مرحبا ..زوجي له كرش واذا قام بتمارين الكرش وقام باادخال بطنه تبرز حاجه عند المعده ماذا تكون هل هي خطيره ام لا منتفخه وتوزع الكرش عن يمينها ويسارها اثناء التمارين فقط

يجب زيارة الطبيب المختص من أجل عمل الفحوصات اللازمة حيث أن بروز شيء من المعدة قد يكون دليلاً على الإصابة بأحد الحالات التالية: وجود كيس دهني في المعدة: وهي كتلة تنمو تحت الجلد وتتحرك عند لمسها. الفتق السري : قد تتطور هذه الحالة نتيجة رفع الأثقال أو السعال الشديد أو الولادة. المريطاء : وهو عبارة عن أنبوب يصل بين السرة والمثانة ويختفي عادة مع الوقت. تجمع كيس من السوائل في منطقة تحت الصفاق. ورم حبيبي في السرة. وجود التهاب بكتيري أو فطري في المنطقة. وجود مشاكل جلدية. ينصح بالتوقف عن ممارسة التمارين الرياضية لتجنب أي مضاعفات وضرورة زيارة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن، مع مراعاة عدم إدخال البطن للداخل ومحاولة العبث بالكتلة التي تخرج من المعدة. للمزيد: من الذي يقرر توزيع الشحوم في أجسام الرجال والنساء؟ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%85%D8%B3%D8%B7%D8%AD-4633">النظام الغذائي والتمارين الرياضية للحصول على بطن مسطح طرق التخلص من دهون البطن - التخلص من الكرش ما هو الفتق الاربي، اعراضه وعلاجه تقدم واعد لعلاج الفتق بالمنظار المرجع: Things That Can Go Wrong With Your Belly Button

سؤال من أنثى سنة

أمراض باطنية

انا طولي وزني وبصير معي الانتفاخ في القولون وصير عندي الكرش اريد منك ع

Q: عمري١٧ سنه والوزن٦١ وطولي١٦٣ وعندي مشكله هي تركز الدهون والسمنه في الكرش والاكتاف اريد حل!وشكرا

راجع اخصائي تغذية و عليك ممارسة الرياضة بشكل منتظم.

Q: لدي ألم في الجهة اليمنى من الكرش

الآلام فيي الجهة اليمنى اما ان تكون التهاب مسالك بولية او التهاب كولون وربما التهاب زائدة دودية وآسباب اخرى

Q: كيف يتم التخلص من الكرش

التقليل من الأكل هو السبب الرئيس هذه وصفة ممتازة لإزالة الكرش شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

Q: ما أسباب وجود ورم فوق الكرش من جهة الشمال واليمين بشكل ورم كبير دون أي وجع هل من الكرش؟

عليك مراجعة طبيبك

Q: لماذا اعاني من سمنة الكرش الرجاء ارسائل الرسائل في وقت اسرع

الكرش يأتي من كثرة الأكل، راجعي سمنة في القاموس.

Q: ماهيه فوائد ومضار ليمون وكيف استخدامه لازاله الكرش

لا علاقة لليمون بإزالة البدانة الحمية والرياضة هي التي تخفف الوزن ويمكن تناول دواء Alfastatin 120

Q: لذي مشكل في تناقص وزن كنت ازن 68 وبعد شهر أصبح وزني 64 أعاني من القولون العصبي وثوثر واسهر في الليل كثيرا شكرا على اجابة

تناقص الوزن عامل من عوامل الخطورة ولا يجب التسرع بتشخيص القولون العصبي فتحتاج إلى المزيد من الاستقصاءات والتحاليل كالمنظار العلوي .. انصحك بمراجعة طبيب في اقرب وقت

Q: هل لا بد من العرق والرشح في ممارسة الرياضة للتخلص من الكرش والدهون ؟

للتحلص من الكرش والدهون يجب اتباع حمية صحيحة بالاضافة الى رياضة التعرق دليل شدة الرياضة لكن اذا لم يكن هناك حمية صحيحة فلا فائدة لان زيادة الوةزن تأتي من زيادة التخزين للسعرات الحرارية والتي تأتي من الطعام واذ لم يتم تصريفها من خلال الرياضة والجهد فهذه السعرات الحرارية الزائدة تتجمع في الجسم

Q: طولي 165 وعمري 18 اريد ادخل الجم بس بعض الناس منعوني بسبب طولي وتوقف نموها عند دخولي للجم ماهو رأيكم و#شيكرن

لا مشكله في اللياقة البدنية وتحسين اداء الجسم والعضلات . الطول قد توقف عند هذا العمر ... وبالتالي .. لا مشكلة ... ولو ذكرتي وزنك كان افضل وافيد في الاجابة ..

1 نوفمبر 2010

953

انا طولي 165 وزني 68 وبصير معي الانتفاخ في القولون وصير عندي الكرش اريد منك علاج الهذه الكرش

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

امتلاء البطن والجناب وظهور الكرش هي السمنة بعينها ، وعندما يبدا الوزن بالنقصان فان الماكن الأكثر امتلاء هي التي تبدا بانقصان ، وأفضل طريقة لتخسيس الوزن هو الحمية الغذائية وهذه بعض الأدوية التي تساعد على متابعة الحمية ، هناك دواء اسمه ريداكتيل قاطع للشهية حيث يمنح الاحساس بالامتلاء والشبع وهو آمن لفترة 3شهور وبعدها يعتاد عليه الجسم ويصبح غير فاعل وهناك دواء شيتوكال وأفضل الانواع وأقلها ضررا دواء اورليسات وهناك دواء يفيد في تخسيس الوزن لأنه يمنع امتصاص 30% من الدهون التي يتناولها الشخص واسمه زينكال. واليك هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ملعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي(أخضر (صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق . إليك هذا النظام الغذائي :الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على 1000-1100سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1000-1100سعر 0 2010-11-16T20:19:36+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%A8%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-28560#answer-0