حكة شديدة واحمرار المنطقة الحساسة وكذلك بين الفخدين

سلامتك، نعم، التينيا (السعفة) مرض جلدي فطري معدي. يمكن أن ينتقل عن طريق:

• اللمس المباشر: ملامسة شخص مصاب أو حيوان مصاب.
• الأشياء الملوثة: استخدام أدوات شخص مصاب مثل المناشف، الملابس، أو أمشاط الشعر.
• الأرضيات الملوثة: المشي حافياً في أماكن عامة مثل غرف تغيير الملابس أو حمامات السباحة.

ولتطهير الملابس والمناشف وغيرها من الأغراض الشخصية لمنع انتشار العدوى، يمكنك اتباع الخطوات التالية:

• الغسيل بالماء الساخن: اغسلي الملابس والمناشف المتأثرة بالماء الساخن (60 درجة مئوية أو أعلى) لقتل الفطريات.
• استخدام المطهرات: أضيفي مطهراً فعالاً ضد الفطريات إلى الغسيل.
• الكي: يمكن أن يساعد كي الملابس بعد الغسيل في قتل أي فطريات متبقية.
• التجفيف في الشمس: إذا أمكن، جففي الملابس في الشمس، لأن الأشعة فوق البنفسجية تساعد في قتل الفطريات.
• فصل الملابس: اغسلي الملابس المصابة بشكل منفصل عن الملابس الأخرى لمنع انتقال العدوى.

كما أنصحكِ بالقيام بالأمور الآتية:

• النظافة الشخصية: حافظي على نظافة وجفاف المنطقة المصابة وبين الفخذين.
• التجفيف الجيد: جففي المنطقة الحساسة وبين الفخذين جيداً بعد الاستحمام أو ممارسة الرياضة.
• الملابس الفضفاضة: ارتدي ملابس داخلية قطنية فضفاضة تسمح بتهوية المنطقة.
• تجنب مشاركة الأدوات الشخصية: لا تشاركي المناشف، الملابس، أو أدوات العناية الشخصية مع الآخرين.