سوالى كيف استعيد ما فقده من الحيوان المنوى وكيف استعيد عافيتى وصحتى بالاغذية ارجو الاجابة وشكرا

لم افهم كيف تريد ان تستعيد الحيوانات المنوية . إذا خرجت منك بالجماع او الاستمناء فلن تعود . ولماذا تريد ان تستعيد عافيتك ؟ هل تعتقد ان الانزال يؤثر على صحتك وعافيتك ؟ يا ابني الآن اكتشفت ان عمرك 15 سنة . الانزال عملية فسيولوجية تاتي في قمة الشهوة الجنسية . وليست معركة تحتاج بعدها الى ان تستعيد عافيتك . عليك بالاهتمام بدراستك وممارسة الرياضة والقراءة . والاكل الصحي . ولن تحتاج الى تعويض اي شئ .