ايه هى الاكلات اللى تقوى من انتصاب القضيب وتقوى الجسم بصفة عامة؟

لتمر غذاء كاملاً ومقوياً جنسياً فقط أضف إليه اللبن اللحم والبيض يحتويان على أفضل أنواع البروتين ويعتبران من الأغذية الهامة للبدن وخير معين للنشاط الجنسى. الجرجير من النباتات الخضراء المعروفة قديماً. والعرب أول من عرفوا الجرجير ووصفه أطباؤهم بأن شرب عصير أوراقه وأكل بذوره يقوى الجنس ومدر للبول وهاضم للطعام وملين للأمعاء الخس من الخضراوات الورقية، وهو من أفضل الأغذية كمقو للقدرة الجنسية، الجزر البقدونس العنب البصل الزيتون الاخضر وحبة البركة الحمص والقرفة والتوت والفجل والعسل