تاخر الدوره عن وقتها المعتاد
إجابات الأطباء على السؤال
عدم انتظام الدورة أمر شائع، ومن احتمالات تأخر الدورة الشهرية:
- الحمل: هذا هو الاحتمال الأول الذي يجب استبعاده، خاصة إذا كنتِ نشطة جنسيًا.
- التوتر والإجهاد: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية.
- تغيرات في الوزن: زيادة أو فقدان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة.
- مشاكل صحية: بعض الحالات الطبية مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS) أو مشاكل الغدة الدرقية يمكن أن تسبب عدم انتظام الدورة.
- الرضاعة الطبيعية: إذا كنتِ ترضعين طفلكِ، قد تتأخر الدورة الشهرية أو تكون غير منتظمة.
ماذا يمكنكِ أن تفعلي؟
- اختبار الحمل: قومي بإجراء اختبار الحمل المنزلي للتأكد من عدم وجود حمل.
- الاسترخاء وتخفيف التوتر: حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- تناول غذاء صحي ومتوازن: تأكدي من حصولك على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجينها.
- ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة الخفيفة يمكن أن تساعد في تنظيم الدورة الشهرية.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
0 2026-01-04T13:00:05+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AE%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D9%A1-%D9%A1%D9%A8-%D9%88%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%A2-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D9%85%D8%B9-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-1773039#answer-0عدم انتظام الدورة أمر شائع، ومن احتمالات تأخر الدورة الشهرية:
- الحمل: هذا هو الاحتمال الأول الذي يجب استبعاده، خاصة إذا كنتِ نشطة جنسيًا.
- التوتر والإجهاد: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية.
- تغيرات في الوزن: زيادة أو فقدان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة.
- مشاكل صحية: بعض الحالات الطبية مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS) أو مشاكل الغدة الدرقية يمكن أن تسبب عدم انتظام الدورة.
- الرضاعة الطبيعية: إذا كنتِ ترضعين طفلكِ، قد تتأخر الدورة الشهرية أو تكون غير منتظمة.
ماذا يمكنكِ أن تفعلي؟
- اختبار الحمل: قومي بإجراء اختبار الحمل المنزلي للتأكد من عدم وجود حمل.
- الاسترخاء وتخفيف التوتر: حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- تناول غذاء صحي ومتوازن: تأكدي من حصولك على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجينها.
- ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة الخفيفة يمكن أن تساعد في تنظيم الدورة الشهرية.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نسائية
اخر دوره ٢/٢ وبعد لم تاتي الدوره لدي كيس ماء صغير ونزل دم لمده اسبوعين وفي السونار البويضه لم تنزل...
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
لم تنزل الدوره علما انها منتظمه ولاكن في ٢/١ من التاريخ الهجري اخذت حبوب تمنع الدوره حبتين فقطو وتركتهم وهي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا بنت عندي ١٤ سن اجاتني الدوره الشهريه وأنا في اخر ١٢ مش منتظمه خالص ولم اعاني من اي شي...
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نسائية
الدوره منتظمه وليس لدي تكيسات الشهر الماضي اخذت ابرة تفجير ولم يحدث حمل وجات الدوره يوم 21 والشهر هذا لم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اريد ان اعرف سبب تأخر الدوره الشهريه بعد ان فطمت ابنتي .مع العلم ان الدوره خلال الثلاث الاشهر الاخيره كانت...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا بدأت باستخدام الروكيتان منذ شهر تقريبا وانا الان في الشهر الثاني ولكن الدوره لم تاتي في هذا الشهر ولكن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
الدوره جاءت مره بالشهر ١٧-١٢ و ٢٢-١و هذا شهر لم تاتي وانا ٢٢-٢ عملت تحليل البول و طلع سالب هل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
لم تاتي الدوره منذ ٥ اشهر وذهبت الى الطبيبه واجريت الفحص السونار ؏ٰـنـدʊ̤ اكياس على المبيايض اعطت لي الطبيبه علاج...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اسمي عايشه عمري ٢٧سنه لدي طفل ١١ شهر ولدي مشكله ان الدوره لم تاتي الى الان من المفترض ان تاتي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا عمري 14 والدورة فات قدومها بيومين و هيي في العادة غير منتظمة كثيرا احيانا لا تاتيني في الشهر و...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين