عمری اعانی من انتفاخ البطن حوالی اسبوعين مع بعض الالام رغم اننی اشرب م
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اشعر منذ ٦شهور بانتفاخ في المعدة وكثرة الغازات لا يوجد اسهال او امساك شديد وتكثر الغازات والانتفاخ خاصه ف الليل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
ابلغ من العمر 32سنه واعاني من انتفاخ في المعده بي شكل مستمر مع كل وجبه وحتى عند شرب الحليب علما...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
انا اعاني من الم في المعدة ومشاكل الهضم منذ تلات اشهر والغازات برغم انني توقفت الماكولات الدهنية والمشروبات الغازية وشكرا
سؤال من ذكر سنة 37
في أمراض باطنية
لدي مغص و تقلصات تذهب وتظهر مجدداً يوجد اسهال غير مستمر عادةً عند الاستيقاظ فقط واوجاع في نصف البطن اخذت...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اعاني منذ ثمانيه اشهر من انتفاخ بالبطن شديد ليس له علاقه بوقت الاكل ابدا وخروج الغازات بشده عن طريق الفم...
يحدث انتفاخ البطن عند تراكم الغازات في الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى عدم الراحة في البطن، يمكن أن يكون انتفاخ البطن نتيجة:
- ابتلاع الهواء عند الأكل أو الشرب أو ابتلاع اللعاب.
- إذا لم يتم هضم أي طعام بشكل كامل عن طريق المعدة أو الأمعاء الدقيقة ، يمكن أن يحدث انتفاخ البطن عندما يصل إلى الأمعاء الغليظة.
- تميل بعض الأطعمة إلى انتفاخ البطن مثل:
- الخضار مثل الخرشوف والبروكلي والكراث والقرنبيط والملفوف والثوم والبصل والفاصوليا وبراعم بروكسل واللفت.
- الحبوب مثل: القمح أو الشوفان، والبقوليات مثل: الفول والعدس
- منتجات الألبان والسكريات.
فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل بعض الأطعمة تسبب المزيد من الغازات، ولكن هناك أسباب أخرى:
- عدم تحمل اللاكتوز.
- الاضطرابات الهضمية: مثل عدم تحمل بروتين الغلوتين المتوفر في الشعير و القمح والجاودار.
- المُحليات الصناعية: يوجد السوربيتول والمانيتول في الحلوى، و علكة المضغ
- مكملات الألياف: خاصة إذا كانت تحتوي على سيلليوم.
- المشروبات الغازية: قد تتسبب المشروبات الغازية والبيرة في تراكم الغازات في الأمعاء.
بعض الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم انتفاخ البطن منها:
- مشاكل المرارة: يمكن أن تسبب حصوات المرارة والتهاب المرارة غازات إضافية.
- الإمساك المزمن: يمكن أن يجعل البراز من الصعب طرد الغازات الزائدة ، مما يؤدي إلى مزيد من التراكم وعدم الراحة.
- التهابات المعدة والأمعاء والاصابة بالعدوى الفيروسية أو البكتيرية أو الطفيلية للجهاز الهضمي، أو التسمم الغذائي مثل: عدوى الإشريكية القولونية وداء الزخار و داء الجيارديا.
- استخدام المضادات الحيوية لفترات طويلة: فهي تقضي على الجراثيم المعوية الطبيعية، أو الفلورا البكتيرية ، في الأمعاء، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن.
- الملينات: الاستخدام المنتظم و المفرط للملينات يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بانتفاخ البطن.
يمكن تجنب انتفاخ البطن عن طريق:
- عدم تناول الأطعمة التي من المحتمل أن تسببه، مثل تلك التي تحتوي على مستويات عالية من الكربوهيدرات التي لا يمكن امتصاصها.
- تناول وجبات أصغر: غالبًا ما تتحسن الأعراض إذا تناول الشخص أربع إلى ست وجبات صغيرة كل يوم ، بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- الأكل ببطء: يبدأ الهضم في فمك، لذلك يجب مضغ الطعام جيدًا قبل البلع.
- تجنب العلكة والمشروبات الغازية: فمضغ العلكة يجعل الناس تبتلع المزيد من الهواء. هذا يمكن أن يزيد من انتفاخ البطن.
- الإقلاع عن التدخين: يتسبب التدخين في ابتلاع المزيد من الهواء ، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى تهيج الجهاز الهضمي.
- اختيار منتجات الألبان منخفضة اللاكتوز: قد يؤدي استبعاد الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اللاكتوز إلى تحسين الأعراض.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تناول البروبيوتيك.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية
- التهاب المرارة وانتفاخ البطن
- كيفية علاج تطبل البطن بالاعشاب
- انتفاخ البطن
المصادر:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
قمت بازالة المراره وبعد فتره قصيره بدأت اشعر بالمرار بالفم مستمر وقد كنت اعاني من حساسيه لكنها زادت وانا اتناول...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اعاني من الم في المعده وحرقه بعد الاكل والجوع اثناء الاكل ومغص خفيف استعمل منذ 3ايام دواء النكسيوم ولم اتحسن...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
انا ارسلت سؤال ولا احد رد ارجو الرد من فضلكم شكوتي الاساسية هي المعدة الم بين القفص الصدري اسفل قليلا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اعاني من ٣ ايام من الم في في رأس المعده، يزيد بعد تناول الطعام وشعور مستمر بالغثيان والتجشؤ تزامن مع...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
اعاني من التهاب بالقولون منذ حوالي 5 ايام وبدء الاسهال من يوم اريد حل لوقف الاسهال والدوخه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره