تغير لون البول بعد ممارسة كمال الاجسام
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، ما تعاني منه قد يكون له عدة أسباب محتملة:
- انحلال الربيدات (Rhabdomyolysis): هذه حالة خطيرة قد تحدث بعد ممارسة التمارين الرياضية الشاقة، خاصة إذا كنت جديدًا في هذا النوع من النشاط. تتسبب في تلف العضلات وإطلاق مواد ضارة في مجرى الدم، مما قد يؤدي إلى بول داكن اللون (مثل لون الشاي أو الكولا). التقلصات العضلية هي أيضًا أحد الأعراض.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء أثناء وبعد التمرين يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، مما قد يسبب تقلصات عضلية وبولاً داكن اللون.
- مشاكل في الكلى أو الكبد: في حالات نادرة، قد يشير البول الداكن إلى وجود مشكلة في الكلى أو الكبد.
ما يمكنك فعله الآن:
- الراحة وشرب الماء: تأكد من الحصول على قسط كافٍ من الراحة وشرب الكثير من الماء للمساعدة في طرد السموم من الجسم.
- مراقبة الأعراض: انتبه لأي أعراض أخرى مثل ألم العضلات المستمر، الغثيان، أو التعب الشديد.
سلامتك، ما تعاني منه قد يكون له عدة أسباب محتملة:
- انحلال الربيدات (Rhabdomyolysis): هذه حالة خطيرة قد تحدث بعد ممارسة التمارين الرياضية الشاقة، خاصة إذا كنت جديدًا في هذا النوع من النشاط. تتسبب في تلف العضلات وإطلاق مواد ضارة في مجرى الدم، مما قد يؤدي إلى بول داكن اللون (مثل لون الشاي أو الكولا). التقلصات العضلية هي أيضًا أحد الأعراض.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء أثناء وبعد التمرين يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، مما قد يسبب تقلصات عضلية وبولاً داكن اللون.
- مشاكل في الكلى أو الكبد: في حالات نادرة، قد يشير البول الداكن إلى وجود مشكلة في الكلى أو الكبد.
ما يمكنك فعله الآن:
- الراحة وشرب الماء: تأكد من الحصول على قسط كافٍ من الراحة وشرب الكثير من الماء للمساعدة في طرد السموم من الجسم.
- مراقبة الأعراض: انتبه لأي أعراض أخرى مثل ألم العضلات المستمر، الغثيان، أو التعب الشديد.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
السلام عليكم بعد قبل شهر من الآن تعرضت لضربة على الخصية وكان الألم طبيعياً وذهب، وبعد ساعتين عاد الألم حاد...
سؤال من أنثى سنة
دكتور انا قبل فترة قصيرة تغير لون بولي الى الاحمر وبعد فترة رجع الى لونه الطبيعي وبعد اسبوع تقريبا عاد...
سؤال من ذكر سنة
كنت في لعبة رياضية مجهدةوعندما عدت إلى المنزل رأيت أن لون البول أصبح أحمرا ثم بعد فترة 3 ساعات عاد...
سؤال من ذكر سنة
قبل 3 أشهر تغير لون البول الى البني بدون اعراض اخرى ثم منذ 2 اسبوع استخدمت حمام عمومي و شعرت...
سؤال من ذكر سنة
أجريت منظارًا لتوسيع مجرى البول، وبعد إزالة القسطرة شعرت بتحسن لمدة يوم واحد فقط، ثم عاد تقطيع البول مرة أخرى....
سؤال من ذكر سنة
استعمل علاج ريمازول500 وقد تغير لون البول عندي واصبح داكنا
سؤال من ذكر سنة
أشعر بدغدغة في الخصيتين اثناء تمرين بناء الاجسام , مع العلم ان الدغدغة تتوقف فور توقفي عن التمرين ,, ماسببها...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اني لدي لون البول غامق بشدة لعدة ايام هل يشير هذا الى مرض ما في جسمي؟
سؤال من أنثى سنة
عمري ٦٥ قبل أسبوعين اجريت عملية ترميم للمثانة والرحم وحدث عندي كسل مثانة بعد العملية ولهذا اجريت قسطرة للبول لمدة...
سؤال من ذكر سنة
عندي السائل المنوي في البداية يكون كالهلام ثم يتحول بعد فترة قصيرة إلى سائل شفاف هل هذا طبيعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين