الدورة الشهرية غابت لمده 39 يوم راجعت الطبيبة وقالت انه يوجد اكياس

أتمنى لكِ دوام الصحة، وجود أكياس على المبيض قد يكون سببًا في هذا التأخير، وبالنسبة للحقن التي وصفتها الطبيبة لتنزيل الدورة، فهي غالبًا تحتوي على هرمونات تساعد على تحفيز نزول الدورة. الأفضل هو:

• استشارة الطبيبة مرة أخرى: قبل أخذ الحقن، تواصلي مع الطبيبة واسأليها إذا كان من الضروري أخذ الحقن مع وجود انتفاخ في البطن وألم في الثدي. قد يكون هناك سبب لتفضيل عدم أخذها في الوقت الحالي.
• الالتزام بالخطة العلاجية: إذا أكدت الطبيبة على ضرورة أخذ الحقن، فمن المهم الالتزام بالجرعة والمواعيد المحددة.

أما بالنسبة لدواء كروميترون (Clomiphene) يستخدم لتحفيز الإباضة. بما أنكِ بدأتِ بأخذه، فمن المهم أن تلتزمي بالجرعة التي وصفتها الطبيبة وتواصلي معها إذا كان لديكِ أي استفسارات.

وانتفاخ البطن وألم الثدي قد يكونان مرتبطين بالتغيرات الهرمونية التي تحدث بسبب الأكياس أو بسبب الأدوية التي تتناولينها. إليكِ بعض النصائح للتخفيف من هذه الأعراض:

• تناول الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الخضروات والفواكه، للمساعدة في تقليل الانتفاخ.
• تجنب الأطعمة المالحة: لأنها تزيد من احتباس الماء في الجسم.
• شرب الماء بكميات كافية: للمساعدة في تحسين وظائف الجسم وتقليل الانتفاخ.
• ممارسة الرياضة الخفيفة: مثل المشي، لتحسين الدورة الدموية وتخفيف الألم.