ما هي اسباب تكوين الغازات في المعدة و الأمعاء و بسببها تؤدي إلى الأم الرأس وكيف معالجتها؟.

icon 10 يونيو 2014
icon 2936
ما هي اسباب تكوين الغازات في المعدة و الأمعاء و بسببها تؤدي إلى الأم الرأس وكيف معالجتها؟.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هي نواتج عرضية لعملية الهضم, او نتيجة تخمير البكتريا لبعض مكونات الطعام التي لا تهضم (الالياف النباتية ),او نتيجة لابتلاع الهواء عبر الفم . ينتج جسم الانسان يوميا نصف لتر- لترين من الغازات, ويتخلص منها من خلال 14- 25 مرة يوميا. يمتص الجسم كمية من الغازات عن طريق الدم . والكمية المتبقية يتخلص منها الجسم عن طريق المستقيم او الفم, تجنب الانتفاخ من خلال: • • تجنب اغذية مثل الخس ,الملفوف ,البروكلي, البقوليات المطهوة ,المشروبات الغازية, الحلويات ,الزهرة , مضغ العلكة . • تناول اغذية اقل دسما. • • تناول الطعام ببطء. • • ممارسة بعض النشاط البدني بعد تناول الطعام. 2 2014-06-13 03:27:34
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
هي نواتج عرضية لعملية الهضم, او نتيجة تخمير البكتريا لبعض مكونات الطعام التي لا تهضم (الالياف النباتية ),او نتيجة لابتلاع الهواء عبر الفم . ينتج جسم الانسان يوميا نصف لتر- لترين من الغازات, ويتخلص منها من خلال 14- 25 مرة يوميا. يمتص الجسم كمية من الغازات عن طريق الدم . والكمية المتبقية يتخلص منها الجسم عن طريق المستقيم او الفم, تجنب الانتفاخ من خلال: • • تجنب اغذية مثل الخس ,الملفوف ,البروكلي, البقوليات المطهوة ,المشروبات الغازية, الحلويات ,الزهرة , مضغ العلكة . • تناول اغذية اقل دسما. • • تناول الطعام ببطء. • • ممارسة بعض النشاط البدني بعد تناول الطعام.

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

أعاني من إنقباض عضلات البطن و إرتخائها فما هي أسبابها و ما علاجها ?

الانقباض فى عضلات البطن لابد ان يتبعه ارتخاء من المستحيل ان تظل العضلات منقبضه طول الوقت, اسباب هذا كثيره و ممكن تتراوح من التوتر العصبى الى نقص الكالسيام فى الدم حاولى اولا استعمال احد الادويه التى ترخى العضلات muscles relaxants ان لم تستفيدى من احد هذه الادويه فينبغى ان تغضعى لتقييم شامل باستشارى غدد صماء او باطنيه

سؤال من ذكر سنة 26

في أمراض باطنية

ما هي كيفية الوقاية من امراض المعدة و البطن ؟

يمكن الوقاية من اضطرابات المعدة من خلال: - تناول وجبات صغيرة ومتكررة . - تناول الطعام ببطء ومضغه بشكل جيد . - تجنب تناول الطعام عند الشعور بالارهاق أو أثناء الركض . - تجنب التدخين . - ممارسة التمارين الرياضية . - شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل . - محاولة التخلص من التوتر والقلق ويفضل تحديد السبب الذي يسبب الاضطراب وتجنبه

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

اعاني من ارتفاع مستوى للتلغليسيريد بمعدل 665 وارتفاع في الوزن وتضخم في الكبد وانتفاخات دائمة في الأمعاء الغليظة. كيف اتخلص...

يجب الاعتدال في تناول الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و الزيوت.. يجب تنقيص الوزن و المشي و الرياضة. للعلاجات الدوائية انصح بمراجعة الطبيب

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

أعاني من ألام في البطن،تتحول بعدها إلى الظهر من الجانبين،مع قلة خروج الغازات،و تقيؤ كل ما آكله خاصة المأكولات الدهنية،و...

يجب مراجعة أخصائي باطنية في أقرب وقت لاخذ تفاصيل أكثر عن حالتك مع اجراء فحص سريري دقيق خاصة مع وجود الاقياء وفقدان الشهية..يفضل الابتعاد عن الدهون والمقليات والاكثار من السلطة والفواكه الى حين مقابلة الطبيب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي نصيحتك للتخلص من الضغط في العمل؟ مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
ما هي أسباب الشيب المبكر؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً