ما هي الطريقة الصحيحة لحساب المدة بين الدورتين الشهريتين
إجابات الأطباء على السؤال
بدايةً، لحساب المدة بين الدورتين الشهريتين، اتبعي الخطوات التالية:
- اليوم الأول من الدورة: اعتبري اليوم الأول من الدورة الشهرية هو اليوم الذي يبدأ فيه نزول الدم.
- تاريخ الدورة التالية: سجلي تاريخ اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية.
- الحساب: احسبي عدد الأيام بين اليوم الأول من الدورة الأولى واليوم الأول من الدورة الثانية. هذا العدد هو طول الدورة الشهرية.
سأقدم لكِ مثالًا توضيحيًا: إذا بدأت الدورة الشهرية في 1 يونيو، وبدأت الدورة التالية في 29 يونيو، فإن طول الدورة الشهرية هو 28 يومًا.
إليكِ بعض النصائج الهامة:
- عدم الانتظام: إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة، فقد يختلف طول الدورة من شهر لآخر. في هذه الحالة، يمكنكِ حساب متوسط طول الدورة على مدى عدة أشهر للحصول على فكرة أوضح.
- تسجيل التواريخ: من المفيد تدوين تواريخ بدء الدورة الشهرية في تقويم أو تطبيق مخصص لتتبع الدورة الشهرية، مما يساعد في تتبع الانتظام أو عدمه.
بدايةً، لحساب المدة بين الدورتين الشهريتين، اتبعي الخطوات التالية:
- اليوم الأول من الدورة: اعتبري اليوم الأول من الدورة الشهرية هو اليوم الذي يبدأ فيه نزول الدم.
- تاريخ الدورة التالية: سجلي تاريخ اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية.
- الحساب: احسبي عدد الأيام بين اليوم الأول من الدورة الأولى واليوم الأول من الدورة الثانية. هذا العدد هو طول الدورة الشهرية.
سأقدم لكِ مثالًا توضيحيًا: إذا بدأت الدورة الشهرية في 1 يونيو، وبدأت الدورة التالية في 29 يونيو، فإن طول الدورة الشهرية هو 28 يومًا.
إليكِ بعض النصائج الهامة:
- عدم الانتظام: إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة، فقد يختلف طول الدورة من شهر لآخر. في هذه الحالة، يمكنكِ حساب متوسط طول الدورة على مدى عدة أشهر للحصول على فكرة أوضح.
- تسجيل التواريخ: من المفيد تدوين تواريخ بدء الدورة الشهرية في تقويم أو تطبيق مخصص لتتبع الدورة الشهرية، مما يساعد في تتبع الانتظام أو عدمه.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
بدي اعرف طريقة الصحيحة لحساب اشهر الحمل وموعدالولادة
سؤال من أنثى سنة
كيف يتم حساب يوم الاباضة اذا حصل لغبطة في المدة بين الدورتين بعد ان كانت الدورة منتظمة قبلاً؟؟. وشكرا
سؤال من أنثى سنة 24
اود ان استفسر عن الطريقة الصحيحة + المدة لاستخدام دواء ( دوفاستون الوردي )لعلاج متلازمة ما قبل الحيض
سؤال من أنثى سنة 24
انا متزوجة من 5شهور ودورتي تاتي كل 25يوم لكان في شهر 1جائت قبل بموعدها ب 5ايام وكانت المدة بين الدورتين...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
6 تعليق
اجات لي الدوره وشربت منع الحمل وجلست اسبوع ونزل لي أوساخ لمده يومين ورجع نزل لي دم شويه ورجع نزل لي أوساخ يوم لمده ٤ايام وغسلت كيف احسب لدوره بعد النزيف او قبل النزيف
انا الدوره كانت عندى منتظمه وحصل معايه إجهاد بعد الأربعين نزلت الدوره عندى بشكل طبيعي لكن ف المره الاخره اجت الدوره خلاف ميعاده يعني كانت الاول بتيجي كل ٢٧ يوم وفى المرة الاخيره اجت ٤/ ٤ لحد ٥/٤ هل انا كده احسب لى معاده القديم زى ما كانت بتجيني كل ٢٧ يوم ولا احسبلها من كل ٤ ف الشهر
دكتور انا جاتلي الدورة يوم 28 ف الشهر الشهر اللي بعده جات يوم 24 هل كده هي معايا منتظمة ولا لا و هي معايا كدا علي طول من وقت ما كنت صغيرة يعني كل مرة بتقدم شوية و هكذا
سلام الله عليكم يا دكتور انا جاتني الدورة في 10 فيبروري ثم 7 مارس ثم 20ابريل و نحن 29ماي و لحد الان لم تأتي الدورة هل انا اعاني من مشكل صحي يستدعي الذهاب عند الطبيبة؟
الدورة جاتلي الشهر الفات يوم 10و خلصت 15 الشهر ده ميعادها ايه
انا الدوره جتلي يوم ٥ الشهر اللي فات وخلصت يوم ١١ يبقي امتي تاني معاد للدوره