سؤال من ذكر سنة

أمراض باطنية

ما افضل انواع الرجيم والتمارين الرياضية لازالة الكرش انا طولى سم والوز

icon تم إنشاؤها في 3 أبريل 2012
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1211
ما افضل انواع الرجيم والتمارين الرياضية لازالة الكرش ؟ انا طولى 180 سم والوزن 122 كجم والسن 42 عام والحمد لله لا اشكو من اى امراض اخرى سوى بعض الدوالى فى الساقين @ وارجو ارسال اسم دواء او اقراص تساعد على زوبان الدهون فى منطقة البطن @ لأنى ظروفى المادية صعبة ولا أستطيع دفع مصاريف العيادة @ وشكرا لسيادتكم وفقكم الله لما يحب ويرضى

إجابات الأطباء على السؤال

لست بحاجة الى اي دواء فقط بحاجة الى معاينة من قبل اخصائي تغذية لمعرفة نسبة الدهون ونسبة العضل ولحسابة كمية السعرات الحرارية التي عليك استهلاكها يومياً ، ويجب ان تتحلى بالصبر وتمارس الرياضة فهذا هو الحل الوحيد 0 2012-04-03T20:07:51+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
لست بحاجة الى اي دواء فقط بحاجة الى معاينة من قبل اخصائي تغذية لمعرفة نسبة الدهون ونسبة العضل ولحسابة كمية... اقرأ المزيد
لست بحاجة الى اي دواء فقط بحاجة الى معاينة من قبل اخصائي تغذية لمعرفة نسبة الدهون ونسبة العضل ولحسابة كمية السعرات الحرارية التي عليك استهلاكها يومياً ، ويجب ان تتحلى بالصبر وتمارس الرياضة فهذا هو الحل الوحيد

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
انواع الاكتئاب مقالات طبية
سم النحل لعلاج باركنسون أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع