تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم العصعص اثناء الجماع
22 يوليو 2024
248
أشعر بألم بالعصعص عن ممارسة الجماع، وهذا الشعور لا يجعلني مرتاحة أبدا أثناء الجماع ايش السبب؟ كيف أقدر أعالجه وايش ممكن يكون؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-07-22T11:05:47+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بزيارة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وسيقوم الطبيب بالفحص البدني وقد يطلب بعض الصور التي تساعده في تشخيص الحالة، وألم العصعص هو الألم الذي يتم الشعور به فوق العصعص أي عظم الذنب الذي يقع في أسفل العمود الفقري، ويمكن أن يصبح العصعص مؤلمًا بسبب السقوط أو الولادة أو الإجهاد المتكرر أو الجراحة، وعادة ما يكون الأمر أسوأ عند الجلوس أو حركة الأمعاء أو أثناء الجماع.
قد يحدث ألم العصعص أثناء الجماع بسبب الضغط على منطقة أسفل الظهر، مما يضغط على الأعصاب في تلك المنطقة، فتشعرين بالألم الحاد، وفي بعض الأحيان قد يكون السبب هو التهاب المفاصل، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتخفيف الألم وتحسين جودة الحياة، وأوصيك بمراجعة الطبيب على الفور إذا كان ألم أسفل الظهر شديدًا ومستمرًا.
وقد يوصي الطبيب أيضًا بتغيير وضعية الجماع لوضعية لا تسبب ضغطًا زائدًا على منطقة العصعص، ويمكن للنصائح الآتية أن تقلل أيضًا من ألم العصعص أثناء الجماع:
- حاولي الاسترخاء، فقد يزيد التوتر من تشنج العضلات، وقد يزيد الشعور بالألم.
- تناولي مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين عند الشعور بالتعب.
- مارسي التمارين الرياضية التي تزيد من مرونة الحوض وتمدد العضلات.
- مارسي تمارين كيجل لتقوية الحوض.
- تجنبي حمل الأغراض الثقيلة.
- تجنبي الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا زائدًا على منطقة العصعص.
- تجنبي الجلوس لفترات طويلة.
للمزيد:
أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بزيارة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وسيقوم الطبيب بالفحص البدني وقد يطلب بعض الصور... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بزيارة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وسيقوم الطبيب بالفحص البدني وقد يطلب بعض الصور التي تساعده في تشخيص الحالة، وألم العصعص هو الألم الذي يتم الشعور به فوق العصعص أي عظم الذنب الذي يقع في أسفل العمود الفقري، ويمكن أن يصبح العصعص مؤلمًا بسبب السقوط أو الولادة أو الإجهاد المتكرر أو الجراحة، وعادة ما يكون الأمر أسوأ عند الجلوس أو حركة الأمعاء أو أثناء الجماع.
قد يحدث ألم العصعص أثناء الجماع بسبب الضغط على منطقة أسفل الظهر، مما يضغط على الأعصاب في تلك المنطقة، فتشعرين بالألم الحاد، وفي بعض الأحيان قد يكون السبب هو التهاب المفاصل، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتخفيف الألم وتحسين جودة الحياة، وأوصيك بمراجعة الطبيب على الفور إذا كان ألم أسفل الظهر شديدًا ومستمرًا.
وقد يوصي الطبيب أيضًا بتغيير وضعية الجماع لوضعية لا تسبب ضغطًا زائدًا على منطقة العصعص، ويمكن للنصائح الآتية أن تقلل أيضًا من ألم العصعص أثناء الجماع:
- حاولي الاسترخاء، فقد يزيد التوتر من تشنج العضلات، وقد يزيد الشعور بالألم.
- تناولي مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين عند الشعور بالتعب.
- مارسي التمارين الرياضية التي تزيد من مرونة الحوض وتمدد العضلات.
- مارسي تمارين كيجل لتقوية الحوض.
- تجنبي حمل الأغراض الثقيلة.
- تجنبي الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا زائدًا على منطقة العصعص.
- تجنبي الجلوس لفترات طويلة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 سبتمبر 2024
تراجعي طبيب عظام
0
2024-07-24T07:23:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%B9%D8%B5-%D8%B9%D9%86-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D8%B9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%AC%D8%B9%D9%84%D9%86%D9%8A-1796062#answer-1
تراجعي طبيب عظام اقرأ المزيد
تراجعي طبيب عظام
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يوليو 2024
تعليقات الطبيب على السؤال
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل اللولب الهرموني يؤثر على دوالي الساق وما هي سلبيات اللولب الهرموني وإيجابياته؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كم يبقى مفعول دواء منع الحمل بعد التوقف منه؟ أو متى يرجع الجسم طبيعي بعد ترك حبوب منع الحمل؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كم يوم تحتاج حبوب منع الحمل كي تعمل وهل هناك ضرر من اللخبطة فيها لان زوجي يسفر ويأتي كثيرا وانا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماذا يفعل دواء جينيرا؟ وكيف استعمل حبوب منع الحمل جينيرا؟
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نسائية
ماهي علامات تكيس المبايض وهل تأخر الدورة يوم أو يومين تعتبر غير منتظمة؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل يتأثر جهاز المناعة عند الحامل، فتصبح عرضة للأمراض المعدية أكثر من غيرها ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ما هي الادوية التي تعمل على تنزيل الدورة الشهرية؟ وكيف يمكن تسريع نزول الدورة الشهرية؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل استخدام حبوب منع الحمل بشكل متواصل في شهر رمضان من اجل عدم الفطر فيه ضرر على الرحم او الدورة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد أن أسأل هل عملية إزالة انسداد قناة فالوب لها مضاعفات على المدى البعيد أم لا وهل بعد عملية انسداد...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا عندي 17 سنه ووزني كان 130 وخسيت وبقي120 حاليا ولكن البريود مجتش بقالها 4 شهور وفي وجع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نسائية وتوليد