تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الام الدورة الشهرية في اليوم الرابع
تم إنشاؤها في 6 فبراير 2024
تم تعديله في 22 يونيو 2025
355
النهارده اليوم ٤ في الدورة الشهرية وفي وجع شديد في البطن واسفل الظهر ممكن اعرف السبب كانت دايما بتتعبني اول يوم بس
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتكِ، قد تحدث تغيرات في نمط الدورة الشهرية نتيجة الإجهاد، قلة النوم، تغير الهرمونات، مما يجعل الألم يظهر في أيام غير معتادة، كما قد يترافق ألم الدورة أحيانًا مع انتفاخ أو غازات في الأمعاء، مما يزيد من شعور الألم في الظهر والبطن.
قد تكون هذه الأعراض طبيعية، ولكن من المهم مراقبتها واستشارة الطبيب في حال تفاقمت الأعراض، وإليكِ بعض الإجراءات المقترحة لتقليل الألم:
- تناولي بعض الأدوية المسكنة مثل الباراسيتامول أو الأيبوبروفين.
- ضعي كمادات دافئة على منطقة البطن.
- استخدمي وسادة تحت الظهر لتخفيف الألم.
- اشربي كمية الكافية من الماء
- تجنبي الأطعمة الدهنية والمقلية.
- مارسي تمارين تمدد خفيفة أو المشي لتحسين الدورة الدموية.
للمزيد:
0 2025-06-22T06:21:28+00:00 2025-06-22T06:21:28+00:00 2025-06-22T06:29:16+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%A4-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%88%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81-1766064#answer-0
سلامتكِ، قد تحدث تغيرات في نمط الدورة الشهرية نتيجة الإجهاد، قلة النوم، تغير الهرمونات، مما يجعل الألم يظهر في أيام غير معتادة، كما قد يترافق ألم الدورة أحيانًا مع انتفاخ أو غازات في الأمعاء، مما يزيد من شعور الألم في الظهر والبطن.
قد تكون هذه الأعراض طبيعية، ولكن من المهم مراقبتها واستشارة الطبيب في حال تفاقمت الأعراض، وإليكِ بعض الإجراءات المقترحة لتقليل الألم:
- تناولي بعض الأدوية المسكنة مثل الباراسيتامول أو الأيبوبروفين.
- ضعي كمادات دافئة على منطقة البطن.
- استخدمي وسادة تحت الظهر لتخفيف الألم.
- اشربي كمية الكافية من الماء
- تجنبي الأطعمة الدهنية والمقلية.
- مارسي تمارين تمدد خفيفة أو المشي لتحسين الدورة الدموية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 يونيو 2025
هذا طبيعي....وخذي مسكنات
1
2024-02-06T21:34:11+00:00
2024-02-06T21:34:11+00:00
2024-02-06T21:34:11+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%A4-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%88%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81-1766064#answer-1
هذا طبيعي....وخذي مسكنات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 فبراير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
نزل عليا دم بعد الدوره بأسبوع مستمر اليوم تاسع يوم له ماكان فيه الآم بس اليوم فيه الم شديد في...
سؤال من أنثى سنة
متزوجة منذ اكثر من عشرين يوم ..نزول قطرات دم بنية في اليوم السادس من تأخر الدورة الشهرية مع الم في...
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن أن يحصل وجع في البطن وأسفل الظهر وفي الرجلين قبل موعد الدورة الشهرية بستة أيام؟
سؤال من أنثى سنة
النهارده اليوم ال18للدورة نزل عليا دم كتير زى الدورة بس زيادة عن معدلها الطبيعى الشهرى ممكن اعرف اى السبب؟وممكن الدورة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9657
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين