هل الالياف تسبب انتفاخ البطن

هل الالياف تسبب انتفاخ البطن
icon 4 أبريل 2012
icon 24422
ما سبب انتفاخ البطن وما هو العلاج لحل مشكلة الغازات في البطن، وهل الألياف تسبب انتفاخ البطن؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك العديد من أسباب انتفاخ البطن، وتحدث نفخة البطن عادة نتيجة تمدد المعدة والأمعاء في البطن والتي تنشأ جراء الغازات والهواء المتراكم في البطن فيحدث ألم فى أعلى المعدة وخصوصا بعد الأكل، ولا يسبب انتفاخ البطن آثار جانبية غير الآلام المصاحبة للغازات.

 

يشار إلى أن انتفاخ البطن لا يعتبر مرضًا بحد ذاته ولكن يصنف كأحد الأعراض المصاحبة للعديد من المشاكل والاضطرابات الصحية، وبالفعل يمكن أن يؤدي استهلاك كمية كبيرة من الألياف إلى انتفاخ البطن، وذلك نتيجة هضم الألياف من قبل البكتيريا المتواجدة في الأمعاء مما يؤدي إلى تشكل الغازات وانتفاخ البطن.

 

يمكن علاج انتفاخ البطن والغازات بتغيير العادات الغذائية وتناول كميات معتدلة من الألياف، ومن النصائح الأخرى التي تساهم في التخفيف من انتفاخ البطن أبين لك الآتي:

  • شرب كمية كافية من الماء.
  • عدم تأخير استخدام المرحاض عند الشعور برغبة بالتبرز.
  • ممارسة رياضة المشي بشكل يومي.
  • استشارة الطبيب حول إمكانية استخدام الأدوية التي تحد من الغازات والنفخة.
  • شرب بعض أنواع شاي الأعشاب المعروفة بتأثيرها المضادة للنفخة، مثل اليانسون، والحلبة، والبابونج.
  • شرب عصير الليمون.

للمزيد:

4 2012-04-05 03:36:39
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

هناك العديد من أسباب انتفاخ البطن، وتحدث نفخة البطن عادة نتيجة تمدد المعدة والأمعاء في البطن والتي تنشأ جراء الغازات والهواء المتراكم في البطن فيحدث ألم فى أعلى المعدة وخصوصا بعد الأكل، ولا يسبب انتفاخ البطن آثار جانبية غير الآلام المصاحبة للغازات.

 

يشار إلى أن انتفاخ البطن لا يعتبر مرضًا بحد ذاته ولكن يصنف كأحد الأعراض المصاحبة للعديد من المشاكل والاضطرابات الصحية، وبالفعل يمكن أن يؤدي استهلاك كمية كبيرة من الألياف إلى انتفاخ البطن، وذلك نتيجة هضم الألياف من قبل البكتيريا المتواجدة في الأمعاء مما يؤدي إلى تشكل الغازات وانتفاخ البطن.

 

يمكن علاج انتفاخ البطن والغازات بتغيير العادات الغذائية وتناول كميات معتدلة من الألياف، ومن النصائح الأخرى التي تساهم في التخفيف من انتفاخ البطن أبين لك الآتي:

  • شرب كمية كافية من الماء.
  • عدم تأخير استخدام المرحاض عند الشعور برغبة بالتبرز.
  • ممارسة رياضة المشي بشكل يومي.
  • استشارة الطبيب حول إمكانية استخدام الأدوية التي تحد من الغازات والنفخة.
  • شرب بعض أنواع شاي الأعشاب المعروفة بتأثيرها المضادة للنفخة، مثل اليانسون، والحلبة، والبابونج.
  • شرب عصير الليمون.

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

ما سبب انتفاخ البطن وصدور اصوات تصاحبها الم بسيط وهل هذا يعتبر من امراض القولون العصبي

"تتعدد العوامل المُسببة لانتفاخ البطن ومنها : - تناول الأطعمة التي تحفز تكون الغازات المعوية كتلك التي تحتوي على كميات كبيرة من الألياف او شرب المُصابين بعدم احتمال اللاكتوز للحليب . - تناول بعض المضادات الحيوية . - الاصابة باضطرابات الجهاز الهضمي كمتلازمة القولون العصبي . - اختلال قدرة الجسم على امتصاص بعض المواد والعناصر الغذائية . - ابتلاع الهواء اثناء الأكل . - اضطرابات هرمونات الجسم وخاصة قبل دورة الحيض لدى السيدات ."

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

عندما تنتفخ بطني يخرج صوت من فتحة الشرج مما يسبب لي الاحراج رجاء ما السبب في ذالك وماهي الاكلات التي...

هناك أسباب أخرى ترتبط بالمشاكل الصحية التي تسبب انتفاخ البطن وهي متلازمة القولون العصبي، والإمساك، وبعض الادوية. والاطعمه التي تسبب الانتفاخات بالبطن عديدة ومن اشهرها المشروبات الغازيه والالبان ومنتجاتها والثوم والبصل والبقوليات والاطعمه المشبعه بالدهون. ولعلاج الانتفاخات فيمكنك تناول العقاقير التي تحتوي على مادة الـ simethicone ثلاث مرات يومياً

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

اعاني من كثرة غازات البطن منذ فترة قصيرة ولا اعرف ماهو سببها كذلك يصاحب الغازات انتفاخ وتصدر اصوات مزعجه هل...

الحالة في الغالب قاولون او التهاب في المعده:: طبعا البقولايات والزيوت والتسبيكة في الاكل تزيد من حده انتفاخ القاولون وارتجاع المرئ والتهاب المعدة .. وعليه .. الابتعاد عنها اولى طرق العلاج .. واذا كنت بتشرب قهوة وبيبسي كتير ياااريت الاقلاق بقدر الامكان ولا ننسى الحالة العصبية والنرفزة كمان ممكن يكون في اسباب اخرى ... فاعمل اشعة تلفزيونية على البطن وتحليل بارز وارقي لنا النتيجة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

ما الحل في التخلص من غازات البطن؟

لعلاج غازات البطن يجب معرفة السبب والسبب قد يكون وجود طفيليات في الأمعاء و أكثر الطفيليات المسببة للغازات شيوعا هي الأميبا وقد تكون الغازات ناتجة عن تناول بعض الأطعمة صعبة الهضم مثل القرنبيط ، والملفوف والفاصولياء والحبوب أما العلاج العرضي، أي علاج الغازات دون علاج السبب فهو حبوب الفحم تحياتي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

اعاني من غازات مستمره طول اليوم وعند عدم دخولي للحمام وتفريغ الغازات يسبب لي الم فالبطن والضهر فما الحل وهل...

الحل يكون باخراج الغازات كما تفعل أو باستعمال الأدوية المناسبة حيث الوصفة العلاجية تجدها لدى أخصائي الأمراض الباطنية بعد الكشف السريري وعمل الفحوصات الطبية اللازمة لتحديد السبب ومن ثم المعالجة.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً