طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

لدي مشكلة انا دكر وانا عادي يعني لست نحيفا و لا بدينا لكن لدي مؤخرة كب

icon 12 نوفمبر 2012
icon 777
السلام عليكم دكتور لدي مشكلة انا دكر وانا عادي يعني لست نحيفا و لا بدينا لكن لدي مؤخرة كبيرة و حاولت مرارا وتكرارا ان اقوم بنقصها لكن دون جدوى فهل يمكنك ان تحدد لي بع الماكولات التي لا يجب علي تناولها و العكس كدلك بعض التمارين المفيدة لتلك المنطقة و جزاك الله خيرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لهذا عليك ان تراجع اختصاصي تغذية لان الموضوع يجب دراسته ويعتمد على الطول والوزن والعمر ومقاييس الجسم ونسبة الدهون واعضل في الجسم ونوع العمل والمجهود الذي يبذله الفرد يومياً وعلى اساسه يُعطى نظام غذائي وتمارين رياضية محددة 0 2012-11-13T01:16:04+00:00
لهذا عليك ان تراجع اختصاصي تغذية لان الموضوع يجب دراسته ويعتمد على الطول والوزن والعمر ومقاييس الجسم ونسبة الدهون واعضل في الجسم ونوع العمل والمجهود الذي يبذله الفرد يومياً وعلى اساسه يُعطى نظام غذائي وتمارين رياضية محددة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 13 نوفمبر 2012

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض المسالك البولية والتناسلية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
مشاكل اللثة والأسنان لدى مريض السكري مقالات طبية
مشاكل اللثة والاسنان لدى مريض السكري
سكري
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة