تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لله انا عمرى عاما اعذب اشعر بالم بسيط اسفل بطنى عدة شهور و لكن ازداد ا
19 مارس 2011
1036
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20 مارس 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب عمرى 25 سنه اشعر بالم فى الخصيه اليمنى و تقريبا تكون اكثر فى الصباح و لكن مع مرور...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 20 سنة و كنت امارس العادة السرية من سن 13 وفى الفترة الاخيرة كنت امارسها...
- تجنب مشاهدة الأفلام والصور والمواقع الإباحية.
- محاولة الانشغال معظم الوقت لقطع الرغبة في ممارسة العادة السرية.
- طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية في حال مواجهة صعوبة أو أي أعراض.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم وبما لا يقل عن 3 مرات أسبوعياً.
- اتباع نظام غذائي صحي يشمل جميع العناصر الغذائية اللازمة.
- عمل خطط وأنشطة للتغلب على الرغبة الجنسية.
- قضاء وقت أكثر مع العائلة والأصدقاء.
في حال استمرار الشعور بالألم في الخصيتين والتعب والإرهاق العام حتى بعد التوقف عن العادة السرية فيجب زيارة الطبيب المختص من أجل استبعاد الإصابة بأي اضطراب مثل دوالي الخصيتين، التهاب البربخ، حصى الكلى وغيرها.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا شاب عندى 19 عاما و نصف و الحقيقة انى امارس العادة السرية بافراط شديد و بشكل يومى...
سؤال من غير معروف سنة
لماذا عند التفكير فى الجنس او مشاهدته ياتينى الم فى الفخذ الايسر و العصعص يستمر لمدة ساعه خصوصا اذا مارست...
سؤال من ذكر سنة 23
السلام عليكم أنا شاب في 20 عام و أمارس العادة السرية كل يوم لمدة لا تقل عن 3 سنوات و...
سؤال من ذكر سنة 34
السلام عليكم أنا شاب في أواخر العشرينات منذ فترة و أنا أعاني من ألم أسفل البطن تحت السرة بمقدار أربعة...
واضح أن الآلام لها علاقة بالاحتقان . لانك عندما قللت العادة السرية زادت الاعراض . الحل هو في الابتعاد عن الاثارة الجنسية . قلل المهيجات الجنسية . مارس الرياضة والقراءة . لا تذهب للسرير إلا وأنت مستعد للنوم
سؤال من ذكر سنة
من شهرين ظهرت عروق فى خصيتى اليسرى مع العلم انى امارس العادة لكن مرة كل اسبوع ولااحس باى سخونة او...
سؤال من ذكر سنة
: أنا متزوج منذ ٤ سنوات منذ أسبوع أحسست بألم في الخصية اليمنى دون حمى كان في الأول قوي ثم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، انا شاب عمرى 25 سنة وعندى دوالى فى الخصية الشمال وقال الدكتور اننى يمكن استخدام علاج وتأجيل العملية...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم انا عمري الان ٣٢ و في عمر ١٦ تقريبا كنت أمارس العادة السرية و الحمد لله عافاني الله...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره