تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم في منطقة العجان ماهي الاسباب وطرق العلاج
تم إنشاؤها في 7 يناير 2024
تم تعديله في 29 يوليو 2024
302
أعاني من آلام في العجان، وتزداد حدة في أثناء العطس. لدى أكثر من عام منذ ولدت ولادة طبيعية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، يعد ألم العجان بعد الولادة أمرًا شائعًا بعد الولادة الطبيعية وقد يستمر الأمر لعدة أسابيع أو أشهر، ولكن بما أنّك لا زلت تشعرين به، أنصحك بمراجعة الطبيب، لإجراء الفحص البدني، وبعض الصور والتحاليل بهدف معرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، ووضع خطة علاجية مناسبة لك.
غالبًا ما تلاحظ المرأة تغيرات كبيرة في جسدها بعد ولادة الطفل، بينها المشاكل الجسدية التي تتعلق بعضلات قاع الحوض، وهي مجموعة العضلات التي تثبت أعضاء الحوض في مكانها، بما في ذلك الرحم والمهبل والأمعاء والمثانة، وتتمثل وظيفة عضلات قاع الحوض هي دعم المثانة والأمعاء، مما يمكّنها من التحكم في التبول.
يختلف الوقت اللازم لشفاء جرح العجان بين امرأة وأخرى اعتماداً على درجة التورم أو الجرح، لكن بشكل عام، كلما كان الشق أو التمزق أعمق، كلما استغرق وقتاً أطول في الشفاء، وقد يصف لك الطبيب بعض الأدوية التي تخفف ألم العجان بعد الولادة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في ذلك أيضًا:
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة، وممارسة التمارين الرياضية الشديدة.
- ممارسة تمارين كيجل، التي قد تخفف من ألم منطقة العجان.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة.
- استخدام مغاطس الماء الدافئة للمنطقة السفلية من الجسم، والجلوس فيها لمدة 20 دقيقة يوميًا.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول.
للمزيد:
0 2024-07-29T12:37:06+00:00 2024-07-29T12:37:06+00:00 2024-07-29T12:37:06+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%AA%D8%B2%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B7%D8%B3-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D9%86-1759767#answer-0
أتمنى لك السلامة، يعد ألم العجان بعد الولادة أمرًا شائعًا بعد الولادة الطبيعية وقد يستمر الأمر لعدة أسابيع أو أشهر،... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، يعد ألم العجان بعد الولادة أمرًا شائعًا بعد الولادة الطبيعية وقد يستمر الأمر لعدة أسابيع أو أشهر، ولكن بما أنّك لا زلت تشعرين به، أنصحك بمراجعة الطبيب، لإجراء الفحص البدني، وبعض الصور والتحاليل بهدف معرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، ووضع خطة علاجية مناسبة لك.
غالبًا ما تلاحظ المرأة تغيرات كبيرة في جسدها بعد ولادة الطفل، بينها المشاكل الجسدية التي تتعلق بعضلات قاع الحوض، وهي مجموعة العضلات التي تثبت أعضاء الحوض في مكانها، بما في ذلك الرحم والمهبل والأمعاء والمثانة، وتتمثل وظيفة عضلات قاع الحوض هي دعم المثانة والأمعاء، مما يمكّنها من التحكم في التبول.
يختلف الوقت اللازم لشفاء جرح العجان بين امرأة وأخرى اعتماداً على درجة التورم أو الجرح، لكن بشكل عام، كلما كان الشق أو التمزق أعمق، كلما استغرق وقتاً أطول في الشفاء، وقد يصف لك الطبيب بعض الأدوية التي تخفف ألم العجان بعد الولادة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في ذلك أيضًا:
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة، وممارسة التمارين الرياضية الشديدة.
- ممارسة تمارين كيجل، التي قد تخفف من ألم منطقة العجان.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة.
- استخدام مغاطس الماء الدافئة للمنطقة السفلية من الجسم، والجلوس فيها لمدة 20 دقيقة يوميًا.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يوليو 2024
راحعي طبيبك للفحص
1
2024-01-09T14:47:59+00:00
2024-01-09T14:47:59+00:00
2024-01-09T14:47:59+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%AA%D8%B2%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B7%D8%B3-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D9%86-1759767#answer-1
راحعي طبيبك للفحص اقرأ المزيد
راحعي طبيبك للفحص
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يناير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 1
ولدت ولادة طبيعية بشق العجان منذ شهرين انفكت الخياطة مرتين واعدتها ولحد الان مفتوحة لم تلتئم كليا على كلام الطبيب...
سؤال من أنثى سنة 35
السلام عليكم ولدت ولادة طبيعية قبل ستة أيام واعاني من آلام في الحوض والفخذ الايمن مع العلم ولادتي كانت سهله...
سؤال من أنثى سنة 27
ولدت قبل 3 ايام ولادة طبيعية مع شق العجان واتحرك قليلا امشي واحمل طفلي وغيرها هل يؤثر هذا علي وما...
سؤال من أنثى سنة 34
لقد ولدت منذ ٢٧ يوما ولادة طبيعية وانا الآن مازلت في فترة النفاس واريد اجراء عملية ربط الانابيب متى استطيع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
33232
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين