغنية بالحديد إلى نظام الغذائي؛ مثل اللحوم والبيض والخضروات الورقية.
  • اشربي كميات كافية من الماء للحفوظة على رطوبة جسمك.
  • حافظي على الوزن الصحي.
  • مارسي التمارين الرياضية بانتظام.
  • احرصي على النوم لساعات كافية في الليل.

للمزيد:

0 2025-05-23T19:24:49+00:00

أتمنى لكِ السلامة،قد يكون هذا النزيف الدموي المستمر نتيجة لنقص حاد في الحديد الذي تعاني منه، وقد تشمل الأسباب الشائعة... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ السلامة،قد يكون هذا النزيف الدموي المستمر نتيجة لنقص حاد في الحديد الذي تعاني منه، وقد تشمل الأسباب الشائعة لهذا النوع من النزيف ما يأتي:

  • اضطرابات هرمونية ناتجة عن عوامل عدة مثل التوتر أو الإجهاد البدني أو تغيرات الوزن المفاجئة.
  • تغيرات في نمط الحياة أو التغذية.
  • وجود مشاكل في الرحم.
  • اضطرابات في الدم.
  • وجود حالة كامنة مثل تكيس المبايض أو اضطرابات الغدة الدرقية.

وبما أنك تعانين من نقص الحديد الحاد أنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص على الفور لإجراء الفحوصات اللازمة والتأكد من سبب هذا النزيف، ويمكن أن ينصحك الطبيب بتناول مكملات الحديد وأدوية أخرى لإيقاف النزيف المهبلي، وقد تحتاجين أيضًا إلى فحص دم لتقييم مستويات الحديد وتحديد العلاج المناسب. 

 

ويمكن أن يساعدك تغيير نمط الحياة في تحسين الهرمونات وتنظيم دورتك الشهرية، ولذلك أنصحكِ بالآتي:

  • تناول وجبات صحية ومغذية وغنية بالفيتامينات والمعادن.
  • احرصي على إضافة الأطعمة الغنية بالحديد إلى نظام الغذائي؛ مثل اللحوم والبيض والخضروات الورقية.
  • اشربي كميات كافية من الماء للحفوظة على رطوبة جسمك.
  • حافظي على الوزن الصحي.
  • مارسي التمارين الرياضية بانتظام.
  • احرصي على النوم لساعات كافية في الليل.

للمزيد:

راجعي للفحص 0 2022-03-13T21:49:58+00:00
راجعي للفحص اقرأ المزيد
راجعي للفحص
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً