ماهو السبب في تكرر التهاب البول ؟

عدوى المسالك البولية: هي عدوى في أي جزء من جهازك البولي؛ بما في ذلك الكلى والمثانة والحالب والإحليل. تزيد نسبة العدوي في النساء عن الرجال.
تحدث الغالبية العظمى من التهابات المسالك البولية بسبب عدوى بكتيرية التي قد تكون موجودة في الجهاز الهضمي، يمكن أن تكون هذه العدوى ببكتيريا الاستري شيا كولي أو الكلاميديا أو الميكوبلازما.
يتم علاج عدوى المسالك البولية بالمضادات الحيوية مثل: هيكسامين سترات الببرازين خللين، سلفاميثاكسازول تراميثوبريم، او واحد من عائلة الفلوروكينولون؛ وقد يحتاج الطبيب لعمل مزرعة لنمو البكتيريا لمعرفة الميكروب المسبب للعدوى.
يعتمد نوع الدواء ومدة العلاج على الأعراض والتاريخ الطبي للفرد.
هناك بعض التعليمات الوقائية التي يوصى بها بالإضافة لعلاج عدوى المسالك البولية للمساعدة على طرد البكتيريا منها:

• شرب الكثير من السوائل والماء لتحفيز التبول المتكرر.
• استخدام مستخلص التوت البرى قد يساعد ذلك في منع تطور عدوى المسالك البولية.
• استخدام مركبات البروبيوتيك يساهم في تقليل خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية؛ خاصة بعد تناول المضادات الحيوية.
• إفراغ المثانة بمجرد الشعور بالحاجة إلى التبول.
• المسح من الأمام إلى الخلف بعد استخدام المرحاض.
• الابتعاد عن بخاخات النظافة النسائية، الدش المعطر، ومنتجات الاستحمام المعطرة.
• تنظيف منطقة الأعضاء التناسلية قبل ممارسة الجنس.
• التبول بعد ممارسة الجنس لطرد أي بكتيريا قد تكون دخلت مجرى البول.
• الحفاظ على جفاف المنطقة التناسلية عن طريق ارتداء الملابس الداخلية القطنية والملابس الفضفاضة، مع عدم ارتداء الجينز الضيق والملابس الداخلية النايلون؛ذلك لأنها تخلق بيئة مثالية لنمو البكتيريا.

إذا تكررت عدوى المسالك البولية لأكثر من 3 مرات في السنة فقد يحتاج الطبيب إلى وضع خطة علاجية تتضمن الخطوات التالية:

• استخدام جرعة منخفضة من المضاد الحيوي على مدى فترة أطول للمساعدة في منع تكرار العدوى
• جرعة واحدة من المضاد الحيوي بعد ممارسة الجنس.
• المضادات الحيوية لمدة يوم أو يومين في كل مرة تظهر فيها الأعراض.

للمزيد اقرأ أيضاً:

• هل تناول البروبيوتيك يقلل من التهاب المسالك البولية عند النساء؟
  
• عدوى المسالك البولية اثناء فترة الحمل
• التهاب المسالك البولية
• التهاب المسالك البوليّة المتكرّرة لدى الرجال والنساء

المصادر:

• What to know about urinary tract infections
  
• (Urinary Tract Infection (UTI
  

يجب عمل تحليل وزراعة للبول في المختبر لتحديد نوع البكتيريا المسببة للالتهاب في المسالك البولية وتحديد نوع المضاد الحيوي المناسب بناء على نتائج الزراعة تجنباً لحصول مقاومة من البكتيريا للمضادات الحيوية، وبناء على عمر الشخص المصاب، المشاكل الصحية التي يعاني منها الشخص المصاب، الحساسية تجاه الأدوية إن وجدت وغيرها من العوامل. وحتى يتم تحديد نوع المضاد الحيوي المناسب يجب اتباع النصائح التالية للتقليل من أعراض الشعور بحرقة في البول وتقطع في البول:

• شرب كميات كافية من الماء لتخفيف تركيز البول والتخلص من البكتيريا.
• تجنب المشروبات التي تهيج المثانة مثل القهوة، الكحول، المشروبات الغازية، المشروبات الحمضية وغيرها.
• تطبيق وسادة دافئة على المثانة للتقليل من الضغط عليها.
• الإكثار من شرب عصير الكرز أو توت العليق.
• التبول بشكل متكرر وعند الحاجة.
• استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على البكتيريا النافعة (البروبيوتيك) أو الحصول عليها من مصادرها الطبيعية من اللبن والجبنة وغيرها.
• الحصول على كمية كافية من فيتامين ج.
• تنظيف المنطقة التناسلية من الأمام إلى الخلف وليس العكس.
• التبول قبل وبعد ممارسة الجماع.
• استخدام واقي ذكري (الكوندوم) أثناء الجماع.
• غسل وتنظيف المنطقة التناسلية بشكل جيد قبل وبعد الجماع.

للمزيد:

• التهاب المسالك البوليّة المتكرّرة
• توت العليق الأحمر للوقاية من التهابات المسالك البولية
• الطرق الوقائية للحد من عدوى المسالك البولية

المرجع:

• Urinary tract infection (UTI)
• Seven ways to treat a UTI without antibiotics