ما هي الاغذية الضارة لمريض البروستات

icon 6 يوليو 2011
icon 89880
السلام عليكم، ما هي الأغذية الضارة لمريض البروستات، أرجو النصيحة.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك دوام الصحة، هناك بعض الأغذية التي قد تؤثر سلبًا على صحة البروستات، منها:

  • اللحوم الحمراء المصنعة: مثل السجق واللحوم المعلبة، قد تزيد من خطر التهاب البروستات وتضخمها.
  • منتجات الألبان كاملة الدسم: قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستات.
  • الأطعمة المقلية والدهنية: تزيد من الالتهابات في الجسم بشكل عام، وقد تؤثر على البروستات.
  • الكافيين والكحول: قد يزيدان من أعراض تضخم البروستات مثل كثرة التبول.
  • الملح الزائد: قد يؤدي إلى احتباس السوائل وتفاقم أعراض البروستات.

من المهم مراعاة النصائح الغذائية المفيدة لصحة البروستات:

  • تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة: مثل الفواكه والخضروات الملونة.
  • زيادة تناول الألياف: الموجودة في الخضروات والحبوب الكاملة، تساعد على تنظيم الهرمونات وتقليل الالتهابات.
  • شرب كمية كافية من الماء: للحفاظ على صحة المسالك البولية.
  • تناول الأسماك الدهنية: مثل السلمون الغني بالأوميغا 3، والتي تساعد في تقليل الالتهابات.
  • إضافة بذور اليقطين إلى نظامك الغذائي: فهي تحتوي على الزنك المفيد لصحة البروستات.
5 2011-07-07T08:18:04+00:00

أتمنى لك دوام الصحة، هناك بعض الأغذية التي قد تؤثر سلبًا على صحة البروستات، منها:

  • اللحوم الحمراء المصنعة: مثل السجق واللحوم المعلبة، قد تزيد من خطر التهاب البروستات وتضخمها.
  • منتجات الألبان كاملة الدسم: قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستات.
  • الأطعمة المقلية والدهنية: تزيد من الالتهابات في الجسم بشكل عام، وقد تؤثر على البروستات.
  • الكافيين والكحول: قد يزيدان من أعراض تضخم البروستات مثل كثرة التبول.
  • الملح الزائد: قد يؤدي إلى احتباس السوائل وتفاقم أعراض البروستات.

من المهم مراعاة النصائح الغذائية المفيدة لصحة البروستات:

  • تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة: مثل الفواكه والخضروات الملونة.
  • زيادة تناول الألياف: الموجودة في الخضروات والحبوب الكاملة، تساعد على تنظيم الهرمونات وتقليل الالتهابات.
  • شرب كمية كافية من الماء: للحفاظ على صحة المسالك البولية.
  • تناول الأسماك الدهنية: مثل السلمون الغني بالأوميغا 3، والتي تساعد في تقليل الالتهابات.
  • إضافة بذور اليقطين إلى نظامك الغذائي: فهي تحتوي على الزنك المفيد لصحة البروستات.

التعليقات

1 تعليق

هيفاء سعيد
هيفاء سعيد
26 أكتوبر 2022

زوجي يعاني من الم أسفل البطن حرقه شديده في البول صعوبه تبرز واحيانا خروج براز لا ايرادي خمول ثقل أثناء المشي عدم الرغبه في العمل ماسبب يادكتور وما العلاج

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض المسالك البولية والتناسلية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي التغذية المناسبة لكبار السن؟ مقالات طبية
فوائد القرفة والكركم أخبار طبية
 ما هي الأغذية التي تمد الجسم بالطاقة ؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض