أعاني من الام حادة أثناء الدورة الشهرية أريد دواء
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
بعاني أثناء الدورة الشهرية من الألم حادة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أعاني من الم الدورة الشهرية الحادة
يسمى الألم وتقلصات الرحم التي ترافق الدورة الشهرية باسم عسر الطمث ويمكن التخفيف من آلام الدورة الشهرية الحادة عن طريق:
- وضع مخدات دافئة أو كمادات ساخنة منطقة الحوض أو الظهر.
- تدليك موضع الألم بشكل دائري.
- أخذ حمام ماء دافئ.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تناول وجبات خفيفة ومغذية.
- الاسترخاء وممارسة اليوغا.
- تناول الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين قبل عدة أيام من موعد الدورة الشهرية المتوقع.
- رفع القدمين للأعلى أو ثني الركبتين أثناء الاستلقاء.
- التقليل من استهلاك الملح والكافيين والسكر.
- تناول الفيتامنيات والمكملات الغذائية التي تحتوي على: فيتامين ب-6/ فيتامين ب-1/ فيتامين إي/ المغنيسيوم/ أوميغا 3/ الكالسيوم.
للمزيد: تخفيف ألم الدورة بالأدوية، الحرارة والطرق الطبيعية
المرجع: What Causes Painful Menstrual Periods and How Do I Treat Them?
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعانى من الام شديدة أثناء الدورة الشهرية ، متزوجة منذ3سنوات،
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عمري 21سنة اعاني من الام فظيعة اثناء الدورة الشهرية بحيث اضطر الى استخدام اكتر من ثلاثة تحميلات(فالدورة) لتسكين الام المصحوب...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا اعاني من اضطرابات الدورة الشهرية مالعلاج
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعاني من التهابات حادة بعد حدوث الدورة الشهرية ماهو الحل؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعاني من اضطرابات الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعاني من الام العادة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أعاني من اضطراب في الدورة الشهرية ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعاني من الام حادة اسفل البطن مع العلم انه ليست الام الدورة الشهرية فأنا متزوجة ارجوك اجب عن سؤالي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره